溝通在愛情中的重要性，戀人間的溝通，70%是來自情緒，30%纔是內容，在人際交往中，溝通交往是關鍵，很多人就是在這方面有所欠缺。以下分享溝通在愛情中的重要性
溝通在愛情中的重要性1
1、言行必須一致，不要只說不練
溝通並不只是嘴上的功夫，比如，光嘴上說關心是不夠的，如果真正關心對方，就應該思考自己是否真正理解對方的情感和需求，並給以必要的關注。如果夫妻或情侶某一方說的和做的不一致，也可從中發現婚姻問題的一些癥結，以儘早予以解決。
2、實事求是，不誇大縮小
在批評對方時，不能用“你從來什麼家務也不做”，“你總是和我大聲喊叫”等誇張、歪曲的表達。對方可能會說：“我不是從來”，“我不是總是”，不但不承認被指責的事，而且可能還指責對方不講理，並糾纏在到底做過多少的“次數”上以至於轉移了主要問題。
3、理解肢體語言，讓他體會你的意圖
據專家研究，人與人之間的溝通65%是非語言的，人的一舉一動，都包含着溝通的信息，如果夫妻或情侶之間能儘量體會、準確感覺到相互之間的非語言信息，有助於夫妻或情侶之間的良好溝通。
4、真情表白，讓他感動
要讓對方瞭解自己的心靈，只有將它表露出來，別人才能知道。不僅有助於體現表達者的自信，既不怕被評判，也有助於夫妻或情侶之間的真正親密。可能有的來話者會說正是顧慮對方纔隱瞞真正的感情，其實這種顧慮多半是爲了自己，因爲怕自己不是想象的那麼好，以及其他。當然夫妻或情侶之間最需要溝通的，就是及時把美好的感覺告訴對方。
5、選擇時機，時機不好會浪費表情並讓對方感覺討厭
良好的語言溝通需要有較爲合適的時間安排。在對方情緒比較好的時候談一些棘手的問題，可能有助於減少衝突。在對方正處於比較緊張焦慮的工作或生活狀態時，儘量與對方談一些愉快的話題，這其實也在傳達着對對方的尊重、體貼和理解的信息。時間和話題的選擇本身就是一種良好的溝通方式。
6、學會傾聽。讓對方傾述
良好的溝通除了表達自己之外，同時積極傾聽對方並給以反饋也是非常重要的。傾聽不僅有助於瞭解對方，而且也是體貼尊重對方的表現，同時也是在向對方傳達着這樣一個信息：他也應該這樣傾聽自己的聲音。
7、深入交流。換位思考
不管是子女教育問題，還是夫妻或情侶的相互感情問題、性生活問題等等，雙方都應有深入的交流，這樣才能達到真正的相互理解溝通。
8、就事論事，不要算舊賬
不要抓住對方的缺點不放，作爲每次攻擊指責對方的“法寶”。
9、讚美和表揚。
不斷鼓勵和表揚對方，是夫妻或情侶良好溝通的有效方式，並且夫妻或情侶之間的相互讚美要多於指責，這非常有利於夫妻或情侶關係健康地發展。當然表揚時應具體，不論事大事小，只要對方做得好，就要不斷給以肯定。這樣做可使對方感到你真的很在意他，並會促使對方做得更好。
10、則痛，通則不痛，這是衆所周知的中醫理論。
婚姻生活中的夫妻或情侶雙方也是如此，適當的交流與溝通，可以增進夫妻或情侶感情，讓許多矛盾解決在萌芽狀態;反之，缺乏必要的交流與溝通，絕不會“距離產生美”，反而只能拉開夫妻或情侶之間的親密距離，給矛盾的產生留下大量的空間。因此，幸福的家庭，必從良好溝通開始。
注意事項：
一、不要談一些不太可能改變的事情：
例如：嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多…等。如果你是被講的一方，我建議你可以冷靜的響應說：“我知道我的確是這樣子。但是這就是我，我就是這樣子。談論這個問題對我們並不會有幫助。
所以，我們要不要談一些我可以改變的部分?”如果你是講的那個人，那麼我建議你要想清楚，對方可能就是這樣子，你能夠接受的話就接受這樣的他，不能接受的話就要考慮離開他。勉強要對方做一些不可能達成的改變，只不過在增加彼此的挫折而已。如果他的問題是需要精神醫療處理的(如：衝動、酗酒、悲觀、逃避人羣)，那麼你應該協助他尋求專業的建議。
二、不要翻舊帳，要朝着未來的問題來爭吵：
在爭吵的過程中，不要一直在挖過去的舊帳來算。這只不過是在激起雙方的情緒而已，對於事情的解決一點幫助都沒有。我建議你常常說一句話：“好，那我們以後如果遇到類似今天的問題，我們要怎麼辦?”
