【導讀】：平時看女星們各種展示好身材已經很羨慕了，沒想到懷孕也不胖，四肢纖細的讓人羨慕。究竟她們怎麼保持孕期的好身材呢？原來減肥祕訣都在食譜裏。
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平時看到各種女明星們的好身材已經夠羨慕的了，結果沒想到懷孕也胖不起來，難道真的有什麼不長肉的靈丹妙藥？這些女星們即使懷孕、孕後都跟以前沒兩樣，唯一就差在肚子多了顆球罷的誇張身材，才讓人驚覺難爲孕婦的時代真的來臨了。尤其近期宣佈懷孕消息的，更是讓人嘖嘖稱奇，想說來整理一下他們的飲食習慣，造福一下廣大的妹子們啊！
全智賢「左手吃飯+蛋白質飲食」
這一招已經聽很多人都推薦過了，而且全智賢左手吃飯這招可是江湖有名呢，雖然很殘忍但也覺得很有毅力，而且據說這已經養成習慣了，現在都是這樣吃飯的，能讓進食速度變慢、吃少一點。另外則是「雞胸肉奶昔」吃法，將水煮雞胸肉與300ml牛奶、10顆杏仁、3顆核桃與水果打爲奶昔作午餐或晚餐，每餐熱量控制低於400大卡，且講求低卡、清淡。看看她宣佈懷二胎後，14日首次公開亮的樣子，腿瘦到不行耶！
金泰希「不吃速食+多吃辣椒大蒜」
韓國速食產品真的很多的說，不過金泰希從來不吃速食，每天還會隨身攜帶水或綠茶，攝取至少2公升。而爲了提升身體代謝，韓國料理中含有較多的辣椒、大蒜等，她也常常會常吃。宣佈孕後的她很少曝光，不過日前她爲生技公司拍攝影片，就讓孕後大肚首次曝光啦，四肢看起來還是超纖細的。
Angelababy「吃原型食物+補鈣」
baby本身就很瘦了，還以爲懷孕會有變化，但其實沒多大差別啊！baby的祕訣就是看不出食物本體，脫離原型的加工食品，Angelababy絕對拒吃！與全智賢相同，也會補充滿滿蛋白質，另外也遵從營養師的指示，攝取極豐富的鈣質、蛋白質，像是早餐是低脂牛奶配高纖穀類，午晚餐則以肉類爲主。據說整個懷孕7個月她只胖了5公斤，真的很厲害。
