怎樣擁有一個好皮膚，女生總是擔心化妝會給自己的肌膚帶來傷害，妝容在長時間的空氣暴露中自然會與灰塵結合，成爲堵塞毛孔的大顆粒，這恰恰就是導致女生長痘、長閉口的原因之一。下面是怎樣擁有一個好皮膚。
怎樣擁有一個好皮膚1
面部清潔很重要。用起泡網打出泡泡塗滿整個臉部，如果潔面品是無泡沫直接均勻塗在臉上即可。然後用食指、中指、無名指在顴骨處逆時針向裏轉圈，鼻翼處重點清理，用中指在鼻翼兩側垂直滑動幾次便可；
用三指在下巴處順時針向外轉圈；額頭順時針向外轉圈。整個洗臉過程，幹敏皮用1-2分鐘即可，親身測試時間太短洗不乾淨，時間太長臉部皮膚容易乾燥；油性皮膚可適當延長清潔時間。
及時塗水乳霜。一套適合自己的水乳很重要，洗完臉後，及時塗護膚水，很多人建議拍打，其實沒什麼必要，拍打只是加速護膚水蒸發的一個過程。我的建議是對於幹敏皮直接輕柔的塗上就行，實在想拍，就輕微的拍打一下下就好，油皮也是一樣。如果有條件的可以在洗完臉後用適合自己的護膚水溼敷5分鐘，長期堅持，皮膚水嫩光滑。
護膚水後塗精華液，吸收後繼續塗上乳液，油皮到這步就可以塗防曬品了，幹敏皮繼續塗霜，以便加強保溼效果，霜吸收後再塗防曬霜。防曬霜是保養品，隔離霜是彩妝。所以先塗防曬再塗隔離，然後是粉底。 這樣一個簡單的底妝便完成了。
保持早睡早起的習慣。再好的護膚品也比不上一個好的睡眠。早睡可以讓皮膚在夜間好好自我修復，比任何護膚品都有效。
保持好心情。當代社會保持好心情不易，但是大家還是儘量讓自己心態平和。這樣從裏而外皮膚自然年輕好狀態。
一週2-3次面膜，以上護膚步驟，長期堅持自然會看到好的效果。願看這條建議的朋友們都有一個健康清爽的好皮膚。
怎樣擁有一個好皮膚2
1、 溫水洗臉
想要皮膚變得更好首先要使用溫水來洗臉，像日常生活中使用溫水能夠幫助皮膚的毛孔打開然後用溫水將皮膚洗的更加乾淨。除此之外使用溫水洗臉也是有着幫助皮膚補水的作用的，如果溫水洗臉後再用涼水冷熱水交替洗臉能夠讓有效去黑頭。
2、 清潔皮膚
要注意經常清潔皮膚，皮膚因爲長期在外面其實毛孔中是有着很多的雜物的，如果不注意日常的清潔皮膚內的髒東西還有毒素會越來越多，然後自然而然皮膚的狀態就差了還會導致皮膚上面長痘所以定期清潔皮膚是很重要的。
3、 合適洗面奶護膚品
想要皮膚的狀態好是需要使用合適的洗面奶以及護膚品的，皮膚的主要可以分爲中性肌膚、乾性肌膚和油性肌膚，像乾性皮膚更注意的應該是補水，然後油性肌膚的最重要的是祛痘去油，中性肌膚是看日常的情況。
4、 多吃新鮮水果
多吃新鮮的水果也是能夠幫助改善皮膚並且能夠幫助皮膚補水保溼的，因爲新鮮的水果是有着豐富的維生素和營養物質的。所以多吃新鮮水果能夠讓皮膚越來越白，同時水果含有大量水分多吃水果有着很好的補水功效。
5、 注意日常防曬
想要皮膚變得更好是需要注意日常的防曬的，像生活中如果不注意防曬是會導致皮膚的'黑色素的累積引起皮膚偏黑的情況。還有日常的防曬不僅僅是要使用防曬的產品，在太陽非常大的時候是要使用防曬帽和遮陽傘的。
6、 牛奶
牛奶有着很好的防曬保溼的效果，牛奶含有大量的營養物質，並且油脂性比較高，像皮膚很乾燥的使用牛奶來敷臉或者洗臉能夠快速緩解皮膚乾燥。同時牛奶含有美白的作用，能夠幫助快速變白，但是要注意油性皮膚臉上的牛奶要清洗乾淨。
