首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 跆拳道黑帶厲害嗎

跆拳道黑帶厲害嗎

來源:時尚冬    閱讀: 1.41W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

跆拳道黑帶厲害嗎,跆拳道是很多人喜歡的,而且跆拳道運動是一項起源於朝鮮半島的體育競技運動,它以手腳等身體部位爲進攻武器。跆拳道也是有一定的段位區分的。下面看看跆拳道黑帶厲害嗎及相關資料。

跆拳道黑帶厲害嗎1

你要知道搏擊術是爲了用技巧彌補力量的不足,而且打架還要看實戰意識,沒打過架的人和天天打架的人練同樣的搏擊術肯定不一樣。黑帶一段的水平,就是把跆拳道的腿法全部學完了。

就是一段,這是入門,黑帶之前只是在學,黑帶之後纔是練,每一段都是極大的差別,尤其是四段以上,如果是一個沒學過任何搏擊術的人,基本打不過一個四段以上的高手,除非真的是重量級差了太多。

黑帶是跆拳道高手的象徵,是實力的體現,更是一種榮譽和責任。黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。

黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。

在國際跆拳道聯盟ITF體系裏面:黑帶一至三段稱爲“副師範”,四至六段稱爲“師範”,七段稱爲“師賢”,八段稱爲“資深師賢”,九段稱爲“師聖”。黑帶四段以上有資格申報國際師範、國際裁判。

在世界跆拳道聯盟WTF體系裏面:黑帶四段-五段可以稱爲三級師範,六段-七段可以稱爲二級師範,八段-九段可以稱爲一級師範。

在世界跆拳道聯盟WTF體系裏,黑帶一段至三段的段位,由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考覈頒發。晉升四段至六段,須由世界跆拳道聯盟(國技院)晉級委員會考覈。晉升七段至九段,須由WTF特別委員委進行評審。

在國際跆拳道聯盟ITF體系裏,黑帶段位,均由國際跆拳道聯盟總部親自頒發,地方組織或道館無權頒發。晉升七段至九段,須有ITF代表大會審覈通過。

跆拳道黑帶厲害嗎

黑帶象徵着成熟,吸收了大量的經驗。

還有一種說法是,由於跆拳道的腰帶不能清洗(古跆拳道禮儀),長年累積的汗水和泥土點綴着它。腰帶越黑,就代表修行時間越長。

跆拳道是一種以腿法爲主的武技,實戰中步法的靈活運用對保證充分發揮腿的威力、取得實戰的勝利具有極其重要的意義。腿法使用時多以後腿進攻,因此跆拳道的'步法具有鮮明的特點。

即重心落在兩腳之間或偏於前腳,而且身體姿勢大都以側向站位,以便保護身體和下面要害部位和使後腿通過擰腰轉髖發力,增加擊打的力量和速度。

黑帶是跆拳道的一個水平分級,是跆拳道中最高的分級。它代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修爲均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

黑帶中又分爲一段至九段。意味着黑暗中也能發揮自身能力,相對白色技術已經非常熟練。取得黑帶一段即獲選手資格,可參加全國性或國際性跆拳道比賽,也可擔任跆拳道教練指導跆拳道運動,已屬於較高水平。

跆拳道黑帶厲害嗎2

跆拳道黑帶是可以的,但是黑帶並不算難,而且跆拳道黑帶是分爲九段的。

黑帶(1段 / 1品)必修:高麗,升級年資:1年,年齡:15歲或以上,以下者爲1品;

黑帶(2段 / 2品)必修:金剛,升級年資:1年,年齡:16歲或以上,以下者爲2品;

黑帶(3段 / 3品)必修:太白,升級年資:2年,年齡:18歲或以上,以下者爲3品;

黑帶(4段) 必修:平原,升級年資:3年,年齡:25歲或以上,以下但年滿20歲者爲4品;

黑帶(5段)必修:地跆,升級年資:4年,年齡:30歲或以上;

黑帶(6段) 必修:天拳,升級年資:5年,年齡:36歲或以上;

黑帶(7段)必修:漢水,升級年資:6年,年齡:43歲或以上;

黑帶(8段) 必修:一如,升級年資:8年,年齡:51歲或以上;

黑帶(9段) 由特別組織評覈,在跆拳道有重大貢獻者,升級年資:9年,年齡:60週歲或以上者(如韓國黑帶九段李奎珩大師)。

跆拳道黑帶厲害嗎 第2張

技術特點:

1、腿法爲主,拳腳並用:由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊爲主、拳法攻擊爲輔。據統計在跆拳道技術當中,腿法約佔總技法體系的百分之七十。因此腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。

2、強調呼吸,發聲揚威:在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高百分之九,在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。

跆拳道黑帶厲害嗎3

跆拳道的段位

黑帶是跆拳道高手的象徵,是實力的體現,更是一種榮譽和責任。

黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。

黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽,二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶後便有資格擔任教練指導跆拳道運動。四段以上稱爲“師範”,五段以上稱爲“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判,並有資格擔任道館館長或總教練。

一段至三段的段位,由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考覈頒發。晉升四段至六段,須由世界跆聯(國技院)或國際跆聯(ITF)晉級委員會考覈。晉升七段至九段,須由WTF或ITF特別委員委

進行評審。

跆拳道黑帶厲害嗎 第3張

世界跆拳道聯盟(國技院)晉升黑帶一段至九段標準:

段位 年限 年齡 考試內容(品勢部份)

一段 1年半 15歲以上 指定太極1——7型之一,必修8型

二段 2年 16歲以上 指定太極1——8型之一,必修高麗

三段 3年 18歲以上 指定太極、高麗之一,必修金剛

四段 4年 21歲以上 指定太極、高麗、金剛之一,必修太白

五段 5年 25歲以上 指定太極、高麗、金剛、太白之一,必修平原、十進

六段 6年 30歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進之一,選擇地跆、天拳之一

七段 7年 36歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳之一,選擇漢水、一如之一

八段 8年 44歲以上 八段以上審查內容由世界跆聯特別委員會決定

九段 60歲以上

說明 1、 升段考試內容除品勢外,另考覈實戰、威力、特技、理論。2、 高段位考覈內容還要審查資歷與評估貢獻。3、 15歲以下選手達到一至三段水平,授予一品、二品、三品。

跆拳道“十級”、“三品”、“九段”的劃分

跆拳道有着嚴格的技術等級考覈制度。修練者水平的高低,以“級”、“品”、“段”來劃分。“級”分爲10級至1級,10級水平最低,1級較高。1級以後入“段”,段位從低到高分爲一至九段。未成年選手達到一至三段水平,則授予“一品”至“三品”。

跆拳道訓練、比賽專用道服,採用厚實、優質、吸汗的白布縫製,象徵思想的純潔和追求技術的純熟。`

腰帶的顏色則代表着選手的技術水平,從低到高依次爲白帶(10級)、白黃帶(9級)、黃帶(8級)、黃綠帶(7級)、綠帶(6級)、綠藍帶(5級)、藍帶(4級)、藍紅帶(3級)、紅帶(2級)、紅黑帶(1級、一品至三品)、黑帶(一段至九段)。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題