【導讀】:湯姆·克魯斯第三次離婚,三任前湯嫂誰的身材更好,更讓阿湯哥迷戀呢?誰又是the next one呢?下面就和小編一起來看看前阿湯嫂們的性感身材吧。
“阿湯哥”又離婚了!和第三任“湯嫂”的婚姻維持了不到六年,小公主蘇瑞只能跟媽媽過日子了。提 到“靚湯”的感情史,估計可以寫一篇論文。不過他的三任妻子都是各具風采的女明星,湯姆?克魯斯 的口味變幻不定,但對於另一半的身材要求似乎一致是前凸後翹的高挑美女,而且年紀越來越小。三位 “前湯嫂”誰的身材最讓阿湯哥迷戀?誰又是 healing garden the healing garden next one呢?
咪咪·羅傑斯
阿湯哥的第一任妻子咪咪·羅傑斯在好萊塢名氣並不大,咪咪·羅傑斯的職業生涯早年大多扮演一些無 足輕重的角色,直到1987年主演《會照顧我的人》後大獲成功,她開始在一些獨立製作的電影中頻頻露 面。咪咪比湯姆?克魯斯大六歲,兩人是標準的姐弟戀。在湯姆主演了《壯志凌雲》正走紅時與咪咪舉 行了婚禮,不過短短三年後兩人的婚姻就走到了終點。
咪咪·羅傑斯屬於長相成熟大氣的女人,不過和當年“鮮嫩無比”的小湯在一起,未免顯得有些老氣。 四肢較爲粗壯的女性最吃虧的地方莫過於會讓身邊的男士倍感壓力。以“性感偶像”之稱成名的小湯, 最終還是被纖細窈窕的美女吸引。不過,第一任妻子在思想上的引導是無人可以替代的,羅傑斯是湯姆 克魯斯信奉科學教的引路人。
如何瘦手臂?最怕穿上背心時,手臂的肥肉卻在坦蕩蕩,毫無保留地出賣鬆弛而缺乏鍛鍊的肌肉。加上 多吃鹽分重的食物易招水腫,因此不妨配以書本或水樽的小物進行收臂運動:1.雙手緊握書本,向上提 起。2.左手向後屈曲,右手緊握手,吸一口氣,並維持20秒。3.一邊呼氣,一邊將左手慢慢提起成水平 線,左右手重覆動作各10次。4.先將兩腳分開站立,單手緊握水樽。5.單手舉起水樽成90度,並注意至 前額的位置,維持10秒。6.把手舉高伸直,另一隻手則可放鬆,維持20秒,左右手各做20次。
妮可·基德曼
第二任妻子、女神妮可·基德曼,是阿湯哥在拍攝電影《Days of Thunder》中相識相戀的,湯姆?克魯 斯被這位澳洲美女迅速迷倒,年紀相仿的二人於1990年平安夜結婚,成爲大衆心中的金童玉女組合,不過這段令人羨豔的姻緣也沒能一直走下去,兩人於2000年底分居,2001年正式離婚。湯姆及妮可共有一名養女及一名養子,由於結婚時兩人未有簽署任何婚前協議,所以湯姆分了數億元財產予妮可。
妮可·基德曼的美貌與高挑身材都無可挑剔,只怪天意弄人,直到現在還有很多人還念兩人在一起的時 光。也許正是妮可太過耀眼,搶走了阿湯哥的光芒,於是他被佩內洛普·克魯茲的西班牙風情所吸引。 據說妮可減肥瘦身的方法非常特殊,當然這種方法現在也有很多明星用,效果還是不錯的——吃嬰兒食 品當晚餐。
據圈內人事透露,妮可·基德曼等不少女星爲了瘦身,在晚餐的時候都只吃一些嬰兒食品,因爲嬰兒食品中通常沒有添加澱粉,而是由蔬菜、水果和肉組成的,所以對於減肥來說是很好的食品選擇。專家點評:在嬰兒食品中並不是所有的營養元素大人都適合的,有一些是嬰兒成長某些階段需要的,不過晚上吃嬰兒食品是有利於減肥的,正是這樣才能滿足食慾的同時達到瘦身目的!
凱蒂·赫爾姆斯
在與佩內洛普分手之後,“靚湯”又迅速開始了下一段感情,跟女演員凱蒂·赫爾姆斯約會。同年6月17日,湯姆宣佈赫爾姆斯接受了他在埃菲爾鐵塔的求婚,2005年他們於意大利首都羅馬附近的奧迪斯卡 契城堡結婚。2006年迎來了他們的小公主蘇瑞.克魯斯。2012年6月29日,凱蒂·霍爾姆斯的代表律師發佈聲明,宣佈凱蒂已經向法院申請離婚,這一舉動讓阿湯哥措手不及,他的律師稍後發表聲明證實,“ 凱蒂昨天提請離婚。湯姆爲此相當難過,現在他把重點放在孩子身上。”爭女大戰一觸即發。
本以爲比湯姆小十六歲的凱蒂是隻溫順的小貓,沒想到她一發威卻甩了五十歲的老公。有些babyface的 凱蒂,念過三十還儼然像一個小女孩,生女後也沒有讓身材走樣。當時爲了能在婚禮上擁有 完美 身材 ,剛當上媽媽的凱蒂就在湯姆·克魯斯的督促下請了一位健美教練回來專門負責其瘦身計劃,進行閉關 瘦身,好友辣妹維多利亞也不時給她提供瘦身建議。凱蒂每天只吃糙米、雜糧、蔬菜沙拉、雞肉或魚肉 ,並做250個仰臥起坐,搭配普拉提、健步走和重量訓練等運動,3個月甩掉了12公斤贅肉,之後又瘦了 5公斤,直到體重52公斤。
仰臥起坐對於新媽媽確實是一個瘦身的良方:把身體升起離地10至20 釐米後,應收緊腹部肌肉並稍作 停頓,然後慢慢把身體下降回原位。當背部着地的時候,便可以開始下一個循環的動作。此動作能消除 肚子的贅肉,還能擁有漂亮的腹肌。
另外,產後吃完晚飯後別顧着坐,飯後散步不能能讓你更快復原,對瘦身也是非常的有幫助。正確的散 步方法應當是挺胸擡頭,邁大步,每分鐘大致走60~80米。上肢應隨步子的節奏擺動,走的線要直,不 要左彎右拐。每天步行半小時至1小時,強度以體質而異,一般以微微出汗爲宜。只要堅持3周就可見到 明顯減肥效果。