新手學洗頭怎麼學，保養自己的頭髮，不可不學，洗頭很關鍵,但是大部分人都是隨意的洗，洗頭也是很有講究的,不是說用水衝一下就可以的。那麼，以下介紹新手學洗頭怎麼學
新手學洗頭怎麼學1
開始拿水沖洗：
左手五指賞橫放在客戶額頭，右手拿着噴在頭髮上，問客戶溫度合不合適，如果客戶說合適，你就開始洗。如果客戶說要燙一點，你就開一點點燙。接下來把頭髮整個打溼
打溼後擠洗髮水：
打溼後，擠一點洗髮水，記住只能擠三下洗髮水，不多不少。把洗髮水抹在客戶頭髮上，把泡泡弄出來，你就開始洗了，洗的時候要問客戶輕重合不合適，如果客戶說合適，你就洗，如果客戶說抓重一點，你就稍微抓重點就行了。
開始揉和按摩頭髮並進行沖洗：
部左右兩邊和中間要多抓點，因爲客戶頭部很癢。後部也要多抓點，和中間稍微少抓點就是了。洗一道要的十分鐘時間爲準，沖水時間爲兩分鐘爲準。洗兩道一共是二十分鐘時間爲準，沖水時間爲四分鐘時間爲準。最後洗護髮素的時候不要佔客戶頭皮，只能放在馬尾頭就是了，放完護髮素後，要把頭順伸後才能衝。特別注意放完護髮素後要多衝下。
包頭髮洗完頭髮後進行吹髮：
接下來就是把頭髮包起來，用帕子把頭髮包起來後，要安排客戶位置發，首先問客戶要找哪位師傅給您吹頭髮，要等到客戶指定的師傅來吹，你就按照客戶說的。如果客戶說隨便哪個師傅吹就行了，你就隨便喊個師傅吹。安排過後給客戶倒一杯溫水喝。然後自己去開單子了。
新手學洗頭怎麼學2
最佳的洗頭時間
秋冬季節，寒溼交加，晚上早上洗頭都不當。最佳的洗頭時間是上午9點。
晚上溼着頭髮入睡，會頭皮局部有麻木感，並伴有隱約的頭痛，第二天清晨頭痛發麻，容易感冒。年深月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因爲頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放着，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門，家庭要必備吹風筒。女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和溼氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發一些婦科疾病。
最正確的洗頭頻率
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢，其實天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
夏季最好隔天洗一次，在天氣較冷的季節，一週一兩次較宜。在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。
新手學洗頭怎麼學3
爲啥頭髮老愛出油
原因一：吃太油啦
頭髮會油，是因爲我們頭皮分泌了大量的油脂。而罪魁禍首就出現在我們的飲食上。如果長期食用油膩辛辣的食物，就會出現這樣的情況。
原因二：夜貓子
現在很多人都喜歡熬夜，我們將其稱之爲“夜貓子”。要知道，長期熬夜是會讓身體的內分泌失衡的。一旦內分泌紊亂，就會加劇頭皮出油的速度。
原因三：洗頭洗的過勤快
有些人認爲頭髮油膩膩的，就每天都會洗一次頭。這就屬於洗頭洗的太勤快的現象了。當你頻繁的洗掉油脂，就會給我們頭皮傳遞一個錯誤的信號，會讓它以爲“缺油”了，自然而然就分泌更多的油脂了。
原因四：沒用對洗髮水
有些人在選擇洗髮水的時候，沒有注意它的功效。比如經常出油的人，是需要選擇控油產品的，如果選擇了滋潤型洗髮水，那麼就會讓頭髮越來越油。
頭髮老愛出油怎麼辦
第一：把握洗頭次數
對於油性發質的朋友來說，兩天洗一次頭髮是最好的選擇。不要洗的太勤，也不要拖好多天不洗。
第二：少梳頭
雖然梳頭對於頭部有保健作用，但是不適合油性發質的朋友做。對於油性發質的朋友來說，將梳頭改爲按摩，可以在一定程度上減少油脂的分泌。
第三：倒着吹頭髮
建議油性發質的朋友們，在洗完頭後，採取倒着的方式來吹乾頭髮，這樣可以減少油脂的分泌。
第四：多吃山楂和草莓
