答案是要。
我們都知道，紫外線會造成皮膚曬黑、曬傷以及光老化，同樣的紫外線也會對頭髮造成傷害。夏天強烈的紫外線會降低頭髮的抗物理能力，阻礙髮絲中蛋白質的鏈狀結合，使之斷裂令毛鱗片翹起、剝落，進而使頭髮變得脆弱、易斷。同時紫外線會使頭皮中的水分流失，控水能力降低，導致頭髮變得乾枯毛躁。而且夏天炎熱，容易出汗，髮根處容易積累很多汗液，如果清洗不徹底，長期下來頭皮的毛囊區域會堆積大量污垢和細菌，造成頭皮發癢。所以，如果你的頭髮有乾枯脆弱毛躁等問題，可能是日曬原因造成的。
夏天頭髮油注意事項
1、不要經常擺弄頭髮，尤其是夏天，汗液油脂在夏季分泌旺盛，頭髮很容易就變成了“毛巾”髮絲的吸收能力一般都不錯，所以很容易讓頭髮更加快速油膩。
2、保溼飲食平衡和減輕壓力，飲食健康是基本。有沒有注意到，當你焦慮或緊張時，你的頭髮感覺油膩，發癢?所以，處理好壓力，你的頭髮會少油膩。
3、使用溫和的洗髮水，但去污能力要強，推薦含有薄荷或者茶樹油的成分，這些成分一方面可以保護頭髮，同時也能有效去油。而洗髮水最好用兩次，達到徹底清洗的目的。
4、用溫水徹底沖洗，因爲殘留的洗髮物質，一定會或多或少的傷害發質。而愛出油的頭髮建議清洗徹底的同時也要適當增加頻率，一般1-2天爲宜。
5、經常按摩，用手指腹輕輕按摩頭皮，促進新陳代謝，這是保證髮質健康不油膩的根源。