7、 西紅柿
西紅柿也有着很好的美白養顏的作用的，像西紅柿是有着維生素C非常高含量的水果，然後使用西紅柿來幫助皮膚淡斑美白的效果是很好的。因爲西紅柿還很有着幫助抑制黑色素的成分所以是沒辦淡斑的好食物。
8、 黃瓜
黃瓜有着補水清熱緩解肌膚的作用，像曬傷導致的皮膚蛻皮是可以使用黃瓜來幫助緩解肌膚症狀的。同時黃瓜還有着很好的幫助肌膚補水的功效，因爲黃瓜是含有很高水分的食物，直接使用黃瓜敷臉是能夠幫助皮膚保溼美容的。
9、 絲瓜
絲瓜有着美白養顏的作用，使用絲瓜美白的方法是將絲瓜搗碎後擠出水來代替化妝水使用，相比較其他水果水分雖然少但是因爲不會太甜而導致遭蟲。
10、保溼噴霧
想要皮膚的狀態一直保持很好的狀態是需要注意日常的保溼的，像生活中是要使用保溼水來幫助皮膚保溼的，像每隔2個小時在臉上噴一次保溼水是能夠有效預防皮膚乾燥的。
11、睡眠充足
想要皮膚變得越來越好還有一個最重要的一點就是保持睡眠的充足，睡眠的充足會讓皮膚的顏色變得更好，還有像每天晚上的九點到凌晨3點是皮膚排毒養顏最好的時間，這個時間不注意是很容易引起皮膚狀態變差的。
怎樣擁有一個好皮膚3
步驟1：清潔面部，使用潔面乳或洗面奶清潔是護膚的第一步，如果清潔不徹底，皮膚就很容易變得乾燥，粗糙，粗糙。
在晚上洗臉前一定要卸妝！最好的做法是選擇弱酸性的潔面乳，用30~33度的溫水和冷水交替洗臉，最後用乾毛巾擦乾！潔面做得好，可以讓皮膚吸收能力提高。
步驟2：化妝水，收縮毛孔非常重要清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能代替潤膚乳，化妝水的主要作用是調節皮膚，不能潤膚，所以化妝水應該在清潔後使用。
洗臉後在臉部還是溼的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕抹臉部，不要等到臉部完全乾了才補水，這樣保溼會大大減分。要根據自己的皮膚狀況選擇適合自己的化妝水， MM乾性肌膚要用柔膚水，油性肌膚要用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水，最好不要用化妝棉！
步驟3：眼部保養非常必要，因爲眼睛很脆弱不僅是身體最脆弱的地方，也是最容易衰老的部位！選擇適於自己使用的產品，用無名指沾取米粒大小的成分，順時針方向輕輕塗抹，按摩至吸收。
希望擁有完美的雙眸，不僅僅是護膚品的功效，更要保持充足的睡眠！
步驟4：使用肌底液，使用精華液後再使用肌底液，而使用精華液前先使用精華液，然後再使用面霜。
精油是由皮膚狀況決定的，一般在20歲左右就可以開始使用了！滋潤，美白，抗老化等不同功效的精華液產品可以滿足不同膚質的需求，高濃度的產品還可以改善肌膚狀態！
步驟5：使用面霜可以鎖水面霜很重要，可以有效地鎖水！使用後，可直接塗抹乳液或潤膚霜，若爲油性肌膚可使用潤膚霜，若爲乾性肌膚可使用潤膚霜。冬季選擇質地稍粘的霜，夏季選擇乳液，乳液的負擔較輕，適合夏季使用！護膚霜和乳液都是爲皮膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充皮膚營養。
