運氣不好怎麼辦怎樣改善運氣

運氣不好怎麼辦怎樣改善運氣，人在運氣不好的時候，真的是喝口水都塞牙，處處不順心，事事不順意。這樣的情況繼續下去一定會影響個人各方面的運勢發展，所以一定要及時補救和化解，現在分享運氣不好怎麼辦怎樣改善運氣？

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1、活化腦部的反饋機制

能讓自己開心和感到舒服的人，是因爲找到了如何刺激大腦的“快感”反饋機制，進而成爲一位“自我和諧”狀態的人。這樣的人往往比較容易接納他人意見，並受到他人愛戴。這也是爲什麼說“愛笑的人，運氣往往都不會太差”的主要原因。

比如學習英文這件事，很多人學英文時都曾受挫過，無法持之以恆，我們就可以透過運用腦內的反饋機制及刺激方法來學好它：比如先具體思考學會英文可以怎麼用？→出國旅行時可以和當地人聊天、閱讀自己喜歡的英文書籍等。之後再階段性地給予大腦刺激→學習英語寫作後，嘗試給外國人寫信；學習英語口語後，在線與外國人聊天等。

再比如遇到壞事時，如果你把它當作一種成長的契機，你就不會讓自己陷在其中的負面情緒裏，你可以學着接納它，並進一步開始思考“接下來我可以做什麼”，從而解決問題。

一個目標或價值觀明確的人，不容易被其他人和外物所影響，他會持續努力地向目標前進。在追求的過程中，也不容易放棄競爭，更能夠堅持下去，不被一時的好運壞運所影響，獲得最後的勝利。所以，別忘了時常把自己的目標寫下來，它可以幫助你記憶和強化。

2、相信自己是一個運氣好的人

自認爲運氣好的人，通常會覺得自己還有努力的空間，即便是遇到挫折和失敗，也會好好反省，找到問題的解決辦法、更加努力的'去做好，進入一個正向的循環。但覺得自己運氣差的人，則不會想再努力。

所以運氣好或運氣壞的人其實遭遇到的事情大同小異，但對事物的看法和思考方式完全不同，處理的方法也不同。長期累積下來自然就會有變化，因此你更要相信自己是運氣好的人，就算沒有任何根據。

具體怎麼做呢？一是時常想一下自己經歷過的大大小小的好運氣。二是常常對自己說我的運氣真好，或者在房間貼上“好運氣、Lucky!”

等字眼的紙，增加視覺記憶。三是遇到不順的事事，多換幾個角度去思考。四是早晚間進行祈禱，早晨可以集中在展望未來，用來思考自己將來想要達成什麼目標或想要成爲什麼？而晚上則是回顧今天發生的人、事、物，並自我反省，思考爲了實現目標，我可以做什麼改變。

3、常常接近好運的人

好運的人，往往是因爲他們有好的行爲模式。常與這樣的人相處，慢慢的你也就被影響而改變了。因爲人的大腦內有“鏡像神經元”，讓你可以理解他人的行爲與意圖，並對此做出相對應的反應。所以積極地接近好運的人，透過與他們一起生活工作，仔細觀察他們的行爲，漸漸地你也會開始感覺到自己和他們一樣做着相同的事，從行爲模式、思考方式和價值觀也變得相似。

4、幸福的荷爾蒙——血清素

血清素是體內產生的一種神經傳遞物質，適量提高血清素含量能改善睡眠，讓人鎮靜，減少急躁情緒，帶來愉悅感和幸福感，帶給人更多快樂。所以血清素又被稱爲“幸福的荷爾蒙”。

除了肉類和堅果等蛋白質含量豐富的食物可以提高大腦血清素水平。早睡早起，生活作息正常的人的身體比較容易產生血清素。另外像洗澡、運動等這種放鬆心情的行爲也都有助於分泌血清素。

因此若覺得自己運氣不好的話，也許可以先從改變日常作息開始，嘗試早睡早起、適度運動，過正常規律的生活。

5、維持良好的人際關係

一個人運氣的好壞通常跟他怎麼和身邊的人維持良好的人際關係有關。下面是獲得良好人際關係的幾點思路：

爲他人着想。能爲他人着想的人，比較能夠在社會上存活下來，因爲你能夠想象他人的需求，並且創造出利他的事物。做出更多利他的行爲，除了建立他人對你的好感，對大腦也有許多好處，因爲當你爲他人付出而得到稱讚及好評時，你會感到開心，進而帶來好運的正向循環。

坦率地稱讚他人。好運的人擅長稱讚別人，而且還會針對其優點做具體的誇獎，而人其實聽到別人的誇獎會容易對那個人感到好感。稱讚除了要具體、正確之外，內容還要有深度。

懂得珍惜自己。當一個人懂得珍惜自己，別人也纔會以同樣的方式對待他。就像在乾淨的街道上，你不會想隨意亂丟垃圾，但若是一條髒亂的街道時，人們反而會無所謂地亂丟垃圾，人也是如此。

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1、樂觀生活

一個人的心理狀態積極健康與否，能影響一個人的精神狀態和情緒高低。人的心情樂觀積極，就能夠有足夠的精力去處理好事情，朝着正面的方向發展。

那如果長期處在負面情緒中，人的整體的精神狀態和情緒都會特別低迷，生活喪失動力和熱情，在工作中容易頻頻出錯，心情煩躁，會形成一種負能量的的惡性循環，運氣自然而然也會越來越糟糕。所以，想要轉運的朋友首先要學會調整心態，樂觀生活，擺脫負能量。

2、常懷善心，常行善事

人生七竅，多得是貪嗔癡之慾念，人因爲慾念往往就會做出一些匪夷所思的事情，比如鋌而走險、甚至觸犯律法，再好的運氣往往也會被自己折騰完。要想運氣好，應該要注意好自己的一言一行，“靜坐常思己過，閒談莫論人非”。而且良言利於行，爲了避免禍從口出，一定要與人爲善，平時少逞口舌之快，多積口德。常懷感恩之心，常行善事，這樣自然而然會有好運降臨。

3、隨身佩戴辟邪飾品轉運

要想實現轉運，改善自己的運氣，就要增強有利的.風水能量，隨身佩戴辟邪轉運飾品最有效的一種方式。辟邪轉運飾品可以根據個人的屬相命理和五行喜忌來選擇，效果會更佳。材質一般以珠玉寶石爲主，比如白玉、翡翠、瑪瑙、珊瑚、水晶、琥珀等，能加強自身的五行能量，抵擋邪煞的干擾，具有開運、轉運、辟邪、祈福的效果。

另外常用的隨身佩戴的辟邪轉運飾品有：護身符、轉運符、太歲符、五帝錢、佛像、桃木、硃砂等，能淨化太歲流年帶來的負面氣息，起到擋煞、化煞、轉運、辟邪保平安的作用。

4、改善家居風水

在家宅風水中，吉凶方位對家宅的流年運勢有着極大的影響，吉位能有利家運興盛、人丁興旺，有利於提升主人的事業財運、健康、感情等各方面的運勢，而兇位則會壓制運勢的發展，輕則健康受損，運勢低迷，重則財運折損，家運衰頹、遭災破財。

所以要想改善自身的運勢，就得趨吉避凶，調整改善家居風水。簡單的可以找到家宅流年吉位，如流年財位、文魁官位和桃花位的所在，催旺家宅福運。