爲什麼夏天嘴巴還是很乾，嘴脣乾燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，下面看看爲什麼夏天嘴巴還是很乾。
嘴脣乾裂，可能是疾病引起，引起嘴脣乾裂的疾病有以下幾種：
1、慢性非特異性脣炎，這是一種沒有特異性病理變化，或者是病因的脣炎。病情反反覆覆，可能與溫度、化學、機械性長期持續的刺激有關，比如菸酒或者是舔脣，咬脣等不良習慣等。
2、光化性脣炎又叫日光性脣炎，是由於過度日光照射引起的脣炎，有明顯的季節性，一般情況下，春末起病，夏季加重，秋冬季節會減輕或者是消退。
惡性循環的壞習慣
嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的“舌舔皮炎”“慢性脣炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮，還是改掉舔脣這個不太雅觀的習慣吧。
購買沒有品質保證的脣膏
由於廉價脣膏裏含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部皮膚的新陳代謝。
做防曬保護時忘記嘴脣
嘴脣的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線，導致脣部水分的流失。
過多使用不脫色脣膏
不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低。
嘴脣上殘留牙膏
對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。
夏季嘴脣乾燥的預防方法
讓雙脣喝飽水
1洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護脣部肌膚，但一定要看清楚這種脣油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。
2用溼毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善脣部肌膚乾燥，脫皮的現象。
3使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保溼、消炎功能的天然原料製成的滋潤脣膏，能更好地留住雙脣水分，滋潤脣部肌膚。
夏天嘴脣乾裂與四種因素有關
環境因素：由於夏天常待在空調環境中，空氣溼度小，容易出現嘴脣乾裂。再加上外界的不良刺激，如牙膏中所含的氟、含有藥物成分的漱口水、一些辛辣的食物等，對於易感人羣來說，容易造成脣部頑固性的損傷。此時，應到醫院就診。
藥物反應：一些常用的如治療銀屑病、痤瘡的維A 酸類藥，容易造成皮膚黏膜乾燥、脫屑。這種原因造成的脣乾、脫屑在停藥後可以逐漸恢復。
不良習慣：由於嘴脣乾燥，反覆舔嘴脣或常常不自覺地撕脫鱗屑，或因種種原因經常向外噘嘴脣，這些不良習慣都對脣部帶來傷害。反覆舔嘴脣，唾液中的`水分雖能暫時緩解乾燥，但隨着唾液的蒸發，脣部原本含有的少量水分也隨之流失，容易形成舌舔皮炎；撕脫鱗屑，可能造成嘴脣黏膜慢性乾裂；常向外噘嘴脣，導致脣輪匝肌緊張，血液流通不暢，也容易造成口脣乾燥。
紫外線：對日光中紫外線過敏的人，如果長期照射日光後，脣部易粗糙、失去彈性，久而久之就會發生皸裂。應避免長時間暴露於紫外線下，外出最好打傘，塗防曬脣膏或防曬劑。
所以，不要只在秋冬季節注意嘴脣的保養，夏季也應保護好自己的嘴脣，除了多喝水、補充水分及避免上述誘發脣部乾裂的原因外，還應外用潤脣膏保護嘴脣黏膜，如果嘴脣乾裂最好別用舌頭舔。
幾種小妙招解決夏季嘴脣乾裂問題，具體如下：
第一、嘴脣乾燥脫屑：
如果嘴脣開始出現乾燥現場，摸起來粗粗的，建議可以使用護脣膏等滋潤產品來加強保溼，避免嘴脣乾裂脫皮，甚至出現潰爛發炎的情形哦。
第二、嘴脣顏色暗沉：
脣部是富含血管的黏膜組織，故嘴脣的顏色和血液鮮紅度息息相關，如果你發現自己的脣色越來越暗沉，建議除了適量補充維生素外，也可以多運動來促進血液循環，讓脣部恢復好氣色。
第三、嘴脣紋路較深：
除了水分，嘴脣的膠原蛋白也會隨着老化而日益流逝，造成脣部的紋路加深，建議平時在脣部保溼的基礎保養外，也可以適時補充膠原蛋白，讓脣部維持豐盈飽滿的狀態。
夏天嘴脣比較幹，與身體水分缺乏、日光性脣炎有關。
夏天天氣炎熱，人體出汗較多，身體的水分流失比較快。如果平常不注意補水，會導致身體處於缺水的狀態，容易出現嘴脣發乾、口乾、咽喉疼痛等不適的症狀。
另外，光化性脣炎，也叫做日光性脣炎，是日光過度的照射，導致嘴脣出現糜爛、結痂、瘙癢、水皰、水腫等表現。如果是慢性日光性脣炎，患者會出現嘴脣乾燥，還會出現白色的鱗屑。日光性脣炎與吸菸、脣部炎症慢性刺激、紫外線的照射、藥物等情況有關，部分患者還有家族史。
夏季嘴脣乾裂可能是由於天氣熱、飲水少、吃太鹹或辛辣食物、缺乏一些維生素或某些微量元素等原因造成的。脣部沒有汗腺，更不具有油脂分泌功能，因此在天氣乾燥的時候，脣部特別容易乾燥，在身體缺水的時候，容易造成脣部乾裂。夏季由於天氣熱，身體容易缺水，維生素缺乏，因此容易導致嘴脣乾裂。
一、吃大量的蔬菜水果。
二多飲水，促進新陳代謝。
三、清淡飲食。
四定期做運動，增強抵抗力。不要吃辛辣刺激性食物和過鹹食物。
二、戒菸、戒酒。
三是合理補充維生素及其它營養素。
夏天嘴脣乾，考慮光化性脣炎的可能大。光化性脣炎又稱爲日光性脣炎，是由於過度的日光照射引起的脣炎，可以有水腫、水皰、糜爛、結痂和劇烈瘙癢，慢性的可以有乾燥和白色的鱗屑。日光性脣炎與日光中的紫外線照射有關，藥物、植物、吸菸，脣部的慢性刺激等因素也可以誘發日光性脣炎，部分患者還有家族史。這種病有明顯的季節性，往往是春末起病，夏季加重，秋天減輕或者消退，多見於在戶外工作的人，男性比較多見。
