高端衞浴活躍冬季市場而民族品牌亦不甘示弱，根據我國的巨大的衞浴消費羣體，目前中國已經成為全球的衞浴產品消費市場。而一輪金融風暴席捲全球后，全球市場萎縮，本地市場全數失去消費潛力，只有中國市場能夠消化他們的產品，下......

計算器：一頓火鍋大概或攝入多少熱量?且不説米飯、泡餅、烏冬面等主食所包含的熱量，光是每頓火鍋中肉類和蔬菜所含的卡路里就瀕近1000大卡!如果加上濃厚的紅油湯底，澱粉脂肪做成的丸子，這一頓火鍋下來20xx大卡的熱量攝入是......

1、飲食調理減肥期間，我們的飲食需要怎麼調理呢?儘量少吃多動，怎麼樣少吃呢?吃的時候保持在不餓不飽的狀態最好，吃完之後要適當做些沒有刺激性的運動，比如散步，並且蔬菜、豆類這些有益於減肥的食物多吃，不但可以增強自身的......

鱷梨—富含優質油脂“油份=肥胖”，這樣的觀念已經相當落後了，快捨棄吧。如果你想身材纖瘦的同時變得凹凸有致，同時保持漂亮健康的肌膚，那麼攝入優質油脂是不可缺少的。用優質油脂替代容易讓你發胖的劣質油脂，是現代減肥的......

想要成功減肥，首先要了解自身脂肪堆積的原因。大多數人肥胖的原因都要歸咎於飲食習慣、生活習慣兩個方面。冬季大吃大喝的機會增多，人體也會自動儲存一些脂肪禦寒。所以應該選擇健康、自然的冬季減肥方法。都市人生活節......

進食前先吃蔬果吃大餐前可先吃水果，如1顆蘋果或芭樂，份量約1個拳頭大小，或者吃市售的生菜沙拉1盒，當中的纖維質可增加飽足感，也有助消化，同時還能穩定血糖，避免飢餓感強烈而吃得太快、太多。含糖飲品喝1杯市售果汁等含糖飲料......

冬季常見的疾病有感冒、慢性支氣管炎、哮喘、關節痛、凍瘡、心腦血管疾病等。冬季愛得什麼病1第一種：體温過低最容易出現體温過低的人是老年人、幼兒和有飲酒習慣的人。當出現體温過低時，患者會感到疲倦、頭腦模糊，並且......

冬季保健知識多！橘子勿多吃！很多女性會覺得，最炎熱的夏季與最乾燥的秋季過去後，飲食就能多加進補，趁着天氣寒冷，日常那些想吃又不敢吃的、屬性偏熱的東西可以盡情地享用。專家提醒，這樣的想法是錯誤的，女性冬季養生雖然可以多......

●冬天的確最易發胖“我現在太胖了……起碼得再減20斤！我的時間並不充裕，所以急求一個簡單的適合冬季減肥的方法。全身的局部的都可以！”12月16日晚上，一位女同胞在百度上發出了“呼救”，想找到既簡單又有效的冬日減肥法。......

1、冷色餐具暖色的餐具會從視覺上對心理產生影響，讓我們有更好的食慾，相反冷色系的餐具通常都會讓我們保持正常的食慾，所以把自己的餐具都換成冷色系的吧。2、少喝酒我們經常能看到很多男士挺着大大的啤酒肚，十分影響形象......

泡湯能放鬆身心，但高温對胎兒有害從許多研究發現，泡温泉可使人情緒及身體舒緩，對心臟及血壓有益。除了温泉本身的作用外，也可能是浴療時沒有工作壓力，身心容易放鬆，而且有許多同伴，使得心情愉快。然而孕婦因懷有胎兒，不論是泡......

一、新媽媽衣褲要寬鬆、舒適由於產後出汗較多，汗漬污垢會弄髒衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。建議孕媽們：1、應選擇寬鬆、舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為心情愉悦和刺激寶寶視覺發育，可選擇些色澤鮮豔......

1、深呼吸呼吸把新鮮的氧氣送進肺部，經過氣體交換後，再把不要的廢物及二氧化碳排出體外，起到淨化血液、促進代謝與循環的功效。大多數的呼吸都是無自主意識下的反射動作，每次吸氣送進肺部的容量其實很有限。呼吸頻率越快......

冬天減肥食物No.1雞蛋冬天改變飲食結構的第一點就是適當多吃一些蛋白質。因為蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出來，這個數字比碳水化合物高出6倍！而雞蛋恰恰是最平價的蛋白質來源，每一個雞蛋就含有超過7g的蛋白......

一、上呼吸道感染在生活中上呼吸道感染也就是由病毒感染所導致的感冒，患者會出現流鼻涕，沒有任何食慾、持續性的發燒、咳嗽鼻塞，同時伴隨着腹瀉以及嘔吐。此症狀一般3~5天就能緩解，患者應該去醫院做診斷，看看是否是單純性......

一、菠菜1、不貧血：菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。2、體質強：菠菜中含有可觀的蛋白質，可幫助身體發育，精力旺盛。3、皮膚好：維生素K，這是很多......

1、準媽媽忌吃人蔘屬大補元氣之品\山楂果及其製品和加工食品和罐頭食品準媽媽濫用人蔘進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王......

保濕乳液或面霜、面膜、橄欖油等。有什麼護膚品是適合在冬季使用1一些適合冬季使用的護膚品：1、保濕乳液或面霜：在冬季，保濕乳液或面霜是最受歡迎的護膚品。它們可以深層滋潤皮膚，幫助皮膚保持水分，從而防止皮膚乾燥和緊繃......

一、比較營養的熱飲：牛奶+豆漿説到減肥期間能喝熱飲，牛奶和豆漿都是榜上有名滴。雖然這兩位爭“早餐界的一番”了很多年，但是在營養成分上，牛奶和豆漿的戰鬥力都是不差的。上成分表對比：牛奶的營養成分很豐富，補充蛋白質和......

冬季補腎的食譜1.黑豆排骨湯原料：黑豆50克，排骨200克。做法：黑豆最好提前用清水泡一夜；排骨洗淨切塊；涼水將排骨下鍋，大火煮開；開鍋後，用大火煮30分鐘左右，撇淨浮沫；加入黑豆，再煲2小時左右，最後加鹽調味。功效：中醫認為，黑豆性平味......