北方冰雪遊冬季出遊的禁忌有哪些？有很多人在空閒的時間都喜歡外出遊玩，有些人事很喜歡雪的，但是下雪就代表天氣很寒冷，所以在出遊的時候一定要注意，下面分享北方冰雪遊冬季出遊的禁忌有哪些？
一忌乘坐長途客車。冬季天氣寒冷，早中晚溫差很大，在選擇出行方式時，如果條件允許最好是乘飛機，能很快到達目的地；作爲工薪階層來說，最好選擇乘火車出行。冬季出行最忌乘坐長途客車，因爲乘長途客車容易因氣候原因引發感冒等疾病，甚至因着涼而引起老毛病復發；
二忌溫差過大。冬季旅遊最好選擇與自己所在城市氣溫相仿的地方，遊客能很快適應當地的氣候環境，防止因溫差過大而受到疾病的`侵襲；
三忌海拔過高。對於絕大多數遊客來說，冬季出行最好選擇平原地區，忌到雲貴高原、青藏高原等空氣稀薄、氣候惡劣的地區；
四忌戶外活動過久。冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮溼刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。
如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅皮膚會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅遊，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要儘量縮短戶外活動時間，對於體弱多病者來說更要注意。
如果你已經做好到北方冰雪遊的準備，一定要注意安全。北方冬天氣溫大抵在0℃至-30℃，有的地方可達-30℃以上，應備羽絨衣(連帽子最好)、高領厚羊毛衣、羊毛褲、羽絨褲、手套等。
若前往秦嶺、長江一線以北，則必須穿高筒雪地棉鞋，穿皮鞋會凍得受不了。除此之外，也要注意防滑，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋，切記不能穿皮鞋，否則會行動不便。還要防止掉進雪坑。
在林海雪原，原有的路大多被雪覆蓋，在不清楚路況時，不可冒然前行，需找樹幹當杖探明深淺方可前行。若不幸掉進雪坑，千萬不能掙扎，因爲越掙扎掉得越深，應等待救援。而在-20℃以下時，照相機或攝像機的電池易“放電”，導致電子快門的相機“失靈”，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完後，要及時將相機放進外衣裏面“保暖”，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。
衆所周知，冬季是冰雪運動的黃金時期，對於滑雪這種速度快、靈敏性強的全身運動，無論是初學者還是有高超技術的人，運動前都必須做好準備活動。
若你是初涉滑雪的遊客，應選擇安全防護設施齊全的滑雪場，並將個人防護設備配備齊全。滑雪前學一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折後應採取的措施等。發現他人受傷，千萬不要手忙腳亂隨意處置和搬動，應儘快向雪場救護人員報告。
冬季北方旅遊注意事項
防寒保暖
冬季出遊應該選擇防風性的外套，如呢絨、毛皮和皮革制的衣服。羽絨服可形成不對流的空氣層保暖性好，是冬季出遊的首選。內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥。
儘量減少皮膚裸露，對於容易生凍瘡的地方要經常摩擦和活動。風雪天出遊時，一定要戴手套和耳套。此外，“寒從腳下起”，從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實的鞋子，可以使你感到全身溫暖，又可以防止在冰雪路上滑倒。
防凍藥品不可少
準備一些必要的防凍傷的藥品，到達旅行地後，尤其是在冰天雪地裏，臉部及耳鼻和手要搽防凍油膏，不要在雪地上久站不動，勤用手掌摩擦臉部和五官。此外，由於室內和室外溫差較大，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，以免引起感冒。
酒精取暖不可行
喝口烈酒暖暖身，這種方法不可行。酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環增加，人會感到“發熱”，實際上人體在丟失熱量。氣溫較低時，人體所需熱量會相應增加，應多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟以補充熱量。此外，還可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。旅行時，不妨帶上保溫瓶，以便隨時喝到熱水。
冰雪旅遊注意什麼
汽車防滑：北方許多地方路面冬季積雪結冰，輪胎易打滑，因此要備輪胎防滑鏈，遇路面有冰雪，需給車輪套上防滑鏈。
汽車防凍：北方冬季大多在0℃以下，汽車夜間息火時，順便要把水箱裏的水放幹，否則經一夜霜凍，水會結冰，或者要將水換成“不凍液”。
給照相機保暖：電子快門的照相機或攝像機，在-20℃以下時，電池易"放電"，相機"失靈"，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完後，要及時將相機放進外衣裏面"保暖"，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。
備用藥品：冬季寒冷易感冒，出門旅遊要備羚羊感冒片等治療傷風感冒的藥品;北方愛吃涼菜，不習慣者易"鬧肚子"，需備黃蓮素等止渴藥品;北方乾燥口乾，需備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。
防雪盲：北方冬季大多下雪積雪，雪的反光較大，出門需戴太陽鏡，以保護眼睛。
冬季到北方冰雪遊，既鍛鍊意志，又富有浪漫情懷，冰雪遊要注意安全。
注意防滑：冬季北方路多有冰雪，路面較滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋，切記不能穿皮鞋，否則行動不便。
防止掉進雪坑：在林海雪原，原有的路大多被雪覆蓋，在不清楚路況時，不可冒然前行，需找樹幹當杖探明深淺方前行。若不幸掉進雪坑，千萬不能掙扎，因越掙扎掉得越深，應等待救援。
其它注意事項
需要準備以下物品：保暖瓶、潤膚霜、潤脣膏。野外探險旅遊者還需備手電筒、羽絨睡袋等野外活動裝備。
注意少飲酒或不飲酒：北方冬季積雪結冰，非常寒冷，可以少量喝酒，但是最好不喝，因爲醉酒容易滑倒或者出現其他意外。
注意補充熱量：遊客要隨身攜帶巧克力等方便食品，隨時補充熱量和體能，尤其是被困時，巧克力等方便食品還可以延續救援等待時間。
滑雪：除此之外，冬季是冰雪運動的黃金時期，對於滑雪這種速度快、靈敏性強的全身運動，無論是初學者還是有高超技術的人，運動前都必須做好準備活動。
