首頁 > 健康生活 > 職場 > 大學生新入學易遭遇的心理衝突

大學生新入學易遭遇的心理衝突

來源:時尚冬    閱讀: 6.82K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

大學生新入學易遭遇的心理衝突,有些大學新生形容中學階段的生活就像在黎明前漆黑一片的隧道中賽跑,高考就是前方那一盞最明亮的燈,同學們你追我趕地向着這一目標奔跑,雖身心疲憊但目標十分明確,因而生活緊張但卻充實,以下分享大學生新入學易遭遇的心理衝突。

大學生新入學易遭遇的心理衝突1

1、重新確立新的人生座標。目標是人們活動追求的預期結果,也是激發積極性的源泉和動力。部分同學人學後之所以出現空虛、無聊和鬆懈心理,主要是與目標丟失和理想間歇有關。

而那些進入高校後及時確立新人生目標的同學,則學習熱情不減,生活充實,朝氣蓬勃。我們應該重新審視自己未來的人生之路,建立合理科學的奮鬥目標。

2、正視現實、勇於接納現實的自我。我們認爲,不管你抱着什麼樣的心態和感受走進學校,不管學校的現實與你的理想有多麼大的'差距,我們必須首先承認和接受這個現實,作爲一個有作爲的青年,應該正視挫折,勇於接納現實的自我,自強自立,迎接命運對自己的挑戰,任何沮喪、自卑、懊悔都是有害無益的。

3、儘快適應高校學習的特點。大學與中學相比,學習內容和方式顯著不同。中學是基礎教育,學生對老師依頓性強,教師管理非常直接和嚴格。

大學生新入學易遭遇的心理衝突
  

而高校是專業教育,學生學習的自主性、選擇性、探索性特點突出,自學能力、創新能力已成爲影響大學生學習效果的重要心理品質。如何合理安排課程和時間,發展自己的興趣,挖掘個人潛力,進行科學創造,是每個新生需要認真面對的問題。我們可以通過嚮導師請教或向高年級同學求詢,儘快熟悉高校的學習生活。

4、提高生活技能和自理能力。掌握必要的生活技能,不僅是適應環境的需要,也是個人成長的必要條件。進入高校後,要學會自己照顧自己,獨立處理生活中的問題,過好生活關。可以從點滴小事做起,反覆實踐、幹中成長。此外,同學們之間相互幫助,輔導老師加強生活指導,也是非常必要的。

5、培養人際交往的技巧。面對來自全國各地性格、興趣、習慣迥異的同學,建立良好的人際關係是十分必要的。我們必須學會與不同的人進行溝通,主動與他人交往,達到相互理解、尊重和接納。營造一種寬鬆、和諧、愉悅的合作氛圍,對於我們保持良好的心態和情緒,獲取社會心理支持,順利渡過新生適應期,都是非常必要的。

大學生新入學易遭遇的心理衝突2

學習方法的不適應

對於大一新生來說,尤其突出的矛盾是由應試教育造成的不良學習習慣無法適應新的大學的教學。沒有了中學裏老師的耳提面命,許多大學新生,面對知識的海洋,不知從何學起,難免會產生困惑、迷茫和無所適從的感覺。

因此,及時解決學什麼、怎麼學和如何安排學習時間的問題,是大學生儘快適應大學學習生活的關鍵。也有一些大學新生在學習上有一種船到碼頭車到站的鬆勁心理,學習動機的強度發生落差,沒有正確的學習目標,缺乏較強的學習動力與意志,於是不思進取,得過且過。

人際交往的障礙

不知如何與來自不同家庭、不同社會背景的人相處,是一些大學新生人際交往障礙的主要表現,由此而引發的人際矛盾和心理不適往往給一些大學新生帶來許多煩惱。這在大學生的心理問題中佔很高的比例

如有的.學生與同寢室的同學長期關係冷漠,稍有不和便惡語相加;有的學生不願與人交往,也很少參加集體活動,缺少朋友,對外界很少關心,經常把自己封閉在狹小的天地中;

大學生新入學易遭遇的心理衝突 第2張
  

還有的學生奉行我行我素的處世原則,過分關注自我,注重自我在人際交往中的地位,過多考慮自己的需要,而忽視他人的需要和存在,對別人缺乏關心和諒解,導致了人際交往中的自命不凡和過於敏感挑剔。

此外,有些同學不知如何處理與異性的關係,有的新生受習慣心理影響,對男女交往過分敏感,從而使正常的異性交往不能自然進行,甚至相互隔離。

也有的同學過快地將同學關係發展成戀愛關係,過早地沉溺於兩人世界。也有的陷入單相思而不能自拔,由此而產生情感衝突。這些學生大都會出現因人際關係失調造成的焦慮不安、心慌意亂、孤單失落、寂寞、失眠、注意力分散甚至社交恐懼等症狀。

生活適應和自理能力較差

南方、北方學生的倒位就學,飲食方面的顯着差異和生活習慣的不同,常會造成部分學生的環境應激。如果他們不能在短期內順利適應,心理應激便會影響其正常的學習、睡眠等活動,從而形成心理問題。

另外,隨着學生家庭經濟情況的改善,大學女生攀比衣着打扮,大學男生抽菸飲酒,同學之間過生日以及郊遊等消費逐漸上漲,已經成爲當前高等學校值得重視的問題。這種情況對於部分家庭經濟能力有限而又愛面子、講虛榮的大學生也會造成心理問題,如嚴重的自卑、憂慮、緊張等精神壓力,甚至還會引發違法行爲。

大學生新入學易遭遇的心理衝突3

第一,恐懼心理

恐懼心理關鍵來自對大學生活的不明,大學不僅僅是學習層面與普通高中存有差別,還要應對全新升級的同學和室友,而且還有很多同學是第一次過團體生活,諸多不適合造成大夥兒產生了一些恐懼心理。

實際上,就學習來講,大夥兒要提高自己的學習工作能力,因此能夠更好地融入大學的學習方法,而且要更真心誠意待人接物,與身旁的室友、同學和睦相處,這樣一來在生活和學習裏都可以互幫互助,融入大學生活後就會清除恐懼心理。

第二,無力感

離開家,離去了解的家人和之前瞭解的小夥伴,去另一個人生地不熟念書,非常容易造成一種無力感,雖然這也是一件難以避免的事,但希望大家不要太過焦慮情緒,儘管離開家鄉,但伴隨着科技的發展,視頻通話、高鐵動車、飛機場等都那麼便捷

何況進到大學後還會繼續有新的同學、一個新的'室友,因此最好是可以打開心扉,多與別人溝通交流,不但能獲得大量的好好朋友,還可以緩解自身心靈的無力感。

大學生新入學易遭遇的心理衝突 第3張
  

第三,自負心理狀態

在小學階段,大夥兒的目的全是因爲上一個好的大學,因此上大學後,許多同學便會覺得自身已經完成了每日任務,越來越驕傲起來,逐漸的鬆弛了自身的學習,逐漸翹課、沉迷於遊戲等娛樂休閒當中。如果你有這種心理狀態,那一定要注意,最先你需要了解自己,擺正自身的心態,大學階段針對人的三觀產生、紮紮實實專業基礎知識

鍛練社交媒體等層面都是有至關重要的直接影響,如果你在大學階段荒蕪時長,並沒有培養合理的生活、學習、社交媒體等習慣性,那在進到社會發展後,能力方面的薄弱點可能使你遭受挺大的傷害,因此一定要端正情緒,再接再厲。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題