羅漢果的最佳配伍。相信大家對羅漢果並不陌生，羅漢果具有非常高的營養價值，某些材料和羅漢果配伍在一起具有非常良好的效果。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下羅漢果的最佳配伍。
羅漢果的最佳配伍1
1、治療肺熱痰多咳嗽：羅漢果與貝母、杏仁、青黛、膽南星、前胡、黃芩、桑白皮、魚腥草、地骨皮、葶藶子、地龍等配伍。
2、治療咽喉腫痛、失音：羅漢果與板藍根、山豆根、金銀花、連翹、桔梗、玄蔘、射干、麥冬、胖大海、蟬衣、殭蠶等配伍。
3、治療肺胃津傷、內熱消渴症：羅漢果與天冬、麥冬、生地、葛根、知母、黃連、天花粉、山藥、黃精、生黃芪、山萸肉、太子參、丹蔘、枸杞等配伍。
羅漢果食療方
1、羅漢果涼茶
材料：羅漢果1個、夏枯草150克、冰糖150克和鹿含草40克。
方法：羅漢果壓碎，所有材料入鍋，煲1小時即成。
功效：化痰散結
2、羅漢果銀耳湯
材料：羅漢果1個、雞肉400克、銀耳50克、紅蘿蔔100克、南杏20克。
方法：銀耳用水浸泡。雞肉和紅蘿蔔洗淨，切塊。所有材料入鍋，加適量清水，慢火煲2小時即成。
功效：清肺潤肺
3、羅漢果排骨湯
材料：羅漢果半個、排骨600克、南北杏20克、鹽少量。
方法：排骨洗淨，用熱水燙過，去血水。所有材料入鍋，加適量清水，大火煮沸後轉小火煲2小時，加鹽調味即成。
功效：清熱解暑、化痰止咳
4、羅漢果燉牛肉
材料：牛肉600克、羅漢果半個、洋蔥1個、鹽適量。
方法：牛肉和洋蔥洗淨，切塊，羅漢果壓碎，所有材料入鍋，加適量清水，燉煮1個小時，調味即成。
功效：補氣血、潤肺清肺
5、羅漢果菜乾湯
材料：羅漢果1個、菜乾50克、瘦肉500克。
方法：菜乾和瘦肉洗淨，分別切段和切塊。羅漢果壓碎。所有材料入鍋，加水，煲1小時半即成。
功效：養陰清肺
羅漢果的最佳配伍2
羅漢果和什麼一起泡能止咳
1、羅漢果菊花茶
材料：羅漢果1個，幹菊花1兩，枸杞1兩。
做法：將枸杞和菊花用清水浸泡出灰塵，羅漢果洗淨敲破，掰成小塊放入鍋中，加水煮沸，40分鐘後關火，用羅漢果水和菊花，枸杞一起泡茶飲即可。
功效：清熱祛火，疏散風熱，請跟明目，可用於治療傷風感冒，咳嗽多談，便祕，慢性咽喉炎，支氣管炎，口乾舌燥等病症。
2、羅漢果桔梗茶
材料：羅漢果20克，幹品桔梗30克，白糖50克。
做法：將桔梗切片，羅漢果洗淨捏碎，將桔梗，羅漢果放入鍋中，加1000毫升水，開大火煮沸，再用文火煮25分鐘，加入白糖即可。
功效：清肺潤腸，消暑止咳，適宜於緩解肺炎咳嗽，慢性支氣管炎，大便祕結等症。
3、羅漢果橄欖茶
材料：羅漢果1個，橄欖30克。
做法：將羅漢果和橄欖一同用沸水沖泡，或者放入鍋中，加水煎汁，代茶飲，連續服用。
功效：羅漢果，橄欖都是清熱解毒，利咽止咳的良藥，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清熱潤肺，潤腸通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌症患者因化療，放療引起咽喉不適，咳嗽可以多喝羅漢果橄欖茶來緩解。
4、羅漢果五花茶
材料：羅漢果1個，板藍根20克，菊花10克，茉莉花8克，金銀花5克，木棉花8克，甘草3克。
做法：將所有藥材洗淨後放入砂鍋中，加水煮沸，轉小火煮30分鐘即可。
功效：生津止渴，止咳化痰，清熱結燥。
5、羅漢果金銀花茶
材料：金銀花50克，羅漢果1個。
做法：將金銀花沖洗幾遍，瀝乾水分，羅漢果洗淨掰成小塊，放入鍋中，加800毫升清水，用大火煮開，轉小火煲30分鐘，加冰糖調味即可。
功效：金銀花和羅漢果一同泡水喝，用於清熱祛火，利咽止咳，對於治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。
羅漢果適宜人羣
1、經常吸菸、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
2、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。
4、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
5、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。
羅漢果的最佳配伍3
羅漢果的益處
1、降血脂
見到這一很多人免不了疑慮了，羅漢果那麼甜怎能降血脂呢？實際上不是這樣的，羅漢果特甜關鍵是由於它帶有很多羅漢果糖甙，這類物質是三萜類化合物，其糖度是綿白糖的300幾倍，是歸屬於非糖成份。羅漢果糖甙不僅不影響血糖值，也有降血脂的'功效，是糖尿病和高血糖羣體的理想化甜味素代替品。次之，羅漢果中還帶有豐富多彩的膳食纖維素，這類成份能減緩胃腸動力，抑止腸胃對糖原的消化，有利於平穩血糖值。
2、清熱解毒止咳化痰
羅漢果性涼味甘，帶有D-甘露醇、甜苷等物質，有生津止咳化痰、清熱潤肺的作用，對風熱咳嗽、風熱咳嗽、炎熱口乾等症有一定預防功效。
3、增強免疫力
羅漢果中帶有十多種碳水化合物、含糖量、維他命、三萜類、黃酮類化合物、多糖類化合物及其身體必不可少的營養元素，有益於提升機體免疫能力。
4、養顏美容
羅漢果中豐富多彩的維他命C可以消除氧自由基，具備強勁的抗氧化性功效，有利於養顏美容、防衰老。
5、利咽開音
羅漢果是第一批當選“食藥同源”的中藥材之一，《中國藥典2015》記述其有益咽開音的作用，可用以咽喉痛失音。
羅漢果的忌諱
1、不適合長期服用
羅漢果做爲一味中草藥材，“是藥三分毒”，短期內服食有一定養生保健的功效，假如長期服用則可能造成各種各樣不適感，如腹瀉、胃口降低、腹痛等。此外，羅漢果特甜，長期服用會傷腸胃，還會繼續造成 胃腸作用降低。
2、身體素質寒性者不適合服食
羅漢果性涼，身體素質寒性或胃腸作用不佳的人服食羅漢果非常容易造成腹瀉等胃腸病症。
3、晚上尿頻經常的人不適合服食
羅漢果泡水喝可能造成 晚上尿頻提升，晚上尿頻經常的人自身就非常容易小便，假如再服食羅漢果會影響歇息，不利身心健康。
4、不適合過多服食
再好的食材還要控制好量，羅漢果也一樣。羅漢果喝醉了會損害腸胃，影響胃腸作用，造成連鎖加盟病症反映。
