骨骼線閉合是不是不長了，骨骼線對於我們健康來說也是非常重要的標準，骨骼線的存在標誌着長高的過程，對一個人長高也是有很大的作用的，以下分享骨骼線閉合是不是不長了。
骨骼線閉合是不是不長了1
一般考慮骨骺線閉合是不會再長高了，通常在17歲左右就閉合了，理論上是不能再生長了。雖然有截骨延長術，就是在醫院打斷腿再手術固定，可能增高5-10釐米，但也要看個人體質。而且也是很不建議的，對正常人來說是非常痛過和漫長的，創傷也很大，如果沒有成功的話對以後的正常生活影響也是很大的。
要想充分發揮長高潛能，則應多吃蔬菜和高蛋白食品，富含鈣的食品和富含鋅的食品，以防止偏食。確保休息時間和質量，多參加體育鍛煉。可以到醫院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況，可以短期使用生長激素。
骨骼線閉合如何長高
骨骼先閉合就是人體的軟骨逐漸的骨化形成骨頭，出現骨頭的發育和生長。在成年之後，骨骺逐漸閉合，沒有骨化的作用，不會再出現骨頭生長的作用，因此不會再出現身體的長高。正確的做法應該是在骨骺沒有閉合之前進行運動，比如縱向刺激、跳高、打籃球等，都能有助於對骨化位置縱向刺激，促進骨頭的生長。
平時應當多補充蛋白質以及鈣，補充人體骨頭生長所需要的必需品。一定要注意保暖，不能受涼，因爲受涼之後會導致骨骺的血液循環下降，導致骨化相對比正常人稍微的慢一些，並且在活動的'過程當中一定要注意避免骨骺的損傷，因爲骨骺出現損傷之後有時候能出現骨頭停止生長的情況。
孩子身高增長的兩個黃金期
第一個高峯期：不到3歲。
主要受營養控制，充足均衡的營養可確保兒童的快速成長；
第二個高峯期：青春期。
在女孩胸部發育之前1年內（10-12歲)，和男孩變聲之前（12-14歲)。女孩平均年長爲8釐米，男孩爲9-10釐米。
骨骼線閉合是不是不長了2
手能摸出來骨骼線閉合嗎
摸不出來的，一般來說男生在25到28之前還有機會的，女生23到25之前，骨骼都沒有百分百閉合，沒有百分百鈣化。但是攥緊拳頭
手掌和手指之間形成四個骨頭突起，就其中一個開看，若有縫隙，則沒有閉合，反之則已閉合。
傳統醫學認爲人體骨骼男性在16-18歲，女性在16-20歲就會閉合，其實這是一個誤解。現代醫學已證明：人的骨骼及腦垂體在20-26歲之間是處於半閉合半休眠狀態。26歲以後就處於全休眠狀態。
促進長高的食物
1、蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益；
2、各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果；
3、零食如糖果，巧克力，花生等。大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
手是摸不出來骨骼線閉合的，但是可以通過一些別的方法來知道自己的骨骼線有沒有閉合。閉合之後通過一些科學的方法來增高，比如一些可以增高的食物。一定不要相信市面上一些的增高藥和一些別的方法。
