男士護膚早晚各一次嗎，正所謂愛美之心人皆有之,人們追求美除了面容精緻和皮膚光滑，還有完美的身材與穿衣搭配，如今越來越多人注重保養皮膚，在護膚之前我們要掌握正確的方法步驟，下面一起來看看男士護膚早晚各一次嗎？
男士護膚早晚各一次嗎1
一、男士洗面奶早晚各使用一次。
二、男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會長出黑頭，甚至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。
其實男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標明專爲男仕而設的產品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。只要記住每天三個步驟及每週護理就可以輕鬆護膚。每天花幾分鐘完成這三個護膚基本步，持之以恆，必能令皮膚清爽無煩惱：
1、潔面
洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹底洗去多餘的污垢、油脂。不過別以爲潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油
2、爽膚
別以爲把臉洗得乾乾淨淨就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因爲皮膚在潔面後沒有油脂保護，水分更容易蒸發於空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸鹼度；如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。
3、滋養
爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處於比較乾燥的狀態，需要專業男士面乳來起到滋養的作用。專爲男士設計，質地輕盈的配方，輕柔質感迅速被皮膚吸收，絕不油膩，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水分。洗臉後一定要用面乳。否則會加重肌膚的出油狀況。脣部和手部的滋養，也最好能選擇一些諸如潤脣膏和護手霜之類的產品。
4、局部集中護理
男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華。眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微循環和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產品雖然可以給肌膚補充水分，但是能力有限。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的爲肌膚補充水分，同時從根本上抑制油脂分泌。
5、特殊護理
不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產品。男性可以選用一些用後能呈現啞光膚色的產品，堅持每週使用一次面膜，會從根本上提升肌膚的質量。
6、飲食調理
平時少吃辛辣食物，菸酒儘量控制。
男士護膚早晚各一次嗎2
男士保養皮膚的6個步驟
1.徹底清潔
油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準備一些便攜式的產品，比如吸油麪紙。
2.重點清潔
油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的`方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
3.收斂毛孔
洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4.補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品，例如：清爽無油配方的保溼露、保溼凝膠等。
5.清除角質
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在週末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。同時也有利於精華護膚成分的有效吸收。
6.使用面膜
男士對貼面膜，感覺很彆扭，感覺面膜是女人的專利。其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。
男士護膚早晚各一次嗎3
一、正確的洗臉方式
1、早晚各清潔臉部一次，使用適合自己的潔面產品
2、不要在臉盆裏面洗臉，而是要選擇流動的溫水洗臉，水溫保持在37℃最佳
3、先將臉部打溼，再擠出適量的洗面奶於掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩臉部大約40秒，特別是容易出油的地方，多按摩一下
4、最後用清水沖洗乾淨臉部，再用毛巾擦掉多餘的水分即可
二、正確的補水方式
1、潔面後，取適量的爽膚水，輕輕地用手拍打在臉上，直至爽膚水完全被皮膚吸收
2、在拍打前，可以先搓熱手掌心，更利於皮膚的吸收
三、精華液的正確塗抹手法
1、將雙手清洗乾淨之後，擠出適量的精華液放入掌心，分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置
2、從內而外，用指腹輕輕地按摩推開，直至精華液完全被皮膚吸收
3、對於容易長出斑點、暗沉的臉頰兩側，可以從內而外以畫螺旋形狀的手法，輕輕地按摩
四、乳液的正確塗抹方法
3、將雙手清洗乾淨之後，輕輕地揉搓發熱，再擠出適量的乳液放入掌心，分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置
4、用指腹從中間向外側輕輕地推開，並配合適當的按摩，直至乳液完全被皮膚吸收
五、塗抹防曬霜
臉上皺紋的出現，除了年齡的因素，沒有做好防曬工作也是導致臉上長皺紋的原因之一。很多男生出門都忽視了防曬，不僅加速了皮膚的老化，還影響了痘印的淡化程度。如果你還在爲痘印而煩惱，一定要正確護膚以及做好防曬工作，在一定程度上，可以幫助痘痘的消除或者淡化。
塗抹防曬霜的注意事項：
1、擠出硬幣大小的量，塗抹到整張臉上
2、最好在出門前20分鐘塗抹防曬霜，效果會更佳
3、如果一整天都在戶外，每隔三個小時最好再塗抹一次防曬霜
4、一年四季，都需要塗抹防曬霜，特別是陰天