你可以講出你會怎麼處理未來類似的問題，看看對方可不可以接受、他希望你怎麼改變。你也可以問看看對方會怎麼處理問題，看看你可不可以接受，講出你的期待。常講“我們以後如果遇到同樣的事情要怎麼辦?”這樣的一句話，可以幫你們把爭論的重心從情緒的發泄轉移到問題的解決。
三、不要打斷對方：
你如果頻頻打斷對方，很容易激起對方的怒氣，要做有效的溝通就很困難了。你應該冷靜的聽完對方講的話，然後針對裏面的內容做澄清。如果對方講的內容很多很雜，你可以要求他一次談一個核心問題就好了。
然後在他講完之後，你可以重述一遍他的想法，問看看他，你的理解是不是正確。通常盛怒中的對方會因爲你準確的理解到他的感受而平靜下來。所以，要讓對方有機會順暢的談完自己的想法，這是很重要的。
但是，如果你在講話的時候，對方會一直打斷你呢?那麼你可以直接跟他說：“你現在一直在打斷我，這樣子我沒有辦法講我的想法。”當你已經提醒過兩三次，對方依然會打斷你的時候，那麼你就可以說：“我覺得你一直在打斷我，這樣我們沒辦法溝通。
如果你想要再談的話，你就不要再打斷我。如果你不能夠做到這點的話，那麼我們就明天再談。”堅持你的立場，直到對方能夠不再打斷你，你才繼續的溝通。
四、不要在激動的時候爭吵：
當兩個人情緒激動的時候，彼此越吼越大聲，想到什麼可以刺傷對方的話，脫口就說出來。這時候已經沒有所謂的溝通，兩個人的吵架就只是想要發泄憤怒而已。所以，聰明的人應該要避開這些情緒激動的時候，閉緊雙脣不吵架，等到心平氣和的時候再來。
溝通在愛情中的重要性2
感情是需要不停的表達愛意的
當兩個人步入了婚姻，其實很多時候比談戀愛時，更加需要愛意的表達。兩個人相遇本來就不容易，所以，在相處過程中，不應該再有爭吵和不信任。
時間不會將愛情變淡，只會讓感情更加深刻，所以無論相處了多久，永遠也不忘記你們當初許下的誓言，且行且珍惜。
人生來孤獨，有幸遇到了相伴一生的人，就應該用心的對待，不應該再吝嗇自己的語言。
生活中，給予你我最大的包容的就是身邊最親近的人，但你我往往把最壞的情緒留給了他們。
別讓愛你的人傷心，經常對你的愛人表達吧！言語是件很簡單的事情，不要羞於表達，讓對方知道你是愛他的，給足他安全感和愛。
適當的表達出不滿和期待
感情很難做到十全十美，一定會出現小矛盾，只有相互包容才能達到彼此都滿意的狀態。
在婚姻生活中，沒有不吵架的'夫妻的，在相處過程中，可以去包容，但絕對不能讓自己受委屈，如果有什麼不滿的情緒要及時的表達，纔不會讓矛盾更加激化。
當所有的情緒都表達出來了，你的伴侶才知道如何照顧你的情緒，纔不會讓這樣的事下次再發生。
婚姻就像一架天平，總會有着開心和不開心的事情，受委屈也是感情中常見的狀態，當你在這種狀態下，其實更應該表達自己的感受，對方也會更加的愛你和理解你。
一定要理解對方的內心世界
愛情和婚姻永遠不是一個人的事情，而是兩個人的通力合作，在感情中的需求是正常的，無論是物質還是精神，一旦得不到滿足就會失望。
這時，其實需要去了解對方的想法，因爲感情都是平等的，相互理解和照顧才能得到更好的愛。如果在感情中，只是一味的考慮自己，時間久了，誰的感覺都不會好受的。
高效溝通是需要在相處的過程中，當一個生活中的聆聽者，去了解對方的悲歡，可以從你的身上得到一點溫暖。
婚姻經營有許多方式，但溝通是最重要的環節。有人能說，其實在感情中，最怕的就是無話可說，做着最熟悉的陌生人，這就是沒有做到及時溝通的結果。
所以，在你們還相愛的時候，就盡情地表達自己的愛意吧！
溝通在愛情中的重要性3
如何解決兩個人的溝通問題挽救愛情
1、傾聽TA的心聲
兩個人的溝通說到底就是協商一個問題，找到一個最佳平衡點，總結出一個雙方都滿意的結果。既然是溝通就要傾聽對方的想法，如果他有意見，你就要認真聽聽TA心裏的想法。不管對錯，不要急於反駁，先聽TA把話說完，站在對方的立場去想想，多爲對方考慮，你就會明白TA的內心感受，你就會有更多理解。爲什麼有些人越溝通，問題越嚴重，最後談不攏，問題解決不了。談不到一塊兒，有了分歧，影響兩個人的感情，再因爲一些誤會很容易分手。情感認爲要挽回愛情，挽救婚姻，或是分手後要分手挽回、分手複合，就要會運用語言的魅力，懂得溝通的技巧，讓對方回心轉意，挽救愛情。
2、適當表達自己的意見
溝通，除了要聽對方的意見，還要會表達個人意見。當兩個人坐下來溝通的時候，你要做的是把最真實的自己表現出來，說出你的想法。如果不把自己的意見告訴對方，TA怎麼能瞭解你要什麼。就像分手後要挽回感情，分手複合，和對方破鏡重圓，你不告訴對方你分手挽回、分手複合的想法，TA怎麼知道你對TA還有感情。挽回愛情不僅要有所行動，更要學會表達。
3、包容理解很重要
兩個人溝通商量一件事情，不一定能立馬達成共識，中途可能會有觀點不一的時候，這個時候很重要的就是包容理解。不管你贊不贊同對方的觀點，都不要馬上反對，即便不滿意還是要考慮一下，適當給對方提意見。既然是溝通就是在不同中尋求共同點，挽回感情、挽救婚姻也是一個長期的過程，不可能一蹴而就。情感認爲不能因爲在挽回愛情的時候遇到一些問題就放棄初衷，或是對方沒有表示你就放棄挽回，愛情挽回、婚姻挽救本來都不是一件簡單的事情。TA暫時還沒有感受到你的心意，所以要多點包容理解。
