女人長期處於無性婚姻怎麼辦

女人長期處於無性婚姻怎麼辦，在現實生活中，無性婚姻對於男女雙方而言都是一種比較不幸的事情，對於這件事每個人都持有不同的看法，下面來看看女人長期處於無性婚姻怎麼辦。

女人長期處於無性婚姻怎麼辦1

01.

婚姻是什麼？是我們找一個能合得來的人，兩個人一起好好的過日子。

有愛則有性，無愛亦無性吧。

如果當我們的婚姻成了讓人感覺很不舒服的，時間長了，任何一個人都會想着從中逃離。我們都想要過得舒服一點，沒有誰會想要一直活在痛苦之中折磨自身。

我們之所以選擇結婚，是爲了能和愛的人一起經歷這人世間繁華，而不是品嚐人生極苦。

生活條件艱苦的時候，只要有愛，無論有多苦你都可以讓自己熬下去；生活條件再好，如若沒愛，你的心也是無比荒涼和痛苦的。

我們都不喜歡孤獨的滋味，尤其是沒有辦法能忍受兩個人生活在同一個屋檐之下，那種孤獨的滋味。

人到中年，當在同一個屋檐下生活了十多年，一起經歷了婚姻的瑣碎，很多原本是親密愛人的夫妻，彼此之間的感情卻越來越淡了。更有的夫妻是把自己的婚姻給過成了無性婚姻。

人到中年，無性婚姻，又該怎麼樣能維持自己的婚姻呢？

沒有性，就很難再有愛，然後內心難免孤獨，時間長了，是對自己的一種折磨。

我們不怕一個人孤獨，怕的是兩個人的孤獨，那種滋味纔是真正的相看生厭和無力痛苦。

02.

昨天很晚了，我收到一個讀者的來信，說的是自己正在經歷長達5年的無性婚姻。結婚七年，但是有五年都是無性婚姻。女人也問過丈夫是因爲什麼？可是丈夫是拒絕和冷漠。女人也嘗試主動的去討好丈夫，沒有擁抱，沒有接吻，女人的每一次主動都變得極爲廉價。

每每她大鬧想問出一個結果，可是到最後還是被“冷處理”了，丈夫對她不理不睬。

女人是一個相對傳統的人，斷然不會因爲無性婚姻而出軌，可是她想從丈夫身上得到愛，而不是冷漠。但是這種少的`幾乎可憐的愛，也是沒有。

女人問我，該怎麼辦？這樣的婚姻還能怎麼繼續下去？

我想了想，一聲長嘆，說了三點：

第一如果是因爲生理上或心理上有問題，該看病看病，該治療治療；

第二如若是因爲外面有了人，該說清楚說清楚；

第三當你做了很多努力還是不行，就放過自己選擇離婚吧。

我們活這一生，如果痛苦是過，快樂也是過，還是要讓自己快樂一點，對自己的婚姻想清楚，而不是“乾等着”折磨自身。

想清楚你更需要什麼？是需要婚姻還是“沒了他不能活”

，想到責任，權衡利弊，選一條對自己相對有利的路走。

03.

關於無性婚姻，不得不提到歌手蔡琴。很是喜歡蔡琴的聲音，但是你可知歌聲背後的她又曾經歷了什麼。蔡琴曾跟前夫楊德昌有過一段長達十年的無性婚姻。

楊德昌在跟蔡琴結婚的時候，說過一段話：

“我們應該保持柏拉圖式的交流，不讓這份感情摻入任何雜質，不能受到任何的褻瀆和束縛。因爲我們的事業都有待發展，要共同把精力放到工作中去。”

婚後應該保持柏拉圖式的精神戀愛，身體上不接觸，你們又如何進行柏拉圖式的戀愛？

蔡琴也是因爲深愛着楊德昌，然後表面上接受了無性婚姻，可是她又怎麼能開心的起來。任何一個女人在丈夫提出柏拉圖式的精神戀愛都不會開心，因爲心的距離遠了，你不瞭解他的心，這樣的婚姻讓你摸不着邊際。

長達十年的無性婚姻，這對於任何一個女人來說，都是一場精神上和身體上的折磨。

丈夫跟自己的妻子說來一場無性婚姻，但是楊德昌實際上卻外遇多年，這對於蔡琴來說更是一場沉重的打擊。最後他們的婚姻慘淡收場。

1995年8月5日，蔡琴和楊德昌結束了10年的婚姻，後來爆出二人無性婚姻的事實，一時間鬧得沸沸揚揚。楊德昌對這段婚姻的結論是“10年感情，一片空白。”而蔡琴則答：“我不覺得是一片空白，我有全部的付出。”

很扎心的現實，你愛他人家說是“十年感情，一片空白”，但是這十年你爲之付出了太多心血。

2008年8月，蔡琴接受某綜藝節目專訪，談到前夫楊德昌的辭世，蔡琴說，當晚她在家中大哭，體驗到生命短暫，“早知道他生命這麼短暫，我願意早點跟他離婚，放他好好享受他的生命”。

其實是如此，如若兩個人在一起不合適，是痛苦，倒不如早早放過自己。

04.

