【導讀】：女生都愛吃零食，若是不讓她吃零食，她肯定會生不如死的。但是吃了又害怕長胖，究竟該怎麼辦呢？下面，小編爲你介紹4大吃不胖的零食，讓你快樂暴瘦。
吃不胖的減肥零食一、南瓜籽
南瓜本身就是減肥食物，而南瓜籽不僅能減肥，還是南瓜中十分有營養的一部分。它的熱量極低，比瓜子兒都低很多，而且南瓜籽內還含有鎂元素，能延緩女星的衰老。當人們在吃南瓜籽的時候，會刺激人體快速新陳代謝，讓脂肪不能成功轉化。
吃不胖的減肥零食二、枸杞
枸杞內含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，不僅能促進人體代謝，還能有效阻止脂肪的堆積。想要減肥效果更佳的話，你可以搭配菊花茶。
吃不胖的減肥零食三、樹莓
樹莓的膳食纖維十分充足，對於減肥十分有利。不僅如此，樹莓的美容功效也是十分有效的。經常吃樹莓，不僅能擁有好身材，還能擁有好皮膚哦！
吃不胖的減肥零食四、蘋果
蘋果能減肥，已經衆人皆知了，由於蘋果減肥功效實在太強大，必須一而再的強調。其實，蘋果不僅能減肥，還能排毒，而且對牙齒還有利呢！不過，吃蘋果的時候還是先用鹽水浸泡5分鐘，現在的農藥君太強大了。
