女人爲了胸部健康穿什麼內衣最好

女人爲了胸部健康穿什麼內衣最好？女性比男性多一件內衣，內衣對女性而言是非常重要的，女性穿的內衣也頗有講究。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解女人爲了胸部健康穿什麼內衣最好。

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一、性感可塑型內衣

隨着時代的改變，內衣的款式也越來越多，我們所追求的東西也越來越多，不再只追求對胸部的遮擋作用，內衣不僅是女性的專屬品，還是女人提升魅力的最好武器，但是在追求美的同時也要保護自己的健康，千萬不要因爲美麗而喪失了健康！女性穿什麼內衣健康？女性穿正確的碼數內衣是健康的，由於身體的五臟六腑都和胸部離得很近，因此對於胸部一定要穿的健康才能保證身體的健康。

由於內衣是環着胸圍的，內衣最好選擇可塑性的，由於內衣如果太緊的話就會讓人沒法呼吸，就會影響人的健康。如果選擇一款不會束縛身體的內衣就不會影響身體的正常運行。由於胸部一直都被內衣包裹着，胸部的血液肯定是沒有很好循環的，最好是買那種可以給胸部按摩的內衣，這樣就不會導致胸部得什麼不好的疾病。

二、按摩型全棉內衣

全棉，作爲一種高科技綠色環保生態服裝材料，從棉花籽裏蹦出來的棉纖維個性隨和，很容易被染成各種顏色，而且棉纖維很透氣又特別吸汗，是大多數內衣的主要用料。另外，棉纖維的耐用也是公認的。

再加上按摩的設計，完美的託舉你的胸部，就算是下垂的胸部也能被託舉出圓潤的形狀！這樣的內衣還能預防癌症呢！

三、無鋼圈矯正內衣

文胸面料是採用牛奶絲材質、白色棉綸（又稱記憶綿）、最超細纖維製成，一片成型，無縫無痕跡絲般質感舒爽透，如第二層肌膚不留痕跡，更有效將胸部託高，達到矯正效果，在聚攏的同時消除了以往罩杯對胸部的壓力，平滑過渡無束縛，環保的記憶棉更有效的聚攏記憶胸型，並有矯正升級罩杯的功能。記憶棉保證乾爽透氣排汗，衛生抗菌，長久使用材質也不會變黃，不會堆積細菌等優良作用。杯型厚度15CM左右，上薄下厚，後四排扣，百分之百聚攏，寬肩帶無壓力，孕婦都可以穿哦！與此同時：無鋼圈內衣它還防止乳房疾病、促進胸部血液循環、防止硬塊等。

有這兩種情況的內衣要趕緊扔掉：

1、內衣可以上下滑動

如果你的底圍在扣上之後仍然可以上下移動，或是你的肩帶深陷在肩膀的肉裏或需要不斷收緊，這樣就說明你的內衣是太大了。

還有一種方法是在鏡子裏觀察下後背內衣的情況，底圍和地面保持平行麼？如果是的話，那麼它可能是一個不錯的選擇。如果你的底圍是翹起來的，你需要換一個小號的。

2、胸部組織溢出

不妨觀察一下你的內衣，如果你的胸部在前面或在兩側溢出，說明罩杯中空間不夠，也就是內衣太小了。而且，如果在兩個罩杯之間的中心區域沒有碰到你的皮膚，那要調整罩杯的大小了。

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按摩型內衣

由於內衣是環着胸圍的，內衣最好選擇可塑性的，由於內衣如果太緊的話就會讓人沒法呼吸，就會影響人的健康。如果選擇一款不會束縛身體的內衣就不會影響身體的正常運行。由於胸部一直被內衣包裹着，胸部的血液肯定是沒有很好循環的，最好是買那種可以給胸部按摩的內衣，這樣就不會導致胸部得什麼不好的疾病。

薄綿式的內衣

建議穿軟棉的內衣。由於它只有一層薄棉。而棉本身就具有很好的透氣性很吸汗性。而且不變形，不像模杯內衣那樣穿久了會變形。另外軟棉內衣也不會壓迫乳房。穿起來很舒服。另外還要注意一點，不要穿戴內衣超過8小時。回家後，要解開內衣，讓乳房自由活動。

