婚姻裏缺乏幸福感的原因，在現實生活中，人們之間的離婚率越來越高，很多朋友都在婚姻裏缺乏幸福感。每個人都很希望自己的婚姻是可以長長久久一輩子的，但是缺乏了幸福感，我們該怎麼辦呢？下面小編就來分享一下婚姻裏缺乏幸福感的原因。
婚姻裏缺乏幸福感的原因1
缺乏自信
在婚姻中的這種缺乏自信，並不是說對自己真的不自信，而是一種在婚姻上過於盲目的，怕失去的行爲意識，常常把自己陷入憂心忡忡的情緒中。通常會表現的行爲有，翻看對方手機，查看對方聊天記錄，對事情刨根問底、死纏爛打，甚至嚴格的管制對方錢財等等。
其實這些行爲表現，看似很在乎這段感情，但實質是一種在潛意識中對對方的不信任，爲什麼呢？因爲外面太多的人都出了問題，所以就會把這種潛意識的影子，籠罩在對方身上。
這不是一種理智的做法，而且是導致婚姻不順的重要因素，就算你對對方有足夠的瞭解，也要正確的去塑造一個解決問題的態度，或大家明確出一個可達成共識，或不可超越的界限。不要忘記，婚姻畢竟是兩個人的事，如果不懂得其中的平衡，那就容易出問題。
虛榮心過重
在生活中提到虛榮心，估計不管男人女人，或多或少在其內心中都會存在，佛洛依德不是說過嘛，虛榮心是人類天性的一部分，它的存在，是爲了維護自尊而採用虛假方式來得到滿足的一種不良心理。適當的愛慕可以增加鬥志，但過了就會變得虛榮。婚姻中的虛榮心理，最常見的表現爲攀比心、自我不易察覺的嫉妒，對外表、學識、身份、資產等過於看重等。
這些心理，看似和另一個人無關，但都會無形中拉開兩人的距離。比如攀比心，易在無形中拿對方與其他人比較，有了比較，就有強弱，有了強弱，心理就自然出現落差，這是一方面。嫉妒也是一樣，適當的存在是動力，過了就是對自我的否定，這種心理也是導致婚姻走向歧途的重要原因。何必去輕易否定自己呢，命運多變，盛衰無常，只要兩人同心齊力，目標總會得到實現的，又何必把時間耗費在不必要的問題上呢，對吧。所以虛榮心是一把雙刃劍，就得看你自己怎麼去使了。
缺乏包容
沒有包容的婚姻，註定是失敗的，不止是婚姻，親情、友誼也是如此。所以這首先是處事層面的問題，其次纔是婚姻中的問題，對於單身的人來說，擇偶的時候，這也是值得重視的一個點。在婚姻生活中，避免不了日常瑣事、鍋碗瓢盆等內在環境對婚姻的影響，洗衣、拖地、買菜、做飯、刷鍋洗碗、帶小孩，這些都是生活日常，一個人是無法擔負的，包容，其實就是在這些問題上相互的理解與支持，這是相互的，讓一個人負擔，從行爲和心理上都無法達到平衡。
其次，也難免會出現外在環境對婚姻的影響，如父母、婆媳、親戚、朋友、事業、社會環境等因素，若是這些方面彼此缺乏包容，都站在自身的立場考慮，那出問題也是必然的。
一味妥協屈就
婚姻中一味的妥協與屈就，也會導致幸福感的下降。這也許是一個比較讓人頭痛的問題，因爲發現很多時候，發生這樣的事，表面上看不是自己造成的，但實際上又與自己相關。
曾經不當的選擇、草率的決定、隨意的許諾，以及發生問題後找不到好的方法去處理，而存在觀望、期待對方轉變的心理等，這些都是導致在婚姻上容易一味妥協屈就的原因。（當然，完全因爲太愛對方，而心甘情願屈就於對方的不在這次的討論範圍。）
婚姻裏缺乏幸福感的原因2
溝通不暢的婚姻不幸福
男人和女人相互瞭解的方式就是語言上的交流溝通，這是增進兩個人感情的`最直接、最有效的方式。當男人和女人在婚後坐下來說話的時間越來越少，那兩個人的誤會、隔閡也就會越來越多。