人生不長，不要讓自己的婚姻變成了一件頗爲痛苦的事。

其實我們到了中年更要爲自己而活，你不爲自己活，還有機會爲自己拼嗎？當別人跟你過不去，你不能跟自己過不去，還是要想清楚什麼對自己最重要。

人到中年，如若是在無性婚姻裏掙扎，不要逃避和容忍，而是要好好的和另一半溝通。有病看病，身體的或心理的都可以看；真要是外邊有人過不下去，離婚也行；倘若是沒有辦法給予性，也可以有愛。

總而言之，不要讓自己的婚姻成了同一個屋檐下冷如冰的陌生人。

無論是青年還是中年，我們都是需要愛來溫暖自己的心。

婚姻裏可能會出現各種各樣的問題，但是能不能開誠佈公的好好談談，而不是太過冷漠不聞不問。我們害怕婚姻裏的沉默，因爲這種不溝通的沉默，纔是真的再將一個人逼得發瘋。

如果你們曾經深愛過，也是因爲愛情而進入婚姻，那麼在任何時候都請不要如此狠心的對待彼此。

還是要對那個曾經愛過的人溫柔一點，不要互相折磨，真要是過不下去可以離婚，而不是互相傷害。

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怎麼樣保持無性的婚姻

1、不分被而睡

既然夫妻“無性”，是否在一個被窩睡覺有什麼區別?假如一人“有性”而另一人“無性”，堅持一個被窩休息不是過於殘忍嗎?只是想要將這樣的婚姻維持下去，“有性”的那一方必須做出犧牲。如果你們分被而眠，會增加對方的愧疚感，更會導致你們的感情越發疏遠。選擇同被而眠，輕聲細語聊聊天，也是彼此增進感情的一種很好的方式。

2、日常多些親暱行爲

有些問題是很難有一個確定的答案的，比如婚姻有愛無性這件事來說，依然是智者見智。我就此問題詢問過六對不同年齡段的婚姻男女，有四對夫妻坦言即使無性，彼此之間只要多些親暱行爲也會非常幸福的。在日常生活中，多和對方有些一些親暱行爲，摸摸頭髮，牽牽手，會爲你們的感情加分的。

3、手牽手一起走

據說有調查顯示，相比那些走路各走各的、或者走路時相距一段距離的夫妻，走路時相互牽手或者挽着手臂的夫妻幸福指數會增加很多倍。在平日中，夫妻兩個人相約逛逛街或者散散步，一定要記住手牽手或者相互挽着胳膊，這樣不但能拉近你們之間的距離，更會讓你們有一種相約白頭的浪漫感呢。

4、有着相同的愛好

這一點是我個人強烈建議夫妻們要培養的。夫妻之間有一種共同的愛好，以來彼此有話題聊，二來夫妻之間不會有很大的距離感亦或是差距感。相對於有愛無性的夫妻們來講，身體上的交流幾乎等於零，那麼就要在日常生活中多下些功夫。培養一種彼此相同的愛好，像朋友那般的交流甚至爭論，是非常有甜蜜感的。

5、像孩子般秀恩愛

幸福甜蜜的夫妻從來不忌諱秀恩愛，更不會在意是否是在公衆場合炫耀自己的幸福，因爲他們從不會在意外在的眼光，在會在意彼此的情緒。不管是在網絡裏還是在現實中，夫妻多些秀恩愛的行爲，發朋友圈，相互贈送禮物然後秀一下，或者在人羣中擁抱一下，記住了這不是作秀，而是用行爲告訴對方，我的眼裏只有你。

6、多給對方一些心疼

如果夫妻之間彼此是有愛的，其餘一切都可以靠後，比如金錢，比如夫妻生活。這麼講吧，一對夫妻有正常的`夫妻生活，卻在日常中彼此少了關心和疼愛、理解包容，那麼這一對夫妻能幸福嗎?所以請記得，沒有任何一段婚姻是完美的，無性婚姻那麼就多些心疼與關愛，照樣相守白頭一世安穩。

