女人40歲及以上急需解決問題下垂鬆弛，浮腫萎縮這是更年期前期階段為絕經期，這段時間是更年期的前10年，絕經期下降，它可以控制製造膠原蛋白的細胞，保護肌膚，維持肌膚彈性，均衡膚色，開始下降，微循環的效率會降低，皮膚會鬆弛，肌膚出......

補腎食物1、黑葡萄葡萄本身就是一種營養豐富的水果。宋代的醫書《備用本草》記述葡萄的作用為“主筋骨，温脾益氣，倍力強志，令人肥健，耐飢忍風寒，久食輕身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。黑葡萄的保健功效更好。它含有豐富的......

淺談電腦一族該如何保護肌膚，對於電腦族而言，知道保養皮膚的方法非常重要，長期面對電腦上班，電腦輻射很大，對皮膚傷害更不用説，以下分享淺談電腦一族該如何保護肌膚？淺談電腦一族該如何保護肌膚11、皮膚補水一些長時間面對電......

先來了解什麼是黑頭黑頭是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。去黑頭就是指用化學、物理、醫療、偏方等方式去除臉上的黑頭，從而達到美容的目的。【去黑頭七大誤......

改善肌膚問題定期去角質能夠幫助有效改善色斑、膚色暗沉等等肌膚問題。角質層是黑色素聚集的地方，通過去角質，將含有黑色素的角質去掉之後就能恢復白皙肌膚了，也能告別膚色暗沉、膚色不均等等問題。去角質的話可以有改善......

喚醒肌膚水潤力，每天早晨從睡夢中醒來，健康專家會建議你先躺2分鐘，給身體一個適應的時間，然後再起牀，肌膚在晨間同樣需要這種喚醒，驅散睡意，擁有如花美眷的光彩，下面看看喚醒肌膚水潤力。喚醒肌膚水潤力1首先就是每天需要多喝......

吃剩的牛奶也可以護膚哦，酸奶面膜護膚不僅防老化，美白還能治療痘痘哦。①杏仁粉酸奶面膜護膚治青春痘：將酸奶五份加杏仁粉二份調成糊狀，敷面，15分鐘後洗淨，可治療面部痘痘或小疙瘩。②維生素E酸奶面膜護膚：用400個國際單位的......

1、選對水潤保濕護膚品在炎熱的夏季，在護膚的問題上，如果我們所選擇的護膚品能夠徹底深入地讓肌膚所吸收，肌膚自然就不會幹燥和缺水，所以，在護膚品的選擇上非常關鍵。夏季應選擇清爽補水型的護膚產品，但由於夏季温度較高，皮......

夏季補水保濕的關鍵，是使用精華素。夏日如何為肌膚保濕補水11、多喝白開水白開水對消暑解渴、清熱涼身更為有利。原因：它富含多種礦物質，不用消化就能為人體直接吸收利用，能夠調節人體體液平衡，對辦公族來説也是盛夏的最好......

第一招：保養品大換血其實肌膚補水，是保養肌膚的一個基本點。有句話叫做，女人都是水做的。這句話就很強調了水，對女性的重要的。但是不單單只是靠喝水，就能保持肌膚水潤的，外在努力也必不可少。尤其秋冬季節的補水保濕的護膚......

七種蔬果讓你吃出白皙肌膚，女人天生愛美，每個人都希望自己的臉色紅潤，但是隨着年齡的增長，皮膚越來越差，想要保持好的皮膚，有很多食物也可以改善皮膚狀態，以下分享七種蔬果讓你吃出白皙肌膚。七種蔬果讓你吃出白皙肌膚1一、......

如何正確使用面霜保濕面霜的挑選其實大部分面霜都是偏滋潤型的，所以非常適合乾燥的秋季，也非常適合乾性和中性肌膚使用。特別是乾性肌膚，當潔面或者補水後，急需要一款保濕面霜來鎖住肌膚水分，同時做好肌膚保濕工作，所以在面......

人們對於春天的重視已經深入骨髓，一個好的開始總歸是人人都想的。而對於肌膚而言，春日也同樣重要。但是，天氣乍暖還寒，氣温忽高忽低，風沙灰塵、花粉飛揚等外界因素都會讓肌膚處於不穩定狀態，從而引發輕重不等的過敏現象。警......

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品包括：紫米、黑豆、赤......

這樣洗臉永保不老1、米醋洗臉是每個人早起睡前都要做的事情，養顏護膚第一步也是洗臉，所以洗臉是很中藥的事。在洗臉的時候加一點點“佐料”，就能防止變老的腳步。在洗臉水中加入米醋，能夠壓制皮膚細菌滋生。而醋本身就含......

肌膚乾燥敏感是北方秋冬季容易出現的常見肌膚問題，但在春寒還料峭的南方，濕度的突然改變，也有這種情況可能發生。肌膚保濕有彈性才能有效防止敏感現象發生。不過在做蜂蜜面膜時可千萬注意，蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，否則會......

第一步：去除角質從面部護膚的經驗來説，大家都明白肌膚角質如果長時間不處理的話，就會導致塗抹上去的滋潤產品沒辦法被肌膚吸收。所以，第一步需要做的就是去除身體肌膚的角質。現在市面上的產品有很多種類可供選擇，常見的是......

如何讓乾性油性肌膚回春，生活中很多人對自己的皮膚護理都是很重視的，因為不護膚可能會讓自己的皮膚變得更差，其中乾性油性皮膚的護理都是不一樣的，下面分享如何讓乾性油性肌膚回春？如何讓乾性油性肌膚回春1其實，要讓臉部的......

1、雞蛋中富含優質蛋白質由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超......

肌膚最容易衰老的四種肌膚，如果你本來不算黑的皮膚卻沒有一點光澤，臉洗完也跟沒洗似的，這些情況説明你的皮膚正在老化，下面小編來給大家分享肌膚最容易衰老的四種肌膚。肌膚最容易衰老的四種肌膚1以下四種類型的肌膚最容......