山楂和草莓這兩種食物能夠起到控油的作用，多吃的話能夠減少頭皮的油脂分泌。
第五：記住健康的洗頭方式
很多人之所以頭髮愛出油，和不會洗頭也是有關係的。要想改變這種情況，學會洗頭至關重要。那麼怎樣纔是健康的洗頭方式呢？很簡單，從水溫開始把握，控制在40度；接着用清水打溼頭髮，這個時間爲1分鐘；然後上洗髮乳，揉搓20次，清水沖掉；最後上護髮素，停留3分鐘，然後用清水沖掉，頭髮這就洗乾淨了，記住了嗎？
如何纔能有效改善頭髮出油的狀況
1，科學飲食，適當排解壓力，養成良好的生活習慣。
油性發質的朋友想要 避免頭髮髮油，飲食上要進行調整。多吃一些富含維生素 B2、B6 的食物，如蛋黃、奶、蔬菜等 ；避免吃油膩，辛辣刺激的食物。避免情緒的大起大落，保證充足的睡眠。
2，油性發質，3 天洗一次即可。
洗頭不用過頻，3 天左右一次即可。頻繁的洗頭，反而會刺激頭皮的皮脂腺分泌更多的油脂，加重頭髮油膩的情況。
3，油性發質的人羣洗頭水溫度不宜太高。
水溫過高會刺激皮脂腺，促進皮脂分泌亢進，還會帶來更多的頭皮屑，水溫一般控制在 37℃左右爲好 。
4，頭髮容易出油者建議使用弱鹼性洗髮水。
髮質不同，在選擇洗髮水上也要區別對待。油性頭髮的朋友，在選擇洗髮水的時候，可以選擇市場上出售的'弱鹼性洗髮水，可以有效改善頭髮出油的情況。弱鹼性洗髮水洗頭後頭發會比較乾燥，很多女性朋友需要用一些護髮素去改善頭髮毛燥的問題，這時候需要注意要選擇清爽、補水型護髮素，並且在使用護髮素時只用於髮梢部位，避免在頭皮表層使用，這樣既能後滋潤乾燥的髮絲，也不會引起頭皮過於油膩。非常適合頭髮出油多的女性朋友。
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晚上洗頭好嗎 晚上洗頭有什麼壞處
我們從小到大都會被長輩訓導，“晚上洗頭會感冒”還有“晚上洗頭會頭痛”，以前會把這兩句話當作是順口溜在說。但是沒有仔細想過它的重要性，其實這兩句話是很有道理的。在晚上洗過頭的朋友應該對這兩句話是深有體會的。
如果你還沒有身受其害，也不要單憑僥倖心理，因爲對於晚上洗頭好嗎這個問題，專家明確指出，這是危害健康的壞習慣。如果一定要洗，也最好在洗後擦乾頭髮，或者用吹風機吹乾。
導致感冒
你知道嗎?人體在新陳代謝的時候，身體會不斷產生熱量，來維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，想外界不斷地釋放。通常情況下，產熱和散熱兩個過程是平衡的，如果晚上用熱水洗頭後，頭皮毛細血管擴張，機體向外界產生的熱量增多，會讓更多的水分蒸發，也會帶走很多熱量。這樣身體的熱量會下降很多。上呼吸道毛細血管反應性地收縮，血流量減少，上呼吸道抵抗力就會降低，使病毒乘虛而入。上呼吸道感染，感冒症狀也就隨之出現了。
導致頭痛
上班的人都有晚上洗頭的習慣，白天上班都比較忙。只有等到下班之後，結束了緊張的工作之後，想要放鬆一下，就洗個澡，順便洗個頭。其實越是這種情況下，身體的機能是下降的，抵抗力也會下降。洗完頭如果不及時吹乾，會很容易感冒。
水分會發生冷凝，長此以往，會導致氣滯血瘀，經絡阻閉，從而導致頭痛、頭暈等疾病。要是在天氣冷的時候，晚上洗頭會導致更嚴重的健康問題。頭痛病的最初，你會感覺頭皮局部有鈍鈍的麻木感，並伴有隱隱的疼痛。或者在洗頭後的第二天早晨，感到頭痛麻木，甚至感冒。日積月累，頭痛及麻木的感覺會越來越明顯，甚至在平時也會困擾你，這也是臨牀大量慢性頭痛患者的主要病因之一。
晚上洗頭本來是爲了衛生，但如果對健康有影響，我們就要改掉這個壞習慣了。如果實在要洗，也要記得在洗後將頭髮擦乾，或用電吹風吹乾。
晚上洗頭好嗎 晚上洗頭有什麼壞處
何時洗頭髮最好
上面介紹了晚上洗頭好嗎這個問題，那麼何時洗頭髮最好呢?醫生建議最好隔天洗一次;普通人在春天每星期洗三次左右即可;有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。
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