毛孔粗大、皮膚過敏等。
維生素E不建議長期每天使用。維生素E是一種脂溶性維生素，是主要的抗氧化劑之一，外用能促進皮膚新陳代謝，有一定的滋潤、抗皺祛斑作用，但如果外塗維E後出現瘙癢、燒灼感、紅腫、皮疹等過敏反應，應立即停止使用。
以下情況不適合外用維E膠囊：
過敏，通常情況下外塗維E不會產生明顯的不良反應，只有少數易敏體質者，存在引起過敏反應的可能。所以在外塗之前，要明確是否過敏後，方可合理應用。
皮膚黏膜損害，有傷口、皮損的部位要避免使用維E，否則易引發感染.
油性膚質，油性皮膚面部外用維E易出現油脂堵塞毛孔，導致閉口或脂肪粒的出現。故油性膚質的人使用維E後最好過段時間就清洗乾淨，並且不建議每天使用。
長期使用維生素E乳膏
可能會造成一定的危害，如藥物依賴性、過敏反應等、堵塞毛孔。維生素E乳膏屬於維生素類藥物，主要成分爲維生素E，還含有甘油、二甲基硅油等物質，臨牀主要用於皮膚乾燥及季節變化導致的皮膚瘙癢症，具有保溼、滋潤皮膚的`作用，一般很少出現副作用，需要在醫生的指導下進行用藥，不可盲目自行用藥，以免出現不良反應。
1、藥物依賴性：若長期、大量使用維生素E乳膏，有可能會出現依賴性，表現爲一旦停藥，皮膚再次出現乾燥、瘙癢等症狀；
2、過敏反應：部分人若長期使用可能導致皮膚出現過敏反應，如紅腫、瘙癢、灼傷感等症狀，可遵醫囑給予氯雷他定、糠酸莫米鬆乳膏等藥物進行治療；
3、堵塞毛孔：維生素E乳膏雖然不含有糖皮質激素類成分，不會對皮膚造成明顯的傷害，但如果膚質較油膩，應適當少用，以免堵塞毛孔導致痤瘡。還要注意治療期間應避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，如麻辣火鍋、炸串，建議多食用新鮮水果、蔬菜。
長期摸維生素e有什麼副作用
維生素e乳不能塗在傷口上，它的主要成分是維生素e，一般是白色的乳液體，經常被用於秋冬季節變化引起的皮膚乾燥以及皮膚瘙癢的情況。在用於皮膚乾燥的時候也需要注意適量使用不可過量塗抹，維生素e乳外用有時可能會產生燒灼感或過敏反應，對維生素e過敏者不宜使用。所以最好也不能塗抹在傷口潰爛處。
摸維生素e睫毛會變長嗎
維生素e也是有一定增長睫毛的作用，另外睫毛的長短也是由於其他因素所導致的，和遺傳因素及生長期的長短也是有着非常大的關係，另外和睫毛的生長速度也是有着非常大的關係，遺傳因素也是包括人種及先天因素等方面的，睫毛的生長期也是比較短的.，大概是在三個月左右的時間。
摸維生素e可淡斑嗎
如果臉上出現一些很小的斑，是可以使用維生素e乳進行局部治療，有一定的祛斑效果，但是不能用太多，用太多的話會容易造成臉上，油脂分泌過多，形成粉刺，痤瘡的情況發生，所以只能少量服用，平時還是可以擦一些祛斑的護膚品，保持面部清潔。
維生素e可以祛斑嗎
維生素e具有祛斑的功效同時會使皮膚緊緻，通常情況下起到美白的作用，患者會感覺斑變淡了。多數情況下，維生素e具有抗皺抗氧化美白的效果，祛斑能力不是很好。維生素是人體必需的物質，所以在日常生活中補充一些維生素不會對身體造成危害的。
摸維生素e臉有點疼
1、平時用維生素e塗臉時一定要選擇正確的時間，最好在晚上睡前洗臉以後塗抹，如果白天用維生素e塗臉，會讓面部肌膚吸收大量的灰塵。再用維生素e塗臉時，應該給他搭配適量的珍珠粉和礦泉水。
2、把準備好的維生素e和珍珠粉放在一起，加少量礦泉水調勻，把臉用溫水清洗乾淨，直接把調好的維生素e均勻的塗抹在面部肌膚上，過15分鐘以後用溫水清洗乾淨，這樣可以讓皮膚吸收豐富的營養，能起到美白和滋養細嫩肌膚的重要作用。
方法二
1、如果人們在秋冬季節皮膚比較乾燥，想塗抹一些維生素e來滋養肌膚，則需要給她搭配適量的乳液和麪霜，而且使用時間也應該選擇在晚上睡前。
2、晚上睡前洗臉以後取一個維生素e軟膠囊，用針刺破它的外衣，擠出裏面的液體，然後再加入適量的乳液或面霜，調勻以後直接塗抹面部肌膚，堅持每天使用，能滋養細嫩肌膚，而且能防止皮膚乾燥，可以讓人們的皮膚變得更加水嫩細滑。
3、平時用維生素e塗臉，雖然對皮膚有多種好處，但在第一次使用以前，一定要進行過敏測試，特別是那些敏感皮膚的人，更要小心過敏症狀的出現，如果在測試以後確定對維生素e不過敏，則可以在以後的日子中按上面介紹的方法經常去使用。
抹維生素e的作用和功效
對於皮膚較爲乾燥的人可以用此藥擦臉，可以起到滋養皮膚的作用，但對於皮膚較爲油膩的人，不建議使用此藥擦臉，因爲使用易形成痤瘡。平時選擇化妝品時應選擇沒有刺激性的，用弱酸性至中性的潔面產品清潔面部，早晚外用溫和的護膚品。
維生素e塗臉的正確步驟
1、清潔皮膚
在使用維生素e塗臉之前，需要先清潔皮膚。可以使用溫和的潔面產品，輕輕按摩皮膚，以去除污垢和油脂。
2、選擇正確的維生素e塗臉產品
選擇含有高質量維生素e的產品。可以在藥店或保健品店購買維生素e軟膠囊或維生素e乳液。
3、將維生素e塗在臉上
將維生素e軟膠囊或維生素e乳液擠出適量，並將其塗在臉上。可以使用一個乾淨的手指或棉籤來塗抹。
4、輕輕按摩
輕輕地按摩維生素e塗在臉上，以確保它被完全吸收。可以用手指輕輕按摩皮膚，或使用按摩器。
5、等待15-20分鐘
按摩後，等待15-20分鐘，以確保維生素e被完全吸收。然後，可以洗淨皮膚，並將其抹乾。
維生素e塗臉的注意事項
1、避免使用過多的維生素e
避免使用過多的維生素e。一般來說，每天使用1-2顆維生素e軟膠囊或維生素e乳液已經足夠。
2、避免和維生素C一起使用
避免和維生素c一起使用。維生素c會分解維生素e，並使其失去其抗氧化作用。
3、在冬天使用維生素e
在冬天，由於皮膚容易乾燥，可以使用更多的維生素e來保護皮膚。然而，在炎熱的`夏季，維生素e的使用可能會減少。
維生素e塗臉的正確用法很重要，需要認真執行。正確的維生素e塗臉用法不僅可以保護皮膚，還可以減少不良的影響。
