臉上色素沉着會自己消失嗎，很多人的臉上都是會有一些色素的，色素沉着，可能是由於雀斑、黑棘皮病、着色幹皮病等引起的，需要根據病因選擇合適的治療措施。下面看臉上色素沉着會自己消失嗎。
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臉上色素沉着具體的要看色素沉着的嚴重程度、形成的時間以及色素沉着的性質。
一、方法：
如果是表淺的曬斑，曬後要即刻的進行修復，注意補水、防曬，不要再讓紫外線進一步的曬傷皮膚，引起黑色素的加重。隨着皮膚的正常新陳代謝，隨着自我的皮膚護理，這些色素沉着能慢慢的恢復，但是如果色素沉着比較深、
時間比較長，例如黃褐斑、皮膚黑變病，色素沉着很難自然恢復。因爲引起黃褐斑、引起皮膚黑變病的原因很多，包括內在的、外在的，有些病因是很難明確的。不能明確病因，就不能針對病因進行徹底的治療，所以很難自然的恢復，要藉助多種的自我護膚。
以及醫療的手段去改善。包括日常用含有vc、熊果苷或弱酸類的洗護產品，有促進黑色素代謝，淡化色斑的作用。也可以藉助醫美的手段，例如強脈衝光。
也就是光子-嫩膚和激光這樣的治療，去改善這種色素沉着。但具體的選用哪種方法，一定要找專業的皮膚科醫生就診諮詢以後，明確色素沉着的性質，再根據個人的需求選擇適合的、安全的、有效的方法。
二、作用：
色素沉着一般是可以自己消退的。對於身體比較年輕的人，身體的代謝能力比較強，色素沉着很快就能消失的。如果是皮膚發生炎症後產生的色素沉着，也是可以消失的。如果出現了黑色素沉着的現象，一般很難快速消失，但是隨着時間的推移。
最終也是會慢慢消失的。如果病變之後發生了其他的問題，需要及時去醫院進行檢查。平時避免陽光的直射，在紫外線比較強烈的地方，一定要做好防曬工作。平時多吃一些維生素E多的蔬菜水果。
以促進色素變淡。如果出現了瘙癢的是問題，應避免抓撓，多喝一些水。多吃一些西紅柿，具有促進色素變淡的作用。
綜上所述，色素沉着可以自然消退，但具體情況因人而異，不能一概而論。常見的色素沉着是抓撓後發生的'色素沉着，其發生大多和炎症、感染有關。
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黑色素沉着是否會自己消退，與黑色素沉着發生的原因、部位等有關。
導致黑色素沉着的原因很多。如果是由於炎症後導致的黑色素沉着，一般無需治療，多吃富含維生素的水果和蔬菜，保持足夠睡眠，避免紫外線的照射，進行適當的皮膚護理等，黑色素沉着就可以自行恢復。如果是由於面部的雀斑、
曬斑、黃褐斑等原因，導致面部黑色素沉着，通常不會自行消退，需要進行相關的藥物治療，甚至進行激光治療，以促進黑色素消退。如果是由於生理性的原因導致黑色素沉着，如乳暈周圍，隨着年齡增長，色素沉着會逐漸嚴重，通常也不會自行恢復。
日常生活中，愛美人士應注意皮膚防護，尤其出門戴好帽子、撐遮陽傘、塗防曬霜等，以免紫外線曬傷，造成色素沉着。
多數情況下，色素沉着可以自然地消退，但具體情況因人而異，不能一概而論。常見的色素沉着，如激光去痣以後或者局部抓撓後發生的色素沉着，其發生大多和炎症感染有關，還有某些人由於治療後沒有注意防曬。
與陽光紫外線照射刺激皮膚的黑色素細胞活躍有關，色素沉着持續的時間大多較長，大多數人可能需要半年，甚至延續到一年以上纔會自然地消退。如果發現色素沉着超過1年仍然存在，還可局部地外用維生素C或者維生素E的乳膏進行塗抹。
另外，也可應用點陣的二氧化碳激光進行照射，也能改善色素沉着的症狀。患者平時注意皮膚補水，多吃新鮮蔬菜、水果，有條件的可以做光子-嫩膚治療，還應當保證充足睡眠。
忌食辛辣、刺激性食物、避免酗酒，保證大便的通暢，不要頻繁的更換化妝品的牌子，戶外工作的患者要多擦防曬霜、多喝水。
如果是皮膚很白的人，防曬又做得好，臉上的黑色素沉澱三個月左右就能夠消退。 如果是偏黃色的這種皮膚的人，可能需要6-8個月才能消退。如果這個人的皮膚髮黑、發黃，而且還不能做到很好的防曬，經常去暴曬，有些人一年都無法消退。
另外，臉上的黑色素沉澱由不同的原因所導致，最常見的就是炎症後色素沉着，就是面部皮膚局部出現了炎症反應，導致了這種色素顆粒的沉積在真皮裏，需要真皮裏頭的細胞把它吞噬掉以後，慢慢變淡，消退和麪部皮膚的顏色有關係，也和防曬的好壞有關係。
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一般情況下，色素斑形成期間，肯定無法自動消失，所以在膚色有所異常這個過程中，必須要檢查後確定原因所在，才能根據個人情況而做相關的治療。要知道色素斑是屬於色素沉着所引起的皮膚疾病。
這種情況並無法靠自身代謝或是調理的方式，纔能有效對色素沉着的情況做全面性的消除，因此在面對色素斑存在這個過程中，可以通過手術治療或非手術治療的方式，更好地將色素有效打散後而取得治療性效果。
色素斑會存在日益加重的可能，在皮膚上生長色素斑這個期間，可以通過手術治療、激光治療、藥物治療、冷凍治療、電灼治療、化學剝脫治療等方式。
直接針對病竈部位的皮膚組織做相關的處理後，就能使皮膚有效修復的同時而避免病情有所加重，所以在面對色素斑這個問題上，必須要認真治療而非放任不管，並且在治癒後仍需多個方面有效護理，這樣才能使色素斑不會再反覆出現。
色素斑並不能自動消失，必須要通過手術治療或非手術治療的實際方式，更好地針對色素積澱的部位做相關的治療和處理，才能像使色素沉着的問題有效打散並代謝乾淨，那麼在後期才能使皮膚在色澤上有改變得白皙，並不用擔心會存在形象有所異常或影響的情況。
