寶寶吃飯也是一門功課，如果吃得好，能夠吸取足夠的營養，那麼孩子就會個子高，身體強壯。但是孩子不好好吃飯的話，孩子沒法攝入充足的營養，就會導致孩子生長髮育遲緩。所以媽媽們一定要注意孩子吃飯的細節，幫助孩子養成良好的進餐習慣。下面和小編一起來看寶寶進餐的三大誤區，希望有所幫助！
一、邊看電視邊吃飯
這種不好的飲食習慣會嚴重影響孩子的身體發育，因爲如果孩子邊看電視邊吃飯會分散其注意力，會導致孩子加長進餐的時間。這樣的行爲會降低大腦皮層的攝食中樞的興奮性，從而導致孩子的腸胃消化酶的減少，影響孩子對食物的吸收，最終可能會引發孩子營養不良，阻礙孩子的生長髮育。
如果家長髮現自己的'寶寶有邊看電視邊吃飯的習慣，一定要及時糾正。家長最好在吃飯的時候把電視機關掉，或者有條件的話把廚房和客廳分離。當然媽媽可以跟孩子事先規定好，如果孩子不在吃飯的時候看電視，就獎勵孩子。媽媽一定要記得在吃飯的時候多誇誇孩子，這樣孩子吃飯就有了動力。但是媽媽們要注意的是，不要給孩子吃的太急，否則會影響孩子的腸胃消化。
二、給孩子吃過多的動物肝臟
很多媽媽爲了讓孩子攝取足夠的維生素A，就開始給孩子吃很多的動物肝臟。但是家長要注意，雖然動物的肝臟含有豐富的維生素A，對孩子的身體有幫助，但動物內臟其實是動物的解毒器官，將血液和蛋白質結合的毒物存儲到內臟來，所以如果孩子長期吃這些動物肝臟，也會影響孩子的健康。
所以媽媽們要注意不要讓孩子吃過多的肝臟，其實孩子食用少量的肝臟就能獲得大量的維生素A。
三、給孩子吃很多的雞蛋
雞蛋裏含有豐富的蛋白質，可以促進孩子的大腦發育，但是這並不意味着給孩子吃越多的雞蛋，孩子就會更聰明，反而會危害孩子的健康。6個月以前的寶寶，如果吃過多的雞蛋，可能會刺激孩子體內的抗體，從而會引發寶寶出現溼疹、過敏性腸炎等症狀。對於6個月至一歲的寶寶而言，如果吃了太多的雞蛋會引發消化不良，還會加重孩子的腸胃、腎臟負擔，甚至會導致孩子出現腹部脹悶、四肢無力等症狀。
所以孩子的飲食家長應格外重視，不要讓孩子吃過多以上的食物，適量即可，這樣才能保證孩子健康成長。
