【導讀】：臉部大小也不全是天生，血液的循環狀態也是決定你臉部大小的關鍵。想要瘦臉，就得要通過按摩來改善臉部的血液循環，消除水腫，下面就跟着小編一起來做按摩瘦臉操吧。
瘦小臉按摩法8步驟：
1、擠乳液
擠出約一元硬幣大小的分量，將乳液用指腹溫熱後，均勻地塗在臉上。
2、按摩
以鼻翼爲起點，運用指腹力量以螺旋狀的打圓圈方式按摩至太陽穴，並在臉部穴道稍用力，以指腹垂直往下輕壓2釐米，重複下壓、放鬆各三次，促進代謝。
3、向上拉提
順着肌肉生長方向，將臉頰以45度斜撥提拉，再經過耳中並點壓穴道，順勢帶到下巴，幫助臉部迅速消除水腫，達到收緊臉部輪廓的效果。
4、按摩淋巴
耳後穴道有相當多的淋巴結，從耳後穴道開始按壓，並加強耳後與頸部等淋巴結密集的部位。順着下巴外輪廓線至反方向滑移，可使下巴到耳際的弧度立體，緊緻下巴線條。
5、眼周按摩
沿着眼輪匝肌的方向由內往外做圓周式的按摩，並在眼尾處稍加按壓。
6、眼下穴道點壓
使用中指指腹在眼下方內側凹陷處，由眼頭穴道開始，由內往外輕輕按壓，並用微細的螺旋狀動作按摩眼圈暗沉及肌膚較不平整處，使血液循環更暢順。
7、按摩額頭
四指併攏，以順時針方向，由內往外畫圓圈，並從中央向左右橫向按撫至太陽穴。
8、掌覆蓋全臉
可以撫平肌肉的緊張，消除臉部因按摩而呈現的緊繃感，促進血液循環。
