男人吃蜂蜜的好處

男人吃蜂蜜的好處，蜂蜜是我們所熟知的一種天然食品，很多時候，人們都認爲喝蜂蜜是女人的專利，因爲它能滋陰潤燥，也能美容養顏，更能延緩女人身體衰老，但最近卻有人說，男人喝蜂蜜也有諸多好處，下面分享男人吃蜂蜜的好處。

男人吃蜂蜜的好處1

1、快速恢復疲勞——尤其適合熬夜後的OL們

在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。

吃法：中午一杯蜂蜜水。

2、消除大餐後的積食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。

吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、滋陰潤肺祛痰止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

吃法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。

4、有利於快速解酒

蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。

吃法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麪包，酒後飲蜂蜜水。

5、讓興奮的神經“安眠”

蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最爲突出。

吃法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6、治療偶發傷口

蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。

吃法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。

7、護膚養顏抗衰老

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉着，促進上皮組織再生。

吃法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麪粉調勻後就成爲葡萄汁蜂蜜面膜。

男人吃蜂蜜的好處2

1、男人喝一些特殊品種的蜂蜜是可以提高性功能的，而且他對性功能的影響十分明顯，油菜花蜂蜜就是最適合男人喝的一種保健面，它還有豐富的果糖，被男性身體吸收以後，能促進男性精液產生，而且能提高精子活性，並能增強男子的性慾。

2、男性因前列腺功能障礙引發性功能障礙時，多喝一些蜂蜜，也能讓症狀好轉，因爲有些蜂蜜對男性的前列腺有一定保護作用，可以消除前列腺腫脹和肥大，能讓前列腺功能恢復正常，它的功能恢復正常以後，男性性功能障礙也會隨之消失，這也是男人喝蜂蜜對性功能的重要影響。

3、加快體力恢復，是男人喝蜂蜜的重要好處之一，因爲生活中很多男性都從事重體力勞動，對體力的消耗特別大，如果在平時勞動時，能及時讓男人喝一些蜂蜜，就能爲身體補充大量能量可以讓消耗的體力快速得到恢復，能讓男人身體的抗疲勞能力明顯增強。

4、清肺止咳也是男人喝蜂蜜的一大好處，生活中很多男人對菸酒情有獨鍾，但過多的吸菸喝酒都會對身體造成一定的傷害，特別是那些經常吸菸的人羣，會讓它們的肺部淤積大量的尼古丁，如果不能及時排出體外，就會造成肺功能減退和咳嗽或者引發肺癌，而這些人羣在平時多吃一些蜂蜜，就能滋陰潤燥，清肺止咳，能把尼古丁對肺的傷害降到最低。

男人吃蜂蜜的好處3

1、改善性功能

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。

2、養肝護肺

在秋天的'早晨最好能夠堅持服用一倍蜂蜜水，這樣對於肺部能夠起到很好的保護作用。秋天由於秋燥的關係很容易傷害肺部，這個時候及時的補充一些蜂蜜水能夠起到養肺護肺的作用。由於季節的變化，肺陰很容易出現不足的情況，這就會導致肺部收到虧損，最好能夠在每天早晚的時候服用一杯蜂蜜水，這樣不僅能夠補充身體所需的水分，同時又具有養生的功效。除此之外，秋天出現的咳嗽、便祕情況也能夠通過喝蜂蜜水獲得改善。

3、快速解酒

蜂蜜中含有的果糖可以促進酒精的分解和吸收，因此醉酒後喝一杯熱蜂蜜水可以快速分解酒精，解除醉酒後的頭疼

4、提高精子質量

蜂蜜裏面含有植物雄性細胞，能刺激性腺激素，幫助精子恢復活力，提高了精子質量以及活力。另外蜂蜜裏面含有人體所需要的氨基酸以及活性物質，能保護前列腺，降低了患上前列腺疾病的機率。

5、提高睡眠

蜂蜜和牛奶一樣具有安眠的作用，蜂蜜中含有的葡萄糖，各種維生素以及微量元素，可以調節神經系統，緩解神經緊張，促進睡眠的作用。

6、緩解疲勞

在蜂蜜中是含有很多的果糖的，這些糖類是很容易被吸收和利用的，並且可以改善血液的營養狀況，當人勞累的時候服用蜂蜜，則就可以緩解疲勞的症狀。

7、護膚養顏抗衰老

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉着，促進上皮組織再生。