抖音蘇炳添9秒83挑戰是啥，“蘇神”的影響力不亞於當紅明星，在抖音發佈首條動態後，短短數個小時，就收穫超200萬粉絲的關注，抖音蘇炳添9秒83挑戰是啥。
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11月15日，蘇炳添正式開通個人社交賬號，高調入駐當下“最火”的短視頻平臺，併發起運動挑戰與網友互動。
視頻一經發出，立刻就衝上了“熱娛榜”，引發大衆熱議。
當天蘇炳添身穿短袖短褲現身，精壯的體態讓人羨慕不已，腿部的肌肉格外發達，而且線條十分流暢。
在進行挑戰運動時，蘇炳添不負衆望，短短10秒內就將一套熱身操給完成，腿粗速度就如同“開掛”一般，可見其平時運動訓練強度有多大。
結束後，蘇炳添還不忘面對鏡頭“傲嬌”一下，甜甜的微笑十分溫暖。
“蘇神”的影響力不亞於當紅明星，在發佈首條動態後，短短數個小時，就收穫超200萬粉絲的關注，視頻點贊量更是超百萬，其熱度可見一斑。
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“任何人，都不要給自己設置一個上限！”11月15日，暨南大學副教授蘇炳添到華南師範大學附屬中學開講，給“學霸”上一節田徑課，指導田徑隊運動員如何更好提升成績。
“聽到蘇神要來，我們都特別激動！”來自高一（9）班的熊鋒同學是一名田徑特長生，已經考下一級運動員。在田徑場上，蘇炳添指導他調整起跑的角度，教他怎麼調起跑器。“我今天是來向蘇神學習的，面對面的近距離讓我清晰看到了他如何調節起跑器，幫助我在之後的學習中動作更加規範。”不久前，熊鋒同學在2021年廣東省中學生田徑錦標賽中跑出了10秒88的成績，“他的每一場比賽我會看得非常仔細，他緊張，我跟着緊張；他吶喊，我也跟着他一起吶喊。”熊鋒說，蘇炳添堅持不懈的精神一直激勵着他，並把“蘇神”當做未來努力超越的'目標。
在華師附中階梯教室，蘇炳添爲百名學生講述了自己是如何走上“983之路”。
蘇炳添說，要突破自我，首先要有很強大的意志力，要相信自己，要敢於去走出舒適圈，做出改變。
突破極限的道路從來不是平坦的。蘇炳添說，像他這樣的身體素質、現在的年齡、傷病的影響，其實要一個個去克服、去突破，都需要很堅強的意志力。他不是沒有認輸過，在前面的兩屆全運會，都輸給了自己隊友；把起跑腳從右腳改成左腳之前，想過如果改技術不成功，可能就跑不下去了；東京奧運會前他經歷了一次影響很大的傷病，甚至懷疑過自己還能不能站到東京的賽場上。但努力換回來的是幸運，突破的極限越多，對自己就越自信。
蘇炳添說，突破自己，除了雄心，還需要有耐心，不管在學習上、生活上，還是事業上遇到瓶頸，“建議大家首先去想想，自己原來的方法是不是合理，如果覺得自己已經盡了萬分的努力，那可以嘗試去改變一下方法。”
熟悉蘇炳添的人都知道，他曾經嘗試改跑技術。但改技術這件事，他花了很長的時間去調整，首先肌肉記憶的調整，需要用更大的強度去練習左腳，“我要用電腦技術一個個去研究自己腳步的落點、擺臂的動作幅度。”去比賽的時候，他會帶上一個小皮尺，因爲起跑前需要很精確地去量起跑器擺放的位置，量角度、量兩隻腳之間的距離。改技術之前，蘇炳添完成100米要花47步，改技術之後要跑到48步，多出來這一步，他需要提高擡腿的速率，去突破多一個動作花費的時間。
蘇炳添說，百米賽跑是一場團隊作戰，需要身邊有隊友，可以激勵你不斷往前走，這是一種友好的競爭關係。
蘇炳添表示，每一次取得不錯的成績 的時候，最想感謝的，是身後的教練組、保障組，還有隊友。他說，中國男子百米接力隊伍很團結，而且每個人的水平都跟着隊伍的水平提高，不斷獲得進步。他很期待能看到更多年輕運動員一起站在賽場上，更希望他們當中很快能有人超越自己，唯有這樣，中國田徑才能生生不息地發展下去。
今年站上奧運會跑道時，蘇炳添回憶說，曾再次問自己，這是人生的第三次奧運會，如果錯過了這次進入決賽的機會，就沒有下一次了。“因爲下一次的時候已經36歲了，我就失去了競爭。所以說，每一次機會來臨時，該如何去把握，是應該去考量的。”
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奧運會之後，田徑名將蘇炳添得到了更多的關注，因爲他突破了個人極限，強大的精神屬性讓人感動。蘇炳添懂得感恩，回母校鼓勵學弟學妹，還拜訪老人。當然，蘇炳添還把一部分時間留給了家人，這幾年一直在備戰奧運會，蘇炳添的家人在背後默默支持，他的好成績當然也有家人的功勞。
日前，蘇炳添出席了暨南大學115週年校慶大會，作爲教師代表，蘇炳添登臺發言。他表示，自己的身高只有1米72，100米要比博爾特多跑7步，只有刻苦訓練才能和其他人站在同一起跑線上。只要付出更多努力並保持科學的訓練方法，世界其他選手能做到的，中國選手也一定能。
這就是充滿正能量的蘇炳添，因爲年齡偏大，他曾考慮提前退役，因爲傷病，他曾停下前進的腳步。當外界很多人表示蘇炳添難以回到巔峯狀態時，他卻跑出了9秒83這樣的好成績，突破了個人極限。正如蘇炳添所說，只要不輕易放棄並付出更多努力，就有希望取得好成績。
另外，蘇炳添的成功離不開家人的支持，尤其是妻子在背後默默付出，當蘇炳添常年在外備戰和比賽時，他的妻子挑起了家庭的重擔，讓蘇炳添沒有後顧之憂。這段時間，蘇炳添把很多時間留給了家人，他要好好補償家人。這不，蘇炳添就曬出了一家三口的照片，畫面實在是太溫馨。
夕陽西下，這位田徑賽場上的猛將化身暖男，抱着兒子，一家三口緊緊靠在一起，蘇炳添寬厚的肩膀足以保護妻兒。照片上還寫着：陪你看日落的人，比日落本身更浪漫。遠處不僅有日落，還有摩天輪，一家三口留下了溫馨的背影，實在是太幸福了。
又度過了一個奧運週期，但蘇炳添還沒有退役的打算，之前在接受採訪時，蘇炳添表示，希望能繼續努力，探索延長職業生涯的方法。蘇炳添的存在對於中國田徑隊的年輕隊員來說是很好的激勵，他們可以向蘇炳添學習，除了技術能力，還有強大的精神屬性。蘇炳添也曾進入瓶頸期，也曾因爲改變起跑動作而陷入苦惱，但困難被他一一克服，最終纔有了職業生涯一次又一次的突破。
目前，中國田徑隊很多年輕選手都擁有很好的天賦和身體條件，蘇炳添很看好他們的未來，但他們要刻苦訓練，付出更多努力，纔會將潛力轉化爲實力！
