夏季如何護理皮膚呢，夏季護膚是我們日常生活中必做的一件事，根據不同的季節護膚的方式也是不一樣的，皮膚的管理在夏季也hi有很多的問題出現，下面介紹夏季如何護理皮膚呢。
夏季如何護理皮膚呢1
1、做好防曬
雖然陽光中的紫外線能殺死皮膚表面細菌，但強烈的紫外線會破壞皮膚細胞，使得皮膚淺表面血管擴張和充血，嚴重的話可導致細胞水腫和滲出或誘發皮膚癌。夏季出門時沒有做好防曬工作，會增加皮膚本能的防禦功能，大量色素顆粒在表皮的基底細胞層集聚來抵抗紫外線照射，使得皮膚變黑。特別是女性臉上會出現很多黃褐斑、色素斑或雀斑，影響美容。因此做好皮膚防曬至關重要，出門前半小時塗抹防曬霜，儘量穿透氣的長袖長褲，10：00~14：00之間儘量不要出門。
2、爲皮膚補充水分
夏季高溫，皮膚中水分蒸發速度快，爲保持皮膚滋潤，必須補充足夠水分。特別是長期呆在空調房間的人，需選擇補水保溼型的護膚品，期間多喝水，以免皮膚缺水而滋生皺紋。
3、清潔皮膚
夏季皮脂腺和汗腺分泌旺盛，皮膚表面的代謝產物有所增多，太多汗液會降低皮膚酸度，減弱抵抗力，皮膚表面易受到感染，如癤腫或毛囊炎。因此夏季要保持皮膚清潔，每天早晚各洗臉一次。
4、做好皮膚疼痛和曬紅急救措施
受到紫外線暴曬時，會把臉部和裸露皮膚曬得通紅，此時可以用蘸了化妝水的化妝棉敷面，不斷的交替敷面，一直讓皮膚感到冰涼爲止，然後再用潤膚露來保溼。曬得皮膚疼痛時需立即冷敷，不能塗抹任何護膚品。若手或腳曬傷時可以用毛巾包住冰塊敷，直到讓肌膚感覺到舒服。爲能防止皮膚乾澀、緊繃和乾裂，應及時補充水分。用含保溼成分的潤膚乳直接塗抹在臉上，用手掌輕輕按壓臉部，能促進皮膚對水分吸收。
溫馨提示
夏季塗上防曬霜並不代表着萬事大吉，一般每2~3個小時塗抹一次。皮膚不小心被曬傷曬紅時，不能着急塗抹大量曬後修復產品，皮膚泛紅發燙是發炎反應，沒有及時降溫鎮靜可引起皮膚反黑。遇到此問題時需用大量化妝水和冰塊降溫，當皮膚有所好轉後再塗抹保溼水。長期待在空調房的人需隨身攜帶保溼噴霧，當感覺皮膚緊繃乾燥時及時噴水，能爲皮膚補充水分，緩解皮膚乾燥。
夏季如何護理皮膚呢2
防曬是護膚環節中的重要課題。在衆多護膚步驟中，防曬該算是最多錯誤認識的環節。而這也是美容編輯們最注重的美容環節，防曬不只是“出門前塗上防曬霜”這麼簡單。
正確的防曬方法
根據膚質選擇防曬品
油性皮膚選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，認清外包裝上的'OilFree（不含油脂)的標識。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的產品慎用。可將產品塗在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感、增白感，且無油亮感，就基本是一款合格的清爽防曬品。
出門前20分鐘塗防曬
由於防曬霜隔離成分必須滲透至角質表層後才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須在出門前20分鐘就先搽拭完畢，出門前再補充搽一次。在使用劑量上，每次至少要有1～2毫升的量，才能達到最佳的隔離效果。和“補妝”一樣“補防曬”
防曬時間計算法
一般來說，防曬產品上標註的SPF值乘於15或20得出的數值就是該產品有效防曬的時間。如SPF15的防曬產品，其防曬有效時間是225～300分鐘。
正如我們經常說的“補妝”一樣，防曬也需要補。補防曬的方法是：化妝後可先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然後用防曬粉餅來補妝；如果臉上汗和油很多，那麼務必先用卸妝溼紙巾擦去汗水和油膩，然後補防曬霜，也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。
不同環境用不同防曬品
很多人通常都只有一支防曬產品，卻不知道不同環境下要用不同的防曬品。
盛夏出門時，使用SPF20以下也足夠了
長時間外出時使用SPF20-40就足以保護皮膚
至於SPF40以上的防曬品，在曝曬嚴重時纔有必要
只要你記住以上防曬的正確步驟，就不怕在夏天的時候還受到陽光的傷害，反而還能跟陽光來一個親密接觸也不怕！
防曬知識糾錯
錯誤防曬觀一：早上出門擦了防曬就可以了
糾錯：不少人認爲早上出門擦了防曬就可以了，而事實上每隔兩三個小時就應該重新塗防曬霜。
錯誤防曬觀二：多雲的天氣並不需要防曬
糾錯：雖然天空中有云，但是90%的紫外線能穿透雲層。所以說即使是多雲天氣，仍不可能放棄防曬。
錯誤防曬觀三：打遮陽傘能遮陽
糾錯：事實上50%的紫外線能透過陽傘的隔離，傷及人體；玻璃也如此，它只能隔離中波紫外線（UVB)，而長波紫外線（UVA)會毫無阻攔地穿透玻璃，所以坐在室內也需要防曬。
錯誤防曬觀四：SPF值越高防曬效果越好
糾錯：SPF值並非越高越好，而且SPF值越高，產品的油膩度就越高，對肌膚的透氣性也有影響。
