五十多歲臉上皺紋多怎麼辦，由於年齡的增長以及紫外線等因素影響，我們的臉上很容易出現皺紋,這些會嚴重影響我們的顏值。所以很多人都會爲皺紋問題所煩惱，那麼五十多歲臉上皺紋多怎麼辦？
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五十歲的女人皺紋很多可以根據自身情況使用以下方法：
1、皮膚彈性不佳，鬆弛、下垂現象比較明顯，則需選擇進行拉皮手術，即除皺手術。根據皺紋所集中的位置，進行額部、太陽穴、面頰部除皺，通常可以對面部80%的皺紋達到消除效果，殘存的細小皺紋可選擇其他方法進行改善。
2、皮膚彈性尚可，可以選擇進行線雕的方法進行治療，線雕提拉對於局部皺紋消退有較好的作用。
3、皮膚彈性極差，可以通過自體脂肪填充，或者是膠原蛋白的填充，或者是注射肉。毒素，都能夠去掉臉上的皺紋，讓肌膚看上去飽滿。
術後一定要注意防曬，避免熬夜，可以吃一些膠原蛋白比較豐富的食物。
五十歲臉上出現皺紋是很正常的，主要就是因爲膠原蛋白流失所引起的，手術以後一定不要再有大的臉部動作，還要做好保溼工作，出門的時候防曬措施做到位，不要讓紫外線照射皮膚，出門前半個小時塗抹一些防曬霜，只有做好護理才能維持更久的時間。
怎樣祛除皺紋
1、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩
清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附着在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。
2、多用富含維他命的美容化妝品
從維c的美白，到維e的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維a衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，給肌膚以豐富的營養。
3、去除角質後外加按摩，淡化皺紋線條
如果角質增厚勢必影響美觀，且易出現皺紋。所以去角質也是防皺的關鍵一步。在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，並確保保養品更好地滲透，從而改善整個皮膚狀況。
4、重點保養眼部
長時間看小說，上網玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達旦狂歡，開心是開心了，不過，最受罪的可算是眼睛了。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩，塗抹眼霜，爲眼部解除疲勞、提供營養。
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1、要有一顆年輕的心
平時儘量注意儀容打扮，追求外表上的美觀漂亮。這種嚮往年輕的情緒，會使機體也隨之年輕。相反，整日憂心忡忡，害怕衰老，在精神上做了衰老的俘虜，則會未老先衰。
2、要經常參加體育運動
特別是慢跑、步行或騎自行車，以及適當作下蹲活動，着重鍛鍊下半身。因爲性機能興衰關鍵在腰部和足部。
3、生活要富有幽默感
幽默和詼諧是保持青春不老的最大祕訣，俗話說：“笑一笑，十年少”，是有一定科學道理的。同時，在生活中還應注意培養新的樂趣。
4、要注意飲食中的營養平衡
首先要保證飲食中的蛋白質、必需氨基酸充足，害怕膽固醇升高的人，可多吃些豆類製品。此外，還應多食一些海味，因爲海產品中含鋅豐富，而鋅元素有“夫妻和諧素”之美稱。
一旦臉上出現皺紋應該怎麼祛除呢？
一、面部按摩去皺法
皺紋就是美麗容顏的殺手，想要有效的去除皺紋恢復美麗的皮膚，可以選擇面部按摩的方法來改善。患者只需要每天晚上面部清潔之後，對於臉部進行一系列的按摩，按摩可以促進局部的血液循環，使鬆弛的皮膚逐漸緊緻起來，皺紋就不會那麼容易出現了。
二、香蕉泥去皺法
香蕉食用或者搗成泥敷用對於祛除臉部皺紋都有很好的效果。香蕉的作用還是很多的，可能人們瞭解的只是香蕉具有緩解便祕的功效，其實它也有美容養顏的效果。經常敷用香蕉泥可以使臉面光潔，皺紋逐漸舒展。
三、米飯糰去皺
米飯糰不僅可以食用，對於皮膚皺紋的祛除也有很好的效果。患者只需將煮好的米飯揉成團狀，放到合適的溫度後在面部滾動，可以有效的吸除臉部的油脂和污物，可以起到很好的改善皺紋的效果。
四、啤酒去皺
相信大家對於啤酒去皺的方法瞭解甚少，適量的喝啤酒對人體有很多的好處，可以緩解疲勞 預防骨質疏鬆、減少面部皺紋。需要注意的是不可過量飲用會對肝臟造成傷害。
五、橄欖油去皺
橄欖油營養價值及其豐富，含有大量的維生素和氧化物質，經常塗抹橄欖油可以有效的營養神經，改善面部皺紋，有很好的美容養顏的效果。
六、銀耳去皺
銀耳營養價值很高，含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能夠提高自身免疫力。用銀耳熬湯來敷臉，可以很好的滋潤皮膚，防止皺紋的出現，經常塗抹會使皮膚光滑如初，有很好的`改善面部細紋的效果。
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1、常飲酸牛奶
酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽爲粘膜組織的“清洗劑”，它有助於軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。
怎麼簡單去掉臉上的皺紋，酸奶中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於防止皮膚角化和乾燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產生。
2、多吃核酸食物
日本專家經過檢驗，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周後臉面皺紋會大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細嫩，老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人蔘、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺之目的。
3、選食軟骨素硫酸食物
軟骨素硫酸物質，主要存在於雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨，實是棄之可惜。
殊不知，軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。怎麼簡單去掉臉上的皺紋，另外，多吃肉皮，也可補充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤澤有彈性，並延緩皮膚的衰老。
4、牛奶眼膜
先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。
5、茶葉眼膜
用熱水泡甘菊茶，放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每週2次。可消除眼袋。把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮。每次取3-5滴塗於眼角和眼周。有潤白去皺、增強皮膚彈性的作用。每日一次。
6、黃瓜蛋清眼膜
將黃瓜抵榨汁與一個蛋清混合調勻，再加2滴白醋，塗於眼周有滋潤和去皺的功效。每週1-2次。眼睛是你的年齡問題的第一個告密者，所以一定要對它百加呵護。要注意日常護理，防患於未然。