7、“滿足”對方的需求

有愛無性的婚姻總歸是有些遺憾，即使愛的很深情意很真，仍會存在着不可避免的尷尬時刻。夜深人靜相擁而眠時分，“有性”的那一方總會有自己的需求，所以那個時刻也是彼此最最尷尬、煎熬的時刻。那麼，另一方一定在徵求“有性”一方同意的前提下，適當“滿足”對方的某些需求。我始終堅信，心中有愛，即使無性婚姻照樣幸福。

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女人面對無性婚姻該怎麼辦

1、無性婚姻是因何而起

既然無性婚姻，那麼總有點什麼原因吧?結婚就是如此且從不親密接觸，或是從何時起這樣?好好思索一下你們的相識相戀包括求婚蜜月期是否都正常進行?是否他除了你之外會看其他女孩是否會正眼對待你的問話是否會正視直視於你?你說過什麼傷害他的話?相信作爲女性你會發現一些什麼，如果只是單純的不碰你而之前都正常的就要想想是不是他心理遇到了什麼困境;

2、審視自己是否有所變化

一個女孩變化成一個女人乃至變成一個孕媽寶媽身體上都是有所變化的，這種變化可能你自己發現不到，但作爲一個男人他是能夠感受到的。比如你身體鬆弛了沒彈性了，比如你更易怒了，比如你的眼神你的心都在小寶寶身上了，比如你一點女人味都沒有渾身都是奶味，比如你的下體毫無緊實感讓他沒有了感覺，比如因爲你的孕期不能有性導致他對此無感覺而變成了依賴自 慰。這些有心理因素，也有你的自身變化所導致的，一個不敏感的女人是很難注意到這些小變化的;

3、他是否染指他人

跟你無性，那麼對別人呢?是否是因爲在外婚外情所導致?外面有人勾引着，他都把慾望發泄沒了，對你怎麼可能還有?按時回家按時睡覺，不代表他沒有和別人在一起，畢竟你們的工作環境不同，也有可能對於一個已婚女人又是一個麻麻他會說你不懂他工作的勞累，如果連話都不多講小編覺得是時候調查他的朋友圈有木有可疑對象了;

4、無性沒什麼不好

其實這無性也沒什麼不好的'，尤其有了孩子以後，精力難免不夠用，無性倒是一個好事情呢!你看看那些古代的皇帝，無性的長壽的有多少?無性是長壽祕方，只是很多人並不知道而已，你看看那些佛道儒家的真正修煉之人都是要無性的，不僅不要有淫穢之心連夫妻生活也不可有，其實沒什麼不好;

5、把它當作歷劫淡然看待

不要在乎旁人的眼光，也不必在乎是不是無性，婚姻在他人在心在就可以了，也許這是一次對你來說的歷劫考驗，渡過就好了，越在意也許帶來的反作用力越大，倒不如你們現在的關係好。當然，對於已婚女人想淡然看待還是有難度的，尤其是三四十歲的你們如狼如虎的年紀，自己想而老公又不想，這要怎麼辦纔好呢?其實，在你所想的時候去試着看轉移注意力，試着坐起來散盤打坐把注意力放在呼吸上，慢慢的調整自己比你刻意的忍耐會好很多;

6、試着與他溝通

他是否回家連飯都不吃就窩在書房到很晚才睡覺而且倒頭就睡?是否在你跟他講話時總說很累很困不願意交流?不妨抽空去和他溝通，哪怕用短訊扣扣也可以，寫信也罷，亦或是打扮一番去他的單位找他，最差一次只說一句話不等他反駁回復就轉身離去，其實想溝通不必那麼費勁心思也不必一定是兩個人一同說話才叫交流溝通，你說他聽轉變成他說你聽即可，除非他是自閉症或者你們一結婚就不住一起沒有夫妻生活;

7、不離婚也許是最好的解決辦法

遇到無性婚姻的女性不是少數，在網絡上有看到很多而且都建議的是儘快離婚，但是這種情況下也許不離婚纔是最好的解決辦法。一來沒有證據你們夫妻感情真的破滅，二來提出離婚對他來說實屬當頭一棒，你都不瞭解情況就提出離婚那麼他本身心理就有問題你這樣做本身讓他更難受相當於落井下石嗎?再者，你提出他會同意嗎?你覺得你提出了離婚你就一定可以再婚找到一個愛你的可以讓你有性嗎?這未必吧?也許遇到無性婚姻遇到他就是你本該有的命，離婚是最不可行的辦法，倒不如去修行學下佛法來度化你們之間的關係。