口臭的妙招有哪些，隨着社會的發展，現在人們越來越注重口腔問題，因爲一旦口腔出現了問題，不僅影響了食慾，還會影響我們的生活，那麼如果口臭的話，有什麼妙招呢？今天小編爲大家講解一下口臭的妙招有哪些。
口臭的妙招有哪些1
一、檸檬蜂蜜水
1、做法
取新鮮檸檬1片，土蜂蜜1勺，用低於60度的溫開水沖泡飲用，每天早晚各1次。
2、功效
（1）調理腸胃
土蜂蜜具有生津止渴、調理腸胃的作用。
（2）改善脾胃
檸檬具有生津止渴、開胃的作用，喝檸檬蜂蜜水可以有效改善脾胃功能，對腸胃問題所引起的口臭都有很好的.效果。
二、陳皮薄荷茶
1、做法
取陳皮1片，新鮮薄荷葉5克，一起用開水沖泡飲用，可反覆沖泡至無味，每天1次。
2、功效
（1）幫助消化
陳皮具有理氣健脾、燥溼化痰的作用，薄荷具有疏肝理氣、幫助消化的作用。
（2）緩解腸胃問題
喝陳皮薄荷茶可以幫助去除脾胃之中的痰溼邪氣，從而緩解胃腸問題所引起的口臭。
三、金桔
1、做法
取新鮮金桔5枚，洗淨後嚼服，每天1次。
2、功效
金桔具有開胃生津、消食、化痰的作用，食用金桔可以改善腸胃的消化功能，減輕胃部積食所引起的口腔異味。
四、藿香
1、做法
取藿香10克，加一碗多的清水煎成湯，棄渣取汁飲用，每天1次。
2、功效
（1）祛風寒
藿香具有祛風散寒、和中祛溼的作用。
（2）緩解胃部疾病引起的口臭
藿香可以有效調理胃部脹氣、嘔吐、呃逆等問題，從而緩解胃部疾病所引起的口臭，而且藿香本身也具有濃郁的香味。
五、蘆根
1、做法
取新鮮蘆根20克，加一碗多的清水煎成湯，棄渣取汁飲用，每天1次。
2、功效
（1）止嘔止咳
蘆根具有清熱生津、止渴、止嘔的作用。
（2）緩解腸胃
堅持飲用適量的蘆根水，可以有效緩解胃腸中腐化的物質逆行到口腔，從而去除胃部疾病所引起的口臭。
六、桂花綠茶
1、做法
取桂花5克，綠茶葉3克，用80度的溫開水沖泡飲用，每天1次。
2、功效
（1）健胃化痰
桂花不僅擁有清香怡人的味道，可以淡化口腔異味，而且具有健胃化痰的作用。
（2）去出腸胃問題引起的口臭
可以有效消除蘊結於脾胃中的痰溼，從而去除胃腸問題所引起的口臭。
七、山楂甘草茶
1、做法
取幹山楂10克，甘草3克，一起用沸水沖泡飲用，蓋蓋燜15分鐘再喝，每天1次。
2、功效
甘草具有補脾益氣、化痰的作用，山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用，服用山楂甘草茶可以改善消化不良所引起的口臭。
八、常喝鮮菜葉汁
1、做法
取新鮮的青菜葉（或蘿蔔葉、萵筍葉)用水沖洗乾淨，涼開水衝一遍， 晾乾，然後用刀切碎，用榨汁機取汁。
2、食用時間
服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲 1 杯，堅持兩週。
九、茶葉去口臭
1、做法
慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭。
2、食用時間
堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
十、橄欖明礬水去除口臭
1、做法
取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口。
2、時間
每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天。
口臭的妙招有哪些2
怎樣自查口臭
可以通過以下幾個簡便自查法來及早發現口臭徵兆，以便及時應對。
1。刮舌頭。用牙刷蘸水輕刮舌苔，如果刷毛泛黃，說明很可能有口臭。
2。聞口氣。拿個乾淨塑料袋或紙袋，對裏面呼氣數秒，若有異味，說明可能有口臭
3。聞牙線。刷牙前先用牙線清潔牙縫，如果牙線上有怪味，說明口腔菌數量多，口臭風險大。
這4種食物竟會致口臭
1。酒。酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水，同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質，所以，一旦過量飲酒，必然會加重口臭。建議在飲酒過程中儘量喝點白開水。
2。薄荷糖。埃默裏博士表示，很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。
3。肉。埃默裏博士表示，吃肉過多，會導致蛋白質攝入量超過身體需求，身體就會將其分解爲碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨（尿味），它們會通過口腔排出體外。
4。乾果。乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纖維，更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完乾果，一定要及時清理牙縫。
