怎麼挽回前任男朋友的心，挽回一個離心的愛人真的值得嗎？男人必須負擔起家庭的責任，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，破裂的感情始終會哽在心裏，怎麼挽回前任男朋友的心，選擇權始終在你的手上。
怎麼挽回前任男朋友的心1
1、堅定你的信念
分手後快速反彈的最佳方法是強迫自己儘可能活躍。你必須強迫自己離開舒適安全的角落，設定你將要挽回的目標。當你努力爲自己完成更大的事情時，設置較小的中間目標能讓挽回變得容易一些。釋放所有的負面情緒和想法，選擇專注於你爲你設置的小目標，在一天開始積極地對自己說話，重新編程你的思想，進入一個新的積極的動態。
如果你想強化自己的信念，下面這些方法可以幫助你：
只想關於你自己的事：不要想你前任的反應態度，專注於你自己的個人轉變；每天暗示自己：精神力量和積極的心態將成爲你拯救愛情的源動力；準備好加倍努力：每一次你想完成自己的小目標，都可能突破自己的舒適區；展示你的自信：一個自信的外表是吸引你前任的關鍵；不要和朋友分享你的計劃：不要與你的朋友或家人談論你的計劃，他們會對 你們的感情指指點點，會讓你偏離正確的軌道。
2、求複合千萬不要乞求
大多數人在分手初期處於失控狀態，經常的反應是沉默或過度沮喪，有時候也會表現得滿不在乎。但你很快意識到這不是解決方案，你需要行動。你根本不管挽回複合的技巧，你就是不想浪費任何時間，一根筋的簡單地做事。
乞求你的前任，就變成了最常見的“解決方案” 。你試圖讓前任感到內疚，讓TA回到自己身邊。但是如果你想要挽回你的前任，你不應該做的唯一的事情就是——乞求前任給你第二次機會。你瘋狂的挽回行動，無論在什麼時候都是錯誤的，這隻會讓TA越來越不耐煩。喋喋不休的道歉請求，最終只會換來不屑一顧，“我錯了，你回來吧” 這些話也會變得廉價，毫無作用。因爲對方只看得到你的求饒，卻看不到你挽回的真誠。
選擇挽回，其實是用你真實的改變去吸引對方，用你們共同的無法割捨的回憶和你新的特質重新談一次戀愛。
3、不要在意你周圍人的言論
僅僅因爲周圍人的一句話，你就要一遍遍的證明自己的真心；僅僅因爲那些自以爲爲你好，不負責任的愚蠢的建議，你就要一次次的下定決心，做出選擇。而事實上，他們的`建議真的重要嗎？
你的朋友，家人和同事除了讓事情變得更糟之外，什麼作用也沒有。向他們尋求建議並不是一個好辦法，因爲實際上他們不懂得情感的規律，他們也不知道愛情的技巧。你會讓他們來修理你的車嗎？他們可對汽車機械一無所知。所以你爲什麼要傾聽他們感情的意見，而且是在分手之後聽從他們的意見？這是沒有意義的！你不需要很多人成爲你的後盾，你的朋友們也沒有理由質疑你的決定。你和這個人有共同的過去，你希望你們的愛情故事繼續下去，而你們兩個人才是惟一的主角。
4、不破不立
任何成長的關係都來自於打破——打破原有思維和習慣。
如果在挽回的過程中心累了，那在這彼此尷尬的關係中，首要的是找到對方允許你最大依賴的邊界線；如果挽回的過程中感到不適來，你最先想到的應是降低自己對於短期迴應的期待，而不是任由挫敗感打擾心情。
舉個例子：如果在第一次聯繫的時候，對方態度冷漠甚至不迴應，怎麼辦？試試我說的心態轉變吧。你要用獨立性去理解他爲什麼不回覆。把思維轉變爲，既然他對於我的表達暫時有些反感，那我就降低預期，他可以看到這些就可以，潛默移化的慢慢打動他。
5、愛需要理解，更需要表達
挽回當中最難的就是，理解對方爲什麼如此冷漠。只有做到理解，那些看起來傷害的行爲，才被賦予了意義。最公平的就是感情裏面互相傷害了。你曾經讓對方的心由多難受，對方也一定會讓你有多難受。同樣的，挽回過程中，你能讓對方多開心，複合的時候，對方纔能讓你多滿足。愛情很公平，也很簡單。
怎麼挽回前任男朋友的心2
1、戀愛習慣沒有斷掉的，會回頭，因爲TA睡覺沒有了給蓋被子的人，打開微信沒有人再嘰嘰喳喳的跟他分享生活中的點滴，吃飯時候對坐得人也不會再給TA夾菜，那些許久再親密關係當中養成的習慣像突然沒有了線的風箏，讓人再短時間內難以接受和習慣，這個時候他會想起你的好，你的體貼，你的可愛，哪怕你的小任性，都會是他無意當中會懷念的。
2、覺得你們還是合適的，只是一時被情緒矇蔽。人在生氣的時候，會希望世界爆炸，但是通常這種極端的狀態只會維持幾天，只要你不激化對方的情緒，不給這種情緒不斷加柴火，那麼自會有平穩的時候，但是根據統計，能在TA爆發小宇宙的時候，做到平穩包容對方情緒的 人，不超過百分之五，也就是說，大部分情緒性分手，是因爲情緒之初 ，在不解決的基礎上你還在不斷激發這種壞情緒，所以就會變成真的分手 。
3、對你有愧疚感的 ，會回頭，我不太相信什麼愛情天長地久，也不太認可套路維穩一世，但是對掌控好對方的愧疚感，就能掌控好男人這件事情還是覺得很靠譜的 。愛情對人性的挖掘程度是極大的，但是依然大不過人性本身的力量，所以每個人心理都有一個柔軟的溫牀，裝着一片棉花糖一般的溫柔善良，只要把握分寸感的對一個人好，並且允許對方適當的犯錯，讓TA心理總對你有那麼點愧疚感，那麼，挽回TA總是可以事半功倍的，不僅僅是挽回，日後相處，也會更尊重你三分。我們在一段親密關係裏並非是要把對方馴化成聖人，而是要告訴TA，只個世界上只有你能承接他的不完美，那麼TA就會乖乖在你身邊，如果把這種包容，交讓給其他人，那麼這段關係裏，就沒辦法做到妥善解決一些棘手的矛盾。
4、核心吸引加大，TA會回頭，其實但凡是能談上一段相對穩定的戀愛的，其實雙方都會有長久吸引力，這種吸引可能被冗長的時間線和習慣弱化，也可能被一時情緒，一時的矛盾暫時掩蓋住，但是這種吸引沒有斷鏈，相信我它還在，這種吸引依舊在你們當中。所以挽回也一樣，如果暫時解決不了這種矛盾，那先把矛盾一放，先提升核心吸引，這種吸引力的加大，最少會讓對方進入一個權衡利弊的糾結狀態。這就夠了，這就爲你的挽回爭取了時間。
5、這也是最重要的一點，用對方法，溝通到位，曉之以理，動之以情 ，軟硬兼施，不管什麼怎樣的溝通方式，只要能抓住對方的核心需求以及沒辦法抗拒的合適於TA的溝通方式，就用這種溝通去直接解決矛盾。失戀的你一定要記住一句話，真正懂得把自己放在低位的，給對方提供高情緒價值的，懂得關鍵時刻如何哄好對方的人，纔是真正的高位，纔是一段關係的真正的掌控者的。
