酶的常見種類

人體內所含有的酶的種類非常多且功能非常專一，比如說唾液中所含的唾液澱粉酶就只和澱粉發生反應，同樣胃液裏含有的胃蛋白酶只和蛋白質發生反應。上千種不同的活性細胞分子需要上千種不同的酶參與反應。以下是酶的常見種類

酶的常見種類1

酶的常見種類：

1、新陳代謝酶

新陳代謝酶是支持所有基本生命活動的基礎酶，維持一定的體溫和血壓，維持免疫功能和天然康復能力；調節細胞的再生或修復，調節神經或激素的平衡；對侵入體內或體內產生的有害物質進行排毒等。

在現代人中，有很多人的身體雖然還沒到生病的程度，卻存在各種不舒服的症狀。造成這種情況的原因之一就是代謝酶不足，導致身體的細胞無法正常工作。

2、消化酶

消化酶由身體生成，能確保最大限度地進行消化和吸收營養。蛋白酶將蛋白質轉化成氨基酸，澱粉酶將碳水化合物分解成單糖，脂肪酶將脂肪分解成脂肪酸。隨着人們年齡的增大．這些天然酶的生成量開始減少。臨牀中，消化酶不足既可引起廣泛的消化不良症候羣，如胃腸脹氣、胃飽脹、噁心、腹痛、腹瀉、厭食等症狀，還影響營養物質的消化和吸收，造成低蛋白血癥、脂肪性腹瀉、脂溶性維生素缺乏、內分泌紊亂等。

3，食物酶

相信很多人有過這樣的經歷，菠蘿或獼猴桃吃多了，舌頭就會變得火辣辣的，這是水果中富含的酶把舌頭“消化”了的結果。不僅僅是水果，這種酶存在於所有的食品中，它的總稱叫做食物酶。食物酶存在於所有的生食物中，它們是消化酶的外部來源，是輔助體內分泌的消化酶。如果食物酶已經開始起消化作用了，體內分泌的消化酶的量就不需要很多。食物酶耐熱性差，在烹飪和處理過程中很容易被破壞。

酶是在體內自然產生的，沒有它們，我們將無法生存。這些活性酶不斷再生，同時維持身體系統，保護我們避免疾病。它們保持身體處於適當狀態，並有抵禦致命疾病的作用。

酶的常見種類2

酶的好處是什麼？

1、提升免疫力

人體內有充足的酶可以很好的照顧好我們的身體。它們可以使免疫系統在引起疾病的'微生物和毒素造成危害前，發現並將其消滅。也就是說，你身體裏儲備的酶越多，那麼你的免疫能力越強，身體也就會越健康。

2、減輕消化道問題

腸胃氣脹、噁心、身體疼痛等身體出現這些情況多半和消化不良有關，也就表明你身體內的酶含量不足。如果在你的飲食中增加酶就可以防止因消化引起的不適。

3、促進心臟血管健康

當人們的心臟不能從血液中接受適當的營養時，它在人體內的工作效率就會降低，甚至會生病，其他的器官也會出現相同的情況。消化酶是獲得更長壽更健康生活的關鍵，可以減少形成動脈阻塞的脂肪沉澱