【導讀】:高溫、乾燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。由於體內水分大量流失,血液濃縮,血液的黏稠度增高,再加上血管遇熱擴張,血容量相對不足,常常引起低血壓、心絞痛、缺血性腦卒中等。
冬季寒冷乾燥,人體容易流失水分,如果長時間在溫度25℃以上、溼度在30%以下、通風不良的暖氣房間裏生活,容易使人口乾舌燥、頭暈眼花、胸悶氣短、煩躁不安、全身出汗、四肢無力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血液濃縮、血黏增高等“暖氣病”。
高溫、乾燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。由於體內水分大量流失,血液濃縮,血液的黏稠度增高,再加上血管遇熱擴張,血容量相對不足,常常引起低血壓、心絞痛、缺血性腦卒中等。室內空氣流通不好,細菌容易生長繁殖,室內外溫差太大,人們受不到耐寒鍛鍊而抗寒能力降低,此時外出容易着涼,引起感冒、鼻炎、咽喉炎,氣管炎等疾病。長時間處於這樣的環境中,心血管、泌尿系統等身體五大部位都會跟着“遭殃”。
暖氣綜合症,是冬季日常生活中不可忽視的保健措施,應該時刻調整室內的小氣候,保障身體健康。據專家介紹,高溫、乾燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。很多人爲了讓室內保持溫暖,常常是緊閉門窗,如果家裏有人患疾病更是誘發傳染的主要來源,正常情況下,人體每天會蒸發掉約1000毫升水分,其中經皮膚600~700毫升,經呼吸道300~400毫升。來暖氣後,室內乾燥,丟失的水分就更多,長時間處於這樣的環境中,就會頭疼、胸悶、嘴脣乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶,都是“暖氣病”引起的上呼吸道症狀。