冬瓜哪些人不能吃？冬瓜是一種非常美味的時蔬，由於其具有清熱解毒、降暑潤燥、潤腸通便的效果，一直深受廣大羣衆的喜愛，但並不是所有人都適合食用冬瓜，那麼冬瓜哪些人不能吃呢？
冬瓜哪些人不能吃1
所有人都可以食用冬瓜，但不建議大量食用，尤其腹瀉、脾胃虛寒、月經期間及痛經和需要限制水攝入量的人羣，這些人羣大量食用冬瓜可以造成不適或加重症狀。
1、腹瀉人羣：冬瓜在中醫屬於寒性食物，當發生腹瀉的人羣食用冬瓜後，可能造成腹瀉加重，不建議吃；
2、脾胃虛寒者：脾胃虛弱、腎臟虛寒、陽虛、四肢容易發冷者不宜使用冬瓜。因爲冬瓜是涼性食物，脾胃虛寒者吃冬瓜可能加重症狀，並引起食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹等不適；
3、月經期間及痛經者：冬瓜性寒涼，對於容易痛經的女性，不宜頻繁食用；月經期間，也建議避免食用，以免造成腹痛不適、血液凝滯；
4、限制水攝入量的人羣：冬瓜含水較高，需要限制水攝入量的人羣，如心力衰竭發生水腫、慢性腎功能障礙、腎炎、胸水、腹水、血液透析等患者，不宜大量吃冬瓜，以免加重疾病症狀。
從中醫角度來說，冬瓜具有清熱利溼的功效，適用於小便不暢、夏日暑火重、宜補充水分的人羣食用。另外，冬瓜含糖和鈉都較低，適合糖尿病、高血壓和減肥人羣適當食用。
食用冬瓜時除了應注意適用人羣以外，還應注意合理搭配其他食物，做到營養合理、均衡。
吃冬瓜的好處
養顏護髮
冬瓜裏的葫蘆巴鹼主要存在於冬瓜瓤中，它能幫助人體新陳代謝，抑制糖類轉化爲脂肪也是冬瓜的減肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸，具有抑制體內黑色素沉積的活性，是良好的潤膚美容成分。
冬瓜中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，並使肌膚細嫩光滑，頭髮烏黑光澤。
清肺排毒
冬瓜全身都可入藥：冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用於水腫和體虛浮腫等，還可用於催乳;冬瓜子功效爲清肺化痰、利溼排膿，應用於肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等，還可解酒毒、魚毒等。
抗癌
冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克。現代醫學研究表明膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的致癌物質儘快排泄出去。
減肥排便
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果，被稱爲"減肥瓜"。《神農本草經》中記載其"久服輕身耐老"。陶弘景《本草別錄》說："冬瓜利小便，治腹水腫脹。"後世本草亦多雲其有消腫脹、清熱毒、利小便的功效。
冬瓜中含有丙醇二酸，對防止人體發胖、增進形體健美有很好的作用。冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、澱粉轉化爲熱能，從而減少體內脂肪，有利於減肥。春夏季經常吃冬瓜，對於人體健康尤其是體型偏胖的人羣是十分有益的。
冬瓜哪些人不能吃2
1、腎功能不全的人不能吃冬瓜
冬瓜含有豐富的水分，具有利尿除溼、清熱解暑的功效，而患有腎炎、腎功能衰竭等腎功能不全的人在進食冬瓜後，可能會導致體內尿素氮含量增加、降低腎小球濾過率，加重腎衰竭症狀。
2、脾胃虛弱的人不能吃冬瓜
脾胃虛弱的人往往會伴隨消化不良、食慾不佳、精神不濟、體倦乏力等症，在飲食上要格外注意辛辣刺激、生冷寒涼的食物，但冬瓜性偏涼，脾胃虛弱的人在進食後可能會加重不適症狀。
3、胃寒溼證的.人不能吃冬瓜
冬瓜含有非常豐富的纖維素和水分，具有潤腸通便、預防便祕的作用，而胃寒溼證的人多會出現消化不良、腹部脹滿等症，尤其在進食寒涼食物後，還可能會出現腹瀉、腹痛等症。
4、經歷手術或重病初愈的人不能吃冬瓜
經歷手術或重病初愈的人往往都比較虛弱，而冬瓜可加速體內血液循環，且具有利尿通淋、清熱潤燥的作用，進食後可能會加重身體負擔，影響疾病的恢復。
結語：冬瓜哪些人不能吃?腎功能不全、脾胃虛弱、胃寒溼證、經歷手術，或重病初愈等人都不建議進食冬瓜，以免導致病情加重，影響疾病後續的治療效果。
冬瓜哪些人不能吃3
一是脾胃氣虛者
氣虛的患者不建議吃冬瓜，因爲會加重氣虛的問題。怎麼知道自己是不是屬於氣虛的人呢?可以看看是否經常有腹瀉、胃疼等情況，很有可能是氣虛造成的。具體還需要去找中醫師看一看，自己一般難以明確。
二是腎臟虛寒者
多表現爲腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的陽痿、早泄，女性的經行腹部冷痛(用暖敷可以緩解，喜按)。
三是陽虛肢冷者
一般表現是畏寒喜暖，四肢不溫。
四是來月經的女性
因爲這個時候子宮比較需要暖的環境，而冬瓜屬於寒性的東西，所以不建議吃。除了冬瓜之外，苦瓜和菊花茶等等涼性的也都應該避免。
來月經的時候一般是建議女性朋友要多吃一些溫性的東西，這樣對身體會比較好。但是冬瓜屬於涼性的食物，所以說就不建議在這個時候吃。除了冬瓜之外，西瓜、菊花茶、螃蟹等也屬於涼性的，好都避免。
冬瓜不能和什麼一起吃
不能和鯽魚一起吃
鯽魚，性溫味甘，可和胃補虛、消腫解毒、利水通乳。可是，冬瓜也是消腫利尿的食材，兩者一起吃的話，會造成尿量增多，容易導致身體出現脫水情況。如果不是水腫者，好是不要將冬瓜和鯽魚同時食用。
不宜和醋一起吃
冬瓜當中富含維生素、礦物質，若是和醋一起搭配，這樣可能會導致營養遭到破壞，營養價值降低。因此，做冬瓜的時候不要放醋。
不能和紅小豆一起吃
冬瓜和紅豆都輸屬於具有利尿效果的食物，如果放在一起吃會使得利尿的效果加倍，對於一些人來說可能會造成脫水的問題。因此不建議兩種食物一起吃，好的可以分開吃。除非是本身有很嚴重的水腫問題，那麼可以一起吃。
不能和山竹一起吃
冬瓜性寒，是寒涼性食物，而山竹也是性偏寒涼，是寒性水果，兩者一起吃的話，容易傷害腸胃，加重體內寒氣，造成腹瀉等身體不適症狀。
總結：冬瓜不適合哪些人吃，不能和哪些食物搭配，相信看了這篇文章之後大家都已經心裏有數了。其實不僅僅是冬瓜，其他的很多食物也會有這樣的食用禁忌，大家應該要注意，平時避免這些搭配，這樣我們的身體纔會更好一些
