最近幾天，全國氣溫大幅上升，儼然已經進入了酷夏的節奏，這就意味着寶媽們和夏日烈炎的戰鬥正式打響了。那麼如何才能保護寶貝嬌嫩的皮膚不被曬傷？一旦曬傷，家長又該如何處理？今天就來爲大家講解一下：給寶寶防曬的祕訣。
相比成人寶寶更需要防曬
寶寶的皮膚比較嬌嫩，抵禦紫外線的能力還很弱，如果家長不給寶寶做好相應的防曬工作，很容易使寶寶的皮膚被紫外線灼傷，出現變紅、發熱，併產生疼痛感等“日光性皮炎”的症狀。嚴重的話，還可使孩子出現皮膚起皰、發燒、打寒顫、頭疼和周身不適等症狀。
此外，紫外線對皮膚的損傷可年復一年地積累，這會增加孩子成年後皮膚起皺、硬化、色斑，甚至癌變的風險。
如何防止寶寶被曬傷？
1、穿戴有效的防護措施
家長帶寶寶外出活動時，可以爲寶寶穿上比較柔軟、輕薄、透氣的長袖衣服，戴上太陽鏡、太陽帽，打上遮陽傘，這些都是比較有效的防護措施。
2、安排合適的外出時間
儘量避免帶寶寶在上午十點到下午四點之間出門，因爲這時候紫外線是很強的，很容易灼傷寶寶的皮膚，而且還容易使寶寶中暑。
3、選擇適宜的地點活動
爲了避免寶寶皮膚被曬傷，父母可以帶寶寶在陰涼處或是樹蔭底下玩耍。樹可以吸收二氧化碳，呼出氧氣，所以寶寶在樹蔭下玩耍還能夠得到一種氧吧的環境，而樹葉又能夠遮住很大一部分紫外線。
4、塗抹防曬霜
6個月以上的寶寶，家長還可以通過給寶寶塗抹兒童專用的防曬霜來進行防曬。家長在給寶寶選擇防曬霜時應注意以下幾點：
1）選擇物理類防曬霜
防曬霜可分爲物理類防曬霜、化學類防曬霜兩種，家長在選擇時，應給寶寶選擇物理性防曬霜。
物理類防曬霜含有氧化鋅、氧化鈦等成分，這就像是給皮膚上安裝了一面鏡子，可以有效將紫外線折射、反射和散射出去，從而避免紫外線直接接觸皮膚。此外，這類防曬霜對皮膚的負擔會比較小，比較適合過敏性膚質的寶寶使用。
2）不要選擇噴霧防曬霜
小孩子比較好動，在使用噴霧式防曬霜的過程中，可能會被孩子意外吸入，刺激肺部，引發疾病。而且噴霧的防曬霜會噴灑不均勻，很容易漏掉身體某些地方，造成曬傷。
3）SPF防曬係數並非越高越好
市面上銷售的防曬用品上，一般都標有SPF三個英文字母以及一個阿拉伯數字，所謂SPF即防曬指數，防曬指數由低到高，適合不同的活動場所和時間。
在選擇防曬霜的時候，有的人會認爲防曬指數越高，防紫外線的功能越好，對寶寶越有利，其實這種想法是錯誤的。防曬霜係數的選擇，應根據寶寶的外出時間、陽光強度、遊玩場所來選擇。
給寶寶選擇防曬霜，一般不選用SPF值過高的產品。SPF15是比較適合寶寶日常外出時的防曬指數，享受日光浴時就應該選擇SPF20到SPF25的防曬霜，而SPF30適合連續暴曬容易曬傷的場所。
4）選擇廣譜防曬霜
因爲一般所說的防曬係數，僅能防止UVB射線灼傷皮膚，對UVA射線無效。而真正損害人體的、抑制免疫系統、加速皮膚老化，可能會引發皮膚癌的正是UVA射線。廣譜防曬霜意味着它可以抵禦UVB和UVA射線。
如何給寶寶使用防曬霜？
雖然媽媽們選擇的都是寶寶專用的防曬霜，但因爲寶寶的皮膚都很敏感，所以第一次用時，一定不要大規模塗抹，可以先在孩子的手腕內側或耳後使用一點，如果十分鐘沒有出行紅腫痛癢等情況，再給孩子開始使用。
防曬霜一般應該在寶寶出門前三十分鐘塗在寶寶裸露的部位，塗的時候儘量均勻，特別是突出的部位，如額頭、鼻樑、前額、肩膀以及胳膊等這些比較容易曬傷的地方，還有寶寶的小腳丫也不要漏掉了哦！
但需要注意的是，防曬霜對皮膚有一定的刺激性，所以在寶寶進行完戶外活動後，家長一定要給孩子仔細卸掉。如果條件允許的話，最好從戶外回到室內後的第一時間就用嬰兒沐浴液和清水徹底清洗乾淨。
寶寶被曬傷，家長應該如何處理？
輕度曬傷：
如果寶寶皮膚被曬出紅斑或有明顯的水腫，家長應馬上將寶寶帶到陰涼處，並用冰塊或冰牛奶冷敷20分鐘左右，然後再爲寶寶塗抹一些外用藥，如膚樂霜、尤卓爾等，能明顯減輕局部的紅、腫、熱、痛。
待紅腫消退後，可能會出現脫皮現象，這時應塗一些護膚霜以減輕摩擦傷處的皮膚。
中重度曬傷：
如果寶寶曬傷部位出現水皰（屬於二度曬傷）或寶寶有明顯的發熱、噁心、頭暈等全身症狀，一定要帶他到醫院請醫生幫忙處理。
