冬日美白誤區，所謂“一白遮三醜”，幾乎女人都對美白十分的癡迷。女性普遍都認爲冬季是最適合美白的季節，但是冬季美白也是最容易犯錯的時候，現在分享冬日美白誤區。
冬日美白誤區1
冬季美白小竅門
1、帶口罩或者是圍巾
冬天想要美白，外出工作的時候，一定要記得帶口罩或者是圍巾，當遇到風，雪天氣的時候，用口罩以及圍巾把自己的面部遮擋住，這樣，避免皮膚在冬天的時候，受到傷害。而且冬天外出的時候，也需要塗抹保溼以及防紫外線的護膚用品。
2、冬天美白皮膚，要保證皮膚的補水性
因此，可以利用水果，或者是喝水，以及吃粥類飯的方式來達到補水的效果。晚上的護理工作也最好是做一下。一般建議睡覺前，給自己做基礎的護理後，再給臉塗一層保溼水，提亮膚色的效果更好。
3、遠離黑色類的調料
想要皮膚美白，一些調料，你就得在冬天的時候捨棄了。尤其是黑色類的調料，例如，醬油以及醋。因爲冬天吃的飲食裏多是燉的菜，而燉菜裏多會放醬油。醬油是會使色素沉澱的一種破壞皮膚顏色的物質，而冬天運動少，排醬油的功能會降低，所以，冬天不要多吃醬油。
4、取角質
中質有一個觀點是角質是產生黑色素的首要因素。所以，如果不想讓你的皮膚變黑的話，取角質是必須做的。但不能天天做，建議一個禮拜，做兩次取角質的工作就可以。記得，取角質的時候，尤其是眼部處的尤其仔細，不要傷到眼處最柔軟的皮膚。
5、冬瓜美白食物
人說缺啥吃啥補啥。所以，如果冬天想要美白的話，可以大量吃一些冬瓜類的菜系。例如，白菜燉肉或者是冬瓜湯等。冬天吃冬瓜不僅能起到減肥的作用，而且能讓皮膚自然變白起來。
晚上洗完臉，把取皮的菠蘿用來敷臉，效果會很好，能提升美白的同時，還能減少你臉部的色斑。記得，切得時候，要切儘量的薄片，如果太厚，酸性過多，反而對皮膚不好。菠蘿在使用前，不要用鹽泡，直接使用。
6、西紅柿幫助
西紅柿有美白皮膚的功效，不知道大家知道不知道。一般會推薦是一天三枚西紅柿，早晨一枚，中午一枚，晚上一枚。這樣，美白的效果就會出現的。尤其是冬天的時候，食用會更好。選擇西紅柿的時候，選擇熟了的，不要選擇綠的或者是青的。
7、白糖洗臉
洗臉時，在洗面奶裏面加入少許白糖，然後放在掌心搓勻，再放在臉上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗乾淨即可，可有效清潔毛孔污垢，堅持一段時間，可看到膚色明顯提亮了。
8、加強有氧運動
有氧運動可以加強新陳代謝，爲皮膚提供更多的氧氣和營養，促進肌膚產生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會有所增長。日常做些慢跑、游泳、騎行等運動，還有利於改善心情。心情好了皮膚自然會好;
9、利用檸檬水美白
檸檬有美白的作用，把檸檬榨成檸檬汁，每天晚上飲用，長期堅持美白效果明顯。不過檸檬水不可以白天飲用哦，因爲是感光類食物;
10、常喝葡萄籽
葡萄籽有很好的美白效果，臨睡前用葡萄籽泡溫牛奶喝下，不僅美白還有助於睡眠。每次在喝的時候再剩一點用面膜紙泡着敷在臉上，內外一起，美白效果更佳;
11、使用珍珠粉
珍珠粉的美白功效非常好，內服外敷都可以。內服可以起到清熱解毒、消炎殺菌的功效、而外用則能清潔肌膚，控制油分美白肌膚。
12、使用豆腐
豆腐也是美容聖品，平時多吃豆腐，對身體非常有好處。將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，用清水洗臉過後，將裝有豆腐的布袋在臉部來回搓揉，不會對肌膚帶來刺激，能使皮膚變得美白，光滑，透亮。
