湖紅工夫的保質期多久

湖紅工夫的保質期多久？湖紅工夫茶是健康的茶飲，茶葉內含豐富的營養物質，飲用可以保健身體健康。經常存放一些湖紅工夫茶飲用，對身體的好處是很多的，但湖紅工夫的保質期多久呢？來學習一下吧。

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一、湖紅工夫的保質期多久

一般來說紅茶的保質期並不長，一般在1年左右，第二次採摘和在秋季採摘的紅茶則保質期在1-2年。此外，包裝不同紅茶的保質期也不同。一般情況下，被普遍認可的說法是，散裝紅茶的保質期是18個月，密封袋裝紅茶保質期是24個月，罐裝或用鋁箔紙包裝的紅茶可保存2年左右。

二、湖紅工夫保存方法

1、冰箱儲存

湖紅工夫茶葉可以採用冰箱儲存，此法也是一般家庭中最爲常見和常用的儲茶方式。那麼在日常生活中我們經過會把買回來的時候等放入冰箱中以保持其的新鮮度，茶葉其實也是可以放入冰箱中進行保存的。在冰箱中保存時要做到密封包裝才行，這樣纔不會讓冰箱中的.異味和水分被茶葉所吸收。

2、陶瓷壇儲存

湖紅工夫茶葉可以採用陶瓷壇儲存，此器物在一般家庭裏也會有用到的，其對於保存物品來說有着不錯的用處。用來保存茶葉也是可以的。我們將茶葉先用袋子或者紙張包裝好放入陶瓷壇中，然後再旁邊放置一些木炭的，因爲木炭可以吸收異味，吸收水分，這樣一來對於茶葉的保存就更好了，茶葉保存的時間也就更長了。

三、湖紅工夫能醒酒嗎

茶不僅能醒酒，而且能敵煙。由於茶中含有一種酚酸類物質，能使菸草中的尼古丁沉澱，排出體外。同時，茶中的咖啡鹼能提高肝臟對藥物的代謝能力，促進血液循環，把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去，減輕和消除尼古丁帶來的副作用。當然，這種作用不僅僅是咖啡鹼的單一功效，而是與茶多酚、維生素C等多種成分協同配合的結果。

四、湖紅工夫泡多久可以喝

泡後約15~30秒鐘倒出飲用，但因茶而異，再次沖泡時間則須相對延長；至於“茶具”，以紫砂陶壺最佳，茶壺大小配以適宜的茶杯，杯內以白色較佳，以便於判辨湯色。

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一、月經期適合喝湖紅工夫嗎

經期的女性在飲食方面其實還是比較多禁忌的，對於湖紅工夫茶的話是不建議飲用的。因爲經期會大量消耗體內鐵質，湖紅工夫茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

二、孕婦適合喝湖紅工夫嗎

懷孕期間的女性也是一樣的，湖紅工夫茶也不建議飲用。因爲湖紅工夫茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。哺乳期的女性對於湖紅工夫茶也是不能去飲用的。因爲湖紅工夫茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。

三、沖泡湖紅工夫的水溫多少適合

以90度—95度的水來沖泡湖紅工夫，第一泡的出湯時間在5S-6s，後續的沖泡依次增加個幾秒即可。注意要點是：每一泡的出湯需要瀝乾茶湯，不然會影響下一泡的口感。

四、湖紅工夫的功效

1、提神消疲

湖紅工夫具有提神消疲的功效與作用，從而有助於很好的緩解疲勞之感。那麼由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更加敏銳，記憶力增強；它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

2、生津清熱

湖紅工夫具有生津清熱的功效與作用，從而能夠有效止渴消暑，尤其適合夏天飲用。因爲茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，並且產生清涼感；同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。

3、利尿

湖紅工夫具有利尿的功效與作用，從而能夠有效維護腎臟健康。因爲在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。

4、消炎殺菌

湖紅工夫具有消炎殺菌的功效作用，從而能夠有效避免病菌的侵擾。因爲紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

5、解毒

湖紅工夫具有解毒的功效作用，從而能夠有效分解體內積累的毒素。那麼據實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，無疑是一則福音。