男人不知道女人心裏想什麼，就是每天機械地做着分內的事情；女人不知道男人心裏想什麼，就是按部就班地過着平淡的日子。男人沒有犯錯，女人也沒犯錯，可是婚姻就是感覺不幸福。這都是兩個人缺乏溝通造成的。溝通是男人和女人打開彼此“心門”的鑰匙，沒有交流也就沒有精神上的共鳴，婚姻幸福也就無從談起了。
經濟基礎薄弱的婚姻不幸福
俗話說，貧賤夫妻百事哀。如果說男人和女人的婚後生活只能是保證基本的溫飽，那兩個人生活的主旋律可能都是以“掙錢”爲目標了，這樣的婚姻生活也可以說是真的很不幸福。
經濟基礎決定了男人和女人可以享受什麼樣的物質生活，如果總是處在一種缺錢的狀態，那肯定會影響婚姻的幸福感。當然，經濟基礎也要有個度，只要能滿足基本的生活保障就可以了，過高的要求會讓男人不堪重負，從而導致婚姻更加不幸。
婆媳關係不好的婚姻不幸福
都說談戀愛是兩個人的事情，婚姻是兩個家庭的事情。婆媳關係就是結婚後女人不得不面對的重要家庭關係，並且有很多家庭都沒有很好地處理好這個問題，從而導致了婚姻的不幸福。
讓之前不太熟悉，且差着輩分的兩個女人和諧、融洽地相處，確實有些難度。但是如果做丈夫的能夠協調好其中的關係，那對婚姻的影響也將會降到最低。
婚姻裏缺乏幸福感的原因3
一、無奈結婚，是被父母逼得
父輩那一代，男人結婚是怕娶不到老婆，女人結婚是找個男人養着，那時候結婚的目的很明確。而，現在的社會沒結婚的早已像夫妻一樣同居，男人不再怕沒有女人同牀而睡。女人也有自己的工作，有能力養活自己，也不怕自己沒錢花。
社會在進步，女人的地位在提升，因此很多男男女女都不願太早結婚，都像個大孩子一樣玩耍。結婚後要生孩子養孩子，壓力暴增。結婚後就不能像個孩子一樣在父母面前撒嬌了，該自己承擔了，他們怕，怕自己無法承擔。
但是，所有的怕都無濟於事，年齡大了結婚是趨勢，你要是不結婚首先着急的是父母，其次你還有承受旁人異樣的眼光。
無奈之舉，只能硬着頭皮結婚，可是這樣的婚姻怎麼可能有幸福可言呢？甚至可以說是痛苦的開始！
二、男人工作，女人也在工作
以前的社會“男耕女織”，女人只負責在家帶孩子做家務，出去賺錢養家是男人的事，所以那時候女人的地位特別的低，經濟不能獨立，思想就不能獨立，什麼都要聽從男人的安排。
說來也奇怪，那時候的女人她們是幸福的，願意聽從自己的男人，無怨無悔的跟隨着自己的男人。
而現在不一樣了，男人能賺錢，女人也能賺錢，甚至有些女人賺的比男人還多。在一個家庭裏，要是兩個人都強，俗話說一山不容二虎，就沒有誰願意聽從誰的，都有自己獨立的思想。
男人覺得自己的地位得不到滿足，女人覺得自己不該被壓迫，雙方持有的太多，婚姻就好像是一盤棋，一場博弈，失去了本該有的幸福！
三、三觀不合，無法心靈溝通
我們經常說三觀不合，其實很多人根本就不知道什麼是三觀，小小科普一下，即人生觀，價值觀，世界觀。另：佛教語，天台宗的基本教義之一。謂從事物緣起中觀悟空、假、中三諦。
三觀是我們的教育程度和成長經歷所決定的，世界上沒有相同了兩片樹葉，所以說真正三觀相符的人是沒有的。那爲什麼婚姻中很多都說兩個人三觀不合，無法繼續下去了。
我個人覺得，只要兩個人的三觀相差不是太遠，就是可以幸福生活的。那些三觀相差太遠的人，是沒有辦法相處的。比如一起去看海，女人說多美的大海啊，而男人卻來了一句這海里淹死過很多人。你說，這樣的兩個人怎麼能相處，怎麼能得到幸福的婚姻。