純棉的內衣

內衣的材質也很重要，最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差，容易引起過敏。人體活動時，胸罩會不斷摩擦乳房，胸罩內的纖維細絲很容易進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺，誘發乳腺疾病。傳統的模杯內衣是用海綿壓制而成的。而海綿本身不具有透氣的特性。因此不利於乳房健康。雖然它塑型性很好。穿起來很集中很挺拔。可是由於它裏面的`海綿不透氣而且擠壓着胸部。長期穿戴很容易的乳腺疾病特別是夏天，穿這種內衣更難受。因此最好不要穿戴這種內衣。女人不要爲了美麗而丟了健康。

錯穿內衣的危害：

1、小小細帶威脅頸椎

經常有一些年輕女性訴說自己肩部不適，尤其是肩背部痠痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉時有針刺感。而檢查多發現肩、背局部肌肉有不同程度的老化。臨牀上將這類症狀稱爲“胸罩綜合徵”。

引起“胸罩綜合徵”是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。

2、引發乳腺的癌

研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引發乳腺的癌。研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查，發現每天戴胸罩的時間在12小時以上者，罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍；如果連睡覺時都戴的人，這個數字則會跳到113倍。研究報告指出，美國乳房癌罹患率逐年上升，與胸罩普及有關。

3、容易胸下垂

平常我們的內衣就是起到兜住我們的胸部，不至於受地心引力的影響，但是，我們發現只要我們擡高手去拿東西時或是在夠公交車上的拉桿，我們的內衣就會向上跑，爲了防止向上跑，我們就乾脆把肩帶放鬆，而這個時候內衣就沒有起到承託乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越豐滿的胸部就越容易下垂。

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女人穿內衣有什麼講究

1、內衣不能穿太久

很多女人想着內衣是直接與乳房基礎的，當然要買貴一點的，質量好的內衣。這種內衣穿着也比較舒服，但是需要注意是，不管是多高價買來的內衣，都不能穿太久，每過一段時間就應該更換新的內衣。

因爲內衣穿久了，承託力、質量都會下降的。穿得越久，內衣上堆積的髒東西也就越多，如果長期不換的話，乳房皮膚就容易被髒東西刺激而過敏，乳房若是掉入了髒東西則可能發生乳腺炎。另外，隨着年齡的增大，身體在不斷衰老，穿了好幾年的內衣早就不適合現在的身體裏，如果勉強地穿，只會給身體帶來各種的不適。

2、內衣不合適不能穿

很多女人挑選內衣的時候，首先關注的是內衣好不好看，選好了款式之後再選擇尺碼。如果款式十分中意的話，就算沒有自己的尺碼，有小一碼的也會購買，覺得小一點就緊一些而已。沒什麼大不了的，而且緊身一點的內衣，還能夠幫助自己擠出乳的溝，讓自己的身材看起來更加性感。

請千萬別這麼做，因爲過緊的內衣會壓迫乳房，會讓女人們覺得呼吸困難，而且一直擠壓乳房，會導致乳腺不通暢，阻塞時間長了而還可能造成乳腺增生等問題，給乳房帶來健康問題。

同樣的，一些女人不喜歡過緊的內衣束縛自己，因此喜歡選擇大一碼的內衣，請記住內衣尺碼過大也不行。因爲太大了無法貼合乳房曲線，導致內衣乳房邊緣有空隙，無法承託乳房的。這樣穿的結果就是乳房下垂，甚至因爲無法固定乳房，而導致乳房脂肪分佈不均，造成乳房形狀不同，大小不一等問題。

3、最好不要穿帶有鋼圈的內衣

很多女人喜歡穿帶有鋼圈的內衣，覺得能夠更好地承託乳房，避免乳房下垂，想法是對的。但是女人們在選擇的時候，要注意選擇軟鋼圈的。如果選擇硬鋼圈的話，而且尺碼過小的話，鋼圈就容易直接壓在乳房上，容易壓迫乳房。

此外，這樣的內衣穿久了之後，布料會有磨損，鋼圈的頭部就會突破布料而凸出來，乳房就有可能被扎到。所以說，胸部不是很大的人，建議不要穿鋼圈內衣。而胸部大的的人，建議選擇軟鋼圈的內衣，從而幫助承託乳房的重量。

女人清洗內衣的方法

想要對乳房好，除了要選對內衣之外，還需要認真清洗內衣。建議內衣最好是手洗，這樣子邊邊角角的地方，才能夠被清洗乾淨。尤其是貼近乳房皮膚的那一面，要用力揉搓，而且必須沖洗多遍，直至漂洗水清澈了，纔可以拿起來。簡單的擰乾一下，放在衣架子曬乾。爲了避免變形，擰乾的時候，建議不要過於用力，簡單地擠掉一些水分就好了。