養生水果茶怎麼煮，水果是我們常見的食物，水果可以和茶一起煮，有不同的功效，由於老人和孩子更是特別容易生病，我們就要製作一些水果茶給他們喝，具體做法一起和我看看養生水果茶怎麼煮。
一、【枸杞蘋果水】
食材：蘋果一個，枸杞若干，冰糖可加可不加，水一壺。
做法：
1、蘋果洗乾淨，不需要去皮，帶皮更健康，切塊。
2、養生壺或鍋中放水，放入蘋果塊煮開。
3、煮到一半的時候，可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖，只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材：菊花一朵，草莓幹若干，枸杞適量，冰糖可加可不加。
做法：
1、我們用養生壺煮一壺開水。
2、放入菊花茶，枸杞，草莓幹。可以加入適量的冰糖，不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當食用的養生水果，所以不用擔心。
3、將它再次煮開，泡開即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材：雪花梨或其他梨1個，茉莉花茶若干，枸杞適量。
做法：
1、將梨洗乾淨，去皮，切塊。
2、養生壺中煮放滿水，加入切好的梨塊煮開。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材：荔枝果肉若干個，茉莉花茶適量，冰糖一小把。
做法：
1、荔枝是冬天的時候剝好了果肉，冷凍在冰箱的，這樣一年四季都可以嚐到它的.味道。
2、養生壺中放滿水，加入荔枝果肉煮開，同時加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材：菊花1朵，紅棗幾個，枸杞若干，冰糖可放可不放。
做法：
1、將紅棗和水放入養生壺中煮開。
2、水快開的時候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放，喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材：雪花梨1個，銀耳一朵，話梅幾個，冰糖一把，枸杞適量。
做法：
1、將銀耳處理乾淨，放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時處理雪花梨，洗乾淨不去皮，切塊。
3、銀耳煮了10分鐘後，我們放入雪花梨，枸杞，話梅，冰糖。（水和食材的比例是1：1，同煮一個小時即可。）
養生水果茶喝了有什麼好處
1、調和脾胃之氣
德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種養生水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便;蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便乾燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食慾;薔薇花味苦、性涼，清熱利溼，祛風、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫，行氣解鬱，和血止痛。種種功效不一而足，都與調和脾胃之氣有關。
2、治療感冒
花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法，認爲這樣能夠縮短病程。
3、滋養腸道
一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因爲它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。
4、排毒養顏
經常飲用這種茶還可以排毒養顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。
養生水果茶的做法
1、準備所需的材料。
2、養生水果洗淨，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小丁，檸檬切片(兩片)。
3、小養生水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺裏。
4、倒入開水。
5、蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然後取出紅茶包。(放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)。
6、等養生水果茶涼到不燙手的'溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養生水果茶的做法
1、首先在鍋裏放入，蘋果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋參5--10片，果粒茶5克。
2、加開水500毫升左右。
3、放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。
4、準備茶具〈推薦用玻璃壺〉，在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升，但推薦用鳳梨汁，味更酸甜可口。
5、待鍋內水沸後，冰糖徹底融化，倒入壺內，再加以攪拌。一杯酸甜可口，香氣迷人的養生水果茶就製作而成了。
養生水果茶的做法三
準備好蘋果、菠蘿、檸檬、紅茶包、薄荷葉。
蘋果切丁，菠蘿切小塊，檸檬切片。
鍋裏燒開水，將蘋果菠蘿放入煮3--5分鐘，然後將紅茶包放入浸出顏色後取出。
將鍋中煮好的養生水果紅茶倒入杯子中，加上新鮮的薄荷葉和檸檬片即可食用。
養生水果茶的做法
1、先做養生水果醬把養生水果洗淨
2、將養生水果去皮切塊芒果100g雪梨100g蘋果70g橙子70g
3、養生水果放入料理機中
4、攪碎成果泥
5、倒入煮鍋中，加入10g檸檬汁
6、加入80g砂糖
7、放在電磁爐上，中火煮，不停的攪拌避免粘鍋
8、煮開後調小火繼續煮
9、、煮至果醬變得稍粘稠即可、放置常溫用不了的果醬放入密封瓶中，冰箱冷藏保存、儘快食用、
10、開始製作冰爽養生水果茶啦茉莉綠茶提前泡好250ml百香果30g自制果醬60g養生水果片適量冰塊150g蜂蜜30ml糖漿10ml
11、醬養生水果片放在玻璃杯中
12、將冰塊 茉莉綠茶 百香果 蜂蜜 糖漿都放入量杯中攪勻
13、攪拌好的養生水果茶倒入杯中，自制養生水果茶就完成啦、
養生水果茶的飲用方法
基本飲法
將花果茶用熱開水沖泡後，加入適量的蜂蜜或冰糖或片糖，此爲熱飲;調好後加入冰塊，即爲冷飲的喝法，另外，如果時間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻後飲用。這是最基本的`調法，要享受花果茶前一定要學好本招式。
飄浮飲法
先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，這樣就可以了，切記一定要用冰的花果茶，如果用熱的花果茶，那麼冰淇淋一放進去就會溶化，這樣就會影響茶的口感。
養生水果飲法
先將花果茶調成冷飲後，加入適量的養生水果，可以加強花果茶的口感。例如養生水果果粒、養生水果丁或是養生水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性養生水果，像是奇異果果粒，或是柳橙片等等。
蜜餞飲法
把花果茶沖泡好後，加入話梅略拌一下，大約等個3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可，蜜餞也可使用無花果、金桔乾等，看自己喜歡什麼樣的口味，就選擇什麼樣的蜜餞，都是可以的，主要的功能只是用來增添風味而已。
果醬果茶
把花果茶沖泡好後，加入草莓果醬1小匙，攪拌均勻後即可飲用。其中，花果茶用熱飲或冷飲均可，果醬也可以使用其他各種口味的果醬，要注意的是，如果加了果醬，那麼蜂蜜或冰糖可以酌量減少使用份量，甚至不加也可以
