【導讀】：隨着時光流逝人會漸漸老去，頭髮也是如此。當秀髮失去光澤、髮質變得乾枯毛躁，這些都是在告訴我們秀髮老去的事實。要想要想保持秀髮年輕有光澤，下面四個方法不妨試試。
頭髮一直是身體保養最容易被忽略的部分，健康光澤的秀髮是年輕的標誌;當秀髮失去閃耀的光澤，髮質變得乾枯毛躁也往往意味着衰老的來臨。我們該如何防止這一天的到來？如何使頭髮保持健康閃亮的光澤？爲您支招，讓您輕鬆保持年輕秀髮的健康光澤：
1.補充蛋白質與維生素的攝入
永遠不要低估健康飲食的力量，大量的蛋白質與維生素A、C、E以及鈣是強韌頭發生長的基礎所在。如果有需要的話，您可以增加這些補充劑的攝入量。
2.使用天然油脂類護髮產品
選擇擁有自然油脂的產品，而非那些專門着眼於重建你的頭髮的產品，自然保養永遠優於修復。純自然的產品會防止髮質進一步受損，爲您的頭髮提供充足水分，從而光彩閃耀，時刻展現出年輕、活力的一面。
3.遠離紫外線的照射
您之前可能聽過這種說法，但我們還要再加以強調——遠離陽光。太陽光中的紫外線會嚴重損毀髮質，紫外線會使頭髮變得更加乾燥。長時間的陽光照射也會損傷肌膚，所以戴上一頂帽子出門會是你不錯的選擇。
4.遠離化學類造型產品
遠離劣質化學染髮、燙髮藥水以及像直髮器和捲髮器這樣的加熱造型工具，定期使用這些產品會導致頭髮失去光澤和強韌度而且變得非常脆弱。
