自信是成功的必要條件，是成功的保證，是相信自己有力量克服困難，實現一定願望的一種情感。
1、自信是健康的心理狀態
自信心是相信自己有能力實現目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態。
2、自信是成功的保證
美國教育家戴爾、卡耐爾在調查了很多名人的經歷後指出：“一個人事業上成功的因素，其中學識和專業技術只佔15%，而良好的心理素質要佔85%。”自信是成功的保證，是相信自己有力量克服困難，實現一定願望的一種情感。
有自信心的人能夠正確地實事求是地估價自己的'知識、能力，能虛心接受他人的正確意見，對自己所從事的事業充滿信心。
3、自信是承受挫折，克服困難的保證
自信心是一種內在的精神力量，它能鼓舞人們去克服困難，不斷進步。高爾基指出：“只有滿懷信心的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，並實現自己的理想。”戰勝逆境最重要的是樹立堅定的信心，自信心可以使人藐視困難，戰勝邪惡，集中全部智慧和精力去迎接各種挑戰。
4、自信是成功的必要條件。
自信不能停留在想象上。要成爲自信者，就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對社會環境，我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養起我們的自信。
5、自信是開發潛能的前提
中學生成功的第三法則，叫做自信法則。
自信法則特別重要，它將伴隨今後大量的訓練，講授的方法也最有趣味。
女人的自信在生活中簡單的汲取方法
1、學會自我肯定
一般，不自信的女人，總是會不太肯定自己的所思所想、所作所爲，自己內心的不肯定，表現在外在方面，就是非常的不認可自己。
而事實上，女人要學會自我肯定，這是女人變得更加自信的開始。在做某一件事情之前，首先，先肯定自己能夠把它做好，以百分之百的熱情投入其中，並且不斷的肯定和欣賞自己，內心要告訴自己，一定是最棒的.那一個，久而久之，自信心就回來了。
2、認真工作
作爲女人，一定要有一份屬於自己的、並且自己非常熱衷的一份事業和工作。認真工作中的你可以完完全全很好的體現你的自信。認真工作起來的同時，你會把所有的心思都放在工作上，並且認真的完成它。認認真真地工作，不僅會令你自信心滿滿，而且還會令個整個人狀態更加美麗。
3、定期換髮型
女性朋友們增加自信心的方法，還有一點，那就是時刻把自己打扮得美美的'，不一定要濃妝豔抹，但一定要讓自己看了之後都有種賞心悅目的感覺，給自己一種非常好的視覺感受，可以很好的增加你的自信心。因此，定期給自己換一個新穎的、靚麗的髮型，或者是頭髮的顏色，都可以讓你自己變得更加有魅力、自信心滿滿。
4、外出要化妝
一個整日素面朝天的你，是沒有多少魅力可言的，更別提會給自己多少自信。女性朋友們要懂得疼愛自己，在外出遊玩或者是每天上班之前一定要給自己化一個自己滿意的妝容，不需要多厚重的妝容，淡妝也是OK的。因爲女人化妝與不化妝完全是兩種截然不同的狀態體現，因此，想要給自己更多的自信，就要讓自己時刻靚麗、光彩照人!
5、聽喜歡聽的音樂
聽自己喜歡聽的音樂可以很好的放鬆自己，讓自己在放鬆的狀態下，可以更加的自信。閒暇之餘，聽一首自己喜歡聽的音樂、品一杯清茶，可以讓自己完全沉浸在自己的小世界裏，從而變得更加自信和美麗。
如何塑造自信提升自身的自信
1、一個人的氣質是內部修養，外在的行爲談吐，待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
2、氣質不是學來的，而是培養出來。做爲女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。(不是看8掛雜誌)沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3、品味決定氣質。
4、所謂"近朱者赤，近墨者黑"很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺得改變一些。
5、多看書，多思考，氣質不是一個月兩個月可以改變的、是需要一年兩年甚至更長的時間、很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的`、多讀書總有好處、還有一點，想成爲什麼人，就和什麼人做朋友，親君子，遠小人、時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。
6、讀書是最基本的。書讀得少的話其他練的再多，也還是沒有內涵啊，再說，讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裏面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。
7、練芭蕾舞瑜伽什麼的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
8、要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
