【導讀】：導語：採用面膜對肌膚進行徹底的清潔、排毒、保濕，已成為日常護膚的重點工作。但是怎麼做才最有效呢，網友們甚至拿出了祖母珍藏多年的祕方，教大家幾招奇效又天然的面膜導語：採用面膜對肌膚進行徹底的清潔、排毒、保......

【導讀】：現代生活節奏快，不少人的生活習慣都被打亂，久而久之就會導致便祕、腹部腫脹等現象。這是由於腹部沒有得到運轉和鍛鍊，從而使毒素堆積。現代醫學認為，揉腹可以明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防...一、......

【導讀】：我們知道最自然的排毒養顏方法就是吃水果，而很多人也很關心具有抗衰老功效的水果。黑色水果因為含有豐富的色素類物質，而具有很強的抗氧化能力。桑葚桑葚含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質，礦......

【導讀】：現代社會競爭激烈，每個人都肩負着不少的壓力和重任。因此，抑鬱症也應運而生。抑鬱症已經不再是一個生疏的心理疾名詞了，據調查顯示女性患上抑鬱症的概率大於男性。而防治抑鬱症的天然“藥物”竟然是男性的精液！專......

一、番茄延緩衰老番茄又被稱之為西紅柿，含有多種營養元素，是很多女性都不容錯過的美食。堅持每天食用1-2個西紅柿，這不僅能夠滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要，而且還能夠起到很好的延緩衰老效果。而且番茄汁紅能夠有......

【導讀】：俗話説，人是鐵飯是鋼。米飯是國人最常見的主食，其實米飯不僅能填飽肚子，吃對了還能起到一定的養生效果。下面就給大家介紹6種不同功效的米飯該怎麼吃最養生。1、最滋補的是粳米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米......

【導讀】：你想知道哪些食物是“負卡”嗎？想知道怎樣利用“負卡”食物來瘦身嘛？趕快跟着小編一起來看看吧！一、什麼是負卡路里食物身體在處理負卡路里食物時，需要用比食物本身所提供的熱量更多的熱量來消化它。因此，吃完這些......

【導讀】：[導讀]在各類護膚產品研發中，最不可能完成的任務可能就是“緊緻肌膚”了。假性皺紋，可以通過滋潤成分和勝肽來改善，斑點可以通過長期使用的美白祛斑產品配合不懈的防曬。而得到淡化在各類護膚產品研發中，最不可能......

【導讀】：保濕神仙水好處多多，那就是有些保濕神仙水夏天用起來會給人粘膩感，而且適合多種膚質，保濕效果好很多。就來看看這6款銷量高效果好的保濕神仙水。保濕神仙水好處多多，那就是有些保濕神仙水夏天用起來會給人粘膩感，......

【導讀】：芹菜內所含的纖維素能夠幫助人體排毒減肥，還能幫助人們降低血壓疾病，是個非常健康的減肥食物。下面，小編就為你介紹3款芹菜減肥食譜，讓你在一週之內就能狂瘦。芹菜的減肥原理芹菜不僅營養豐富，很有大量的膳食纖維，......

【導讀】：如今近視眼的發病率越來越高，逐漸低齡化，導致近視的原因大部分是因為生活習慣不佳導致的。中醫認為，視力下降是由於氣虛造成的，所以改善視力的最好辦法就是通過鍼灸療法來解決。視力下降內外因素部分中醫認為，眼睛......

黑色水果因為含有豐富的色素類物質，而具有很強的抗氧化能力。含有更加豐富的維生素C，可以增強人體的抵抗力。此外，黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果。常吃四種水果抗老有奇效1我們知道最自然的排毒養顏......

喝剩的普洱茶湯洗臉洗手美白護膚有奇效，面部清潔不夠徹底就會滋生細菌，清潔面部的方法非常多，而臉蛋白淨就是最好的美白，現下分享喝剩的普洱茶湯洗臉洗手美白護膚有奇效！喝剩的普洱茶湯洗臉洗手美白護膚有奇效1普洱茶被稱......

科學家在一項研究中發現：短時間內服用簡單的食物補充劑後，兒童的大腦和智力出現突變。掃描顯示，他們的大腦在短短三個月內經歷了一般需要三年時間的發育。此外，這些孩子在閲讀、專注、解決問題和記憶測試上表現出巨大的進......

上火長痘痘吃梨排毒梨是很好的清熱降火的水果，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從我們的喉嚨下去，其實這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話，就可以多吃梨來起到降火排毒的效......

【導讀】：説起美女，很多人會想到四川，會想到湖南，會想到江浙......雖然每一個地區的美女風格氣質不同，但是，對於美麗的界定卻也有着共同的標準和尺度。當然，要問中國最盛產美女的地方，説起美女，很多人會想到四川，會想到湖南，會想......

民間俗語云：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜，這是為什麼呢?生薑之所以不宜在夜間食用，是因為生薑含有姜酚，姜酚能夠刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用。早晨吃......

【導讀】：檸檬可以減肥，大家都知道，但檸檬水的功效又有哪些呢？不要急，小編為你帶來檸檬水減肥法，不僅能排毒減肥，還能養顏護膚哦！點評檸檬水減肥法：眾所周知，檸檬水可以解渴也可以減緩想吃東西的慾望，所以可有效抑制多餘的飲食，如......

【導讀】：生活中很多人都會有牙痛的經歷，除了看醫生吃藥以外，其實還可以通過穴位按摩法來緩解疼痛。下面，小編就給大家介紹8大止痛穴位，有需要的朋友不妨可以試試看。牙疼難忍？按摩8大穴位可快速止牙痛1、推行間穴用一手拇......

【導讀】：豆類對女性的荷爾蒙有神奇的穩定功效；葡萄是一種可以幫助抗衰老的水果；適量地食用醋及醋製品，可以使你的皮膚光滑，皺紋減少，容顏滋美。女人多吃豆類食物氣色好豆類對女性的荷爾蒙有神奇的穩定功效。就如同牛奶，豆類......