夏天腳出汗發臭怎麼辦

夏天腳出汗發臭怎麼辦，夏天天氣炎熱，長時間穿着鞋子，腳部容易出汗從而導致腳臭，如果去同事面前或是去別人家做客要脫鞋子的時候，腳臭都會引起別人不適，那麼夏天腳出汗發臭怎麼辦，下面就一起來看看。

夏天腳出汗發臭怎麼辦1

蘿蔔熬水泡腳

在鍋里加入適量的清水，取一根新鮮的白蘿蔔切成薄片，燒好的蘿蔔水倒入洗腳盆中，待冷卻到合適溫度後就能開始泡腳，泡腳後擦乾噴上益可肌抑菌噴劑改善腳部寄生蟲。

茶水泡腳

茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裏加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。

煮黃豆水泡腳

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。

韭菜泡腳

鮮韭萊250克洗淨，切成碎末放在盆內，衝入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳中揉搓。

樟腦丸墊鞋墊

把樟腦丸弄碎，撒少量在鞋內再墊上鞋墊即可，這是因爲樟腦丸可以吸附異味，但是也需要注意，樟腦丸不宜直接和皮膚接觸，並且需要定期更換。

注意事項

如果是因爲患有腳氣引起的腳臭的話，可以在洗乾淨腳之後擦乾淨，然後用風油精擦抹腳氣的位置，這樣能夠幫助去腳氣除腳臭。

夏天腳出汗發臭怎麼辦2

泡腳

想要夏天穿鞋腳部不出腳汗的話，最簡單的方法就是每天晚上都要進行一次泡腳，這裏的泡腳水可不是簡單的清水，而是使用熱水，後往裏面加上少量的醋，將腳放進去浸泡十分鐘左右之後，拿出來擦乾之後，準備碘酒使用棉花棒擦拭腳部，等待一會之後在使用醫用的酒精去除我們腳上殘留的碘酒，這樣的步驟持續一個星期左右既可以見效。

清洗鞋子

清洗鞋子對很多人來說，應該都是用肥皂或是洗衣粉來清洗，然後再對着水龍頭衝一衝就可以了，其實這種方法在夏季清洗鞋子也不是個明理的方法哦！

這是因爲，在夏季腳部出汗極其嚴重，這些汗液分泌之後就會殘留在我們的鞋子內，如果沒有及時清理的話，就會形成真菌殘留在鞋內，真菌在這個炎熱的`夏季繁衍的會非常快，所以就導致我們在第二次穿鞋的時候，鞋墊就會黏到自己的腳部，這樣長時間下去的話，就會形成腳臭、脫皮以及腳部出汗的現象等等。

保持腳部的乾燥

要保持腳部的乾燥，可以在鞋子里加入一些痱子粉或者柚子皮，能夠祛除鞋子裏面的臭味，在穿鞋的時候，要是腳晾乾了再穿，保持鞋子裏面的清潔，勤換襪子，防止細菌增生，下雨天要把鞋子晾乾了再穿，或者適當的帶一些防臭鞋墊。

少食用刺激性的食物

在生活中，少食用刺激性的食物，比如辣椒，大蒜什麼的，要保持聊好的心態，不能易發火衝動，這樣就會引起出汗，不是等味道重了在處理，要勤換衣服襪子。