長痘擦水乳會不會更嚴重，痘痘對於我們來說都是很普遍的，每個到了青春期都會長痘，其實跟生活習慣，以及飲食等不規律有關，下面一起來看看長痘擦水乳會不會更嚴重？
長痘擦水乳會不會更嚴重1
長痘痘的皮膚一般屬於油性皮膚，油性皮膚自身的油脂分泌比較旺盛，如果得不到及時的清潔，就會被外界因素影響，生成痘痘或粉刺。油性皮膚在選擇護膚品的時候，應當儘量避免選擇油脂含量較多的水乳產品。可以選用水質類護膚品，既能夠達到補水的需要，也不會因爲太過油膩堵塞毛孔。
在晚間需要護理皮膚的時候，可以在潔膚之後使用爽膚水。洗完臉之後，塗抹一層爽膚水，既能夠達到初期補水的作用，還能夠對皮膚形成二次清潔。塗完爽膚水如果皮膚沒有出現緊繃的情況，也可以不再使用其他的水乳產品。或者塗抹質地較爲清爽的保溼凝露，讓皮膚得到足夠的滋潤。
生痘痘的皮膚清潔工作是非常重要的。無論塗抹哪一種水乳產品，在塗抹之前首先要做的就是讓皮膚保持清潔狀態。最好是定期爲皮膚做去角質去死皮的工作，讓皮膚毛孔得到自由地呼吸，才能吸收護膚品中的營養成分。
長痘痘應該怎麼消除
第1點，對自己的生活習慣要進行調整，不熬夜，早睡早起，不要吃辛辣刺激油膩的食物，儘量不要抽菸喝酒，對自己的心態有一個好的調整。
第2點，保持清潔，早晚要用洗面奶進行洗臉，因爲我們的皮膚上會有很多灰塵覆蓋，所以要進行清潔，當然我們在用洗面奶洗臉的時候，你要選擇適合自己膚質的洗面奶，選用那些保溼補水作用的，用洗面奶洗臉的次數最多兩次，過多使用的話會對我們皮膚有一定的傷害。
第3點，及時進行補水，在我們洗完臉後，臉部會有乾燥的感覺，我們可以選用一些補水保溼作用的面膜或是護膚品來進行保溼，敷面膜的話，時間也不易過長，最多20分鐘，超過時間以後我們體內的水分反而會被面膜吸收，不但起不了保溼的作用還會起反作用。
第4點，補完水我們就要進行保溼，選用一些保溼作用的護膚品，把我們補充完的水分牢牢的鎖住，這樣可以更好的保證我們的皮膚充滿水分。
第5點，再好防曬，補水保溼完以後，出門的話一定要塗抹防曬霜，可以保護我們的皮膚不受紫外線的傷害。
第6點，不要用手去擠痘痘，痘痘擠破後會受到細菌的感染，從而形成其他的炎症，我們可以在醫生的指導下進行有效的治療。
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痘痘消除方法
第一，飲食注意清淡的原則
如果平日裏吃飯比較重口，無辣不歡，一定要吃一些麻辣、油膩或者一些海鮮下飯，都會刺激皮脂腺分泌旺盛，油脂分泌過於多，很容易堵塞毛孔，誘發痘痘。所以想要祛除痘痘，一定要改變日常的飲食習慣，要以清淡富有營養爲主要的原則，多吃蔬菜和水果補充維生素。
第二，注意補水保溼
很多人到現在也存在一個護膚誤區，那就是油性皮膚不需要補水，其實油性皮膚也是需要補水的，油性皮膚分泌過多的油脂其實也就是預示着水油失衡。補水工作做到位，油脂分泌也就會不那麼旺盛，自然痘痘也會得到一定程度的消除。所以春天一定要多喝水，多敷一些補水面膜，多使用一些具有補水效果的護膚品。
第三，選擇適合自己的化妝品
之所以長痘痘，其實還有一部分是化妝品的因素，使用了劣質的不適合自己的化妝品，就容易堵塞毛孔，刺激皮脂分泌，加速毛囊角化，這樣就會使面部出現痘痘的`問題。所以一定要少化濃妝，選擇適合自己的化妝品，畢竟是上臉的產品，在經濟預算的允許下選擇最好的是不錯的選擇。
第四，定期的去角質
如果角質層過厚會有堵塞毛孔的情況發生，長痘痘也就不足爲奇了。所以想要去除痘痘，一定要定期的去角質，選擇適合自己的去角質的產品，每週去除一次到兩次，不過注意不要去除的過於頻繁，以免造成角質層過薄反而會影響肌膚的健康。
第五，卸妝卸徹底
化妝品的在皮膚的殘留也會堵塞毛孔造成痘痘的出現，所以每天晚上睡覺之前一定要用卸妝產品仔仔細細的卸妝，然後再用溫和的洗面奶清潔面部。這樣做好面部的清潔，把妝洗乾淨就不會使裝在臉上堆積，這樣對於去除痘痘有好處。
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長痘痘的原因
第一，皮膚的水土不服
很多時候環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度溼度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘，所以會看到過年期間很多返鄉回鄉的人都出現了這種痘痘。
第二，卸妝不乾淨有殘留
有些痘痘是因爲卸妝沒卸乾淨而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現的地方是髮際、鼻翼、眉間。
加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。長痘期間最好不要化妝，避免痘痘增多。
第三，便祕
便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因爲體內的毒素積聚，經過血液循環後通過皮膚而引起痘痘。
所以我們應該調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，多運動，增加腸胃蠕動，讓便祕的情況得到改善，痘痘自然會消失。
第四，過多的飲食刺激
吃過油過辣、易上火的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上出現。
儘量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，想吃辣，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。
第五，內分泌失調
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
比如壓力大，心情煩躁鬱悶、月經不調等都會引起內分泌紊亂。
在繼續做好護膚工作的同時，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
第六，角質厚重
有時候，乾性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。這種情況男性較多。
在加強日常清潔、補水的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
第七，生理期
有些女孩子在生理期前後一星期特別容易長痘痘，這是因爲這期間體內雌雄激素的改變引起的。
生理痘痘在月經過後會慢慢自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防痘痘惡化就可以了。
