指甲怎麼保養變厚變硬，在生活中有喜歡做美甲的女生們經常會做美甲，做美甲的時候有一個很傷指甲的步驟，就是要打磨指甲，所以狠毒時候指甲都會變得很薄，下面來看看指甲怎麼保養變厚變硬
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1、塗甲膜
甲膜是也就是塗在指甲上的面膜，具有給指甲補充水分、提亮光澤、改善粗糙、促進指甲生長、防治脆弱易斷等作用。
2、塗延長膠
把延長膠薄薄塗在指甲上，照燈一分鐘，反覆三次，然後用普通的卸甲水擦一下，你就會發現自己的指甲超級堅固，摳東西完全沒問題，而且塗過之後指甲非常光滑有光澤。
3、塗含醋酸鹽的甲油產品
日常還可通過塗指甲油增加指甲的硬度和韌性，但儘量選不含甲醛或丙酮的，要選含醋酸鹽的指甲油，另外使用的次數不能太頻繁，最好是超過一週一次爲宜。
4、塗強甲劑
針對生活中有指甲脆弱、薄的情況，可以塗強甲劑，尤其是在做光療美甲的時候，非常好用，可以有效讓指甲厚度增加，硬度加強，但不要選擇含有甲醛的強甲劑，因爲甲醛會使指甲變翹，甚至引起過敏，建議選擇如液休絲纖維和角蛋白的指甲硬化劑，然後用畫筆塗到指甲上即可。
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擦抹法
1、塗甲膜
指甲很軟太薄能夠 塗甲膜，甲膜是也就是塗在指甲上的補水面膜，具備給手指甲補充水份、調亮光澤度、改進不光滑、推動手指甲生長髮育、預防敏感容易斷等功效，並且手指甲敏感容易斷可能跟手指甲缺乏水份相關，擦抹甲膜給手指甲補充水份和營養成分，讓手指甲慢慢發硬變靚麗。
2、塗延長膠
塗延長膠也能用在指甲軟而薄的指甲上，具備加強指甲的作用。 方式 ：要是將延長膠薄薄的塗在指甲上，烤燈一分鐘，反覆三次，隨後用一般的卸甲水擦一下，你也就會察覺自己的手指甲非常牢固，並且十分有光澤度。
3、塗含醋酸鹽的指甲油商品
平時還可根據塗甲油提升手指甲的強度和延展性，但儘可能選沒有室內甲醛或甲苯的，要選含醋酸鹽的甲油，此外應用的頻次不可以太經常，最好超出一週一次爲宜。
4、塗強甲劑
對於指甲很軟太薄要想發硬的狀況，能夠 塗強甲劑，尤其是在做光療美甲的情況下，十分功能強大，能夠 合理讓手指甲薄厚提升，強度提升
但不必挑選帶有室內甲醛的強甲劑，由於室內甲醛會使手指甲變翹，乃至造成皮膚過敏。建議挑選如液休絲化學纖維和角質蛋白的手指甲密封固化劑，隨後用畫筆工具塗到指甲上就可以。
食治療法
指甲很軟太薄很可能跟自己鈣的缺失或別的手指甲需要的營養成分相關，造成手指甲不足硬實，那麼我們平時能夠 適度多吃下列食材來讓手指甲越來越硬實。如：
1、含鈣量豐富多彩的食材
如：乳製品，蝦米皮及海鮮產品，豆類食品，肉家禽類食材，花生醬、黃花菜、黑木耳、南瓜籽（炒）、萵筍、花生米等食材含鈣量豐富多彩，多吃有益於推動手指甲硬實。
2、吃植物膠
吃小動物或植物膠對指甲有一定的強勢實際效果，每日以一茶匙粉末狀植物膠放水或調服水果汁服用，在歷經2—3月後會奏效指甲有發硬的狀況，以後還需再次服用實際效果纔可以更顯著。
3、酸牛奶核桃仁治手指甲破裂方
每日喝0.5Kg酸牛奶，核桃仁，花生米適當，燉服3月上下後，手指甲會在不經意間中增厚，發硬，不容易因手指甲又軟又薄產生破裂。
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美甲指甲變薄怎麼保養？
做好清潔工作，讓指甲充分的透氣，得到放鬆的狀態，一般一段時間指甲就能養回來了。清潔指甲的.方法很簡單：用溫水加少許牛奶泡手的前部分，大約20分鐘後再用乾淨的溫水洗乾淨，這時候你會感覺指甲很輕很放鬆。
自身的指甲需要好好的休息，做完一次甲片卸除後一定要給予指甲足夠的休息時間。真指甲需要一個逐漸恢復的過程，必須給它足夠的時間纔可以，否則連續的卸除再做甲片，會很傷指甲。
指甲磨薄了多久能恢復一般是半個月可以變回原來的樣子，前提是指甲是有好的保護，不要碰指甲油，要變成原來的樣子只能是你指甲重新長出來的地方是正常的，被磨掉的地方還是那個樣子哦，只能一點點等她長出來了呢，光療很傷指甲。
每一次做美甲的時候都要注意，充分給指甲休息的時間，還有在卸指甲的時候，需要使用專門的卸甲產品。不要用手或者利器刮指甲。選擇一次性的卸甲包來卸指甲。美甲店在使用用其他的東西卸除美甲的時候因爲要卸的乾淨所以會傷害我們的指甲。
怎麼保養指甲減少做美甲的時間，更多時候給自己自由呼吸，選擇好的護手霜，一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。在每天睡覺之前，爲你的指甲們擦上護甲霜，然後按摩至吸收。
記得加入富含維生素H的食物，比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨(牛油果)等等，維生素H除了能強健你的指甲，使指甲更厚。平時要注意飲食營養，不要盲目節食減肥，注意避免過度勞累。
