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家常燒魚的做法

來源:時尚冬    閲讀: 1.8W 次
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家常燒魚的做法,魚含有豐富的優質蛋白質,對肌膚的`彈力纖維構成能起到很好的強化作用,經常食用,可補充營養,增強抗病能力,魚吃不胖含有人體所需的營養元素,魚有很多做法,下面給大家介紹2個家常燒魚的做法。

家常燒魚的做法1

家常燒魚的做法

鯽魚性味甘、平、温,入胃、腎,具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、温胃進食、補中生氣之功效。是家常菜常用食材。鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中

食材配方

主料:

鯽魚500g

輔料:

油適量

鹽適量

生抽適量

香醋適量

幹辣椒適量

青蒜適量

姜適量

蒜頭適量

1.鯽魚收拾乾淨,往肚裏放入幾片姜和一粒蒜頭。

2.入鍋煎至兩面金黃。

3.烹入香醋。

4.加水,放入辣椒,薑絲,拍碎的蒜頭適量,煮開後再轉小火。

5.煮至湯汁差不多時加入鹽和生抽。

6.出鍋前撒入青蒜,翻煮一下即可。

家常燒魚的做法2

家常燒魚的做法 第2張

家常燒魚的做法 第3張

老闆魚沒有養殖的,至少目前我知道的範圍沒聽説過有養殖老闆魚的,因此買老闆魚至少能保證是自然生長的魚,老闆魚魚腥味比較大,做這個魚也要用很大味道壓住魚自身的味道。

食材配方

主料:

老闆魚1條

輔料:

油適量

鹽適量

豆瓣醬適量

1.買回老闆魚,去內臟,去腮,洗淨。

2.將老闆魚切成4大塊。

3.油燒開,放姜、蒜,爆香。

4.將4塊魚放進鍋裏。

5.加水,和一大勺郫縣豆瓣醬。放花椒、八角。 蓋鍋燉煮15分鐘。

6.出鍋裝盤,美味老闆魚家常燒完成啦。

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