注意三大美白誤區
誤區一：美白產品不換季
很多愛美的MM知道注重美白，美白功課也每日不間斷，可是卻忽略了美白保養品的換季。雖然一瓶美白品用一整年是非常節儉的做法，也不容易造成浪費，但是一年四季的溫度和溼度各有不同，皮膚狀況也可能相應發生變化，所以，想要造就白皙膚色，MM們還是應該因應季節和膚況的變化，選擇應季的美白產品。
正確方法：冬天是一年中最寒冷乾燥的季節，也是美白補給的最佳時機，積累了大半年的黑色素正好在這個季節全部出清!所以在冬季應該選擇美白功效和滋潤度兼顧的美白產品，以保證肌膚在乾燥的冬季裏可以獲得足夠的水分滋養，爲後續的.吸收和代謝提供足夠的能量。
誤區二：使用含漂白成分的美白麪膜
市面上各大品牌、各種賣點的美白麪膜多不勝數，MM們在挑選的時候也容易眼花繚亂。若不小心購入了含有漂白成分的面膜，那可謂得不償失。此類面膜雖然在使用後能使皮膚立刻變白，但這種白持續時間非常短暫，而且伴隨的是對肌膚細胞的傷害，並不是一種健康的美白方式。
正確方法：冬天肌膚比較脆弱，在選擇美白麪膜的時候，最好挑選含有保溼成分的，這不僅能夠改善膚質，在美白肌膚的同時又能深透補水，給肌膚充分的滋潤，讓肌膚白皙光澤，充滿透明感。
誤區三：防曬霜SPF越高越好
冬天，在低氣溫的“掩護”下，紫外線對皮膚的傷害似乎沒有夏季嚴重，但其實，冬季的紫外線還是非常強烈，懂護膚的MM們一定會知道這個季節也要堅持防曬。但是，對於防曬霜的選擇，是不是SPF越高越好呢?
正確方法：其實，高度的防曬品更適合在戶外活動的時候使用，日常只需使用SPF30以內的防曬或者隔離產品就已足夠。
冬日美白誤區2
美白誤區1： 濫用美白產品
很多MM們不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜自己能夠美白祛斑的產品，試過無數美白產品後卻不見起色，反倒給肌膚平添無數煩惱。而導致這些的原因可能只是因爲沒有針對性的選對適合自己肌膚狀態的美白產品哦!
油性肌膚姑娘可以選擇一些乳液質地的美白產品，在美白祛斑的同時幫助調節肌膚的水油平衡;乾性肌膚的MM們在冬季可以選擇帶有保溼成分的美白護膚品，因爲缺水也會讓你的肌膚看起來更加暗沉喲;而肌膚敏感的姑娘就更加要注意了，不要盲目追求美白效果，一定要選擇無香料，無防腐劑等添加劑，對肌膚無刺激的美白產品，切記不要因小失大哦!
美白誤區2： 過分追求美白不顧防曬
雀斑是讓很多姑娘所苦惱的問題，然而美白祛斑之路要循序漸進，平時的護膚步驟也不能少。爲啥很多姑娘，階段性的淡斑成功後卻突然反彈?追其原因大概因爲秋冬季來臨，在美白祛斑的時，忽略了防曬的功課。讓雀斑色斑等有機可乘，那你的肌膚一定不會完美。因此，除了美白祛斑之外，秋冬季的防曬的重要性你要知道哦!
很多姑娘夏天一過就立馬把防曬產品丟到一旁，其實是不對的，因爲雖然秋冬的陽光照射度相對柔和得多，但是造成黑色素沉澱的紫外線依然是肌膚的頭號殺手。
美白誤區3：頻繁的去角質
定期去角質可以讓皮膚重拾光彩，但如果在冬季過於頻繁地去除角質，會讓肌膚角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。不僅不利於美白還容易讓肌膚變得更加敏感發紅髮癢。
選用細粒磨沙品或溫和的啫喱或凝露質地的角質清潔產品。將使用頻率控制在兩週一次，用完潔膚後最好再敷上一個補水保溼的面膜，以補充肌膚所缺的水份。若有膚色不均、暗沉的問題建議在貼片狀面膜之前，先塗上一層含抗氧化成分的面部護理油類產品，再敷面膜效果更升級!
