跟同事有了關係，在和同事共事的過程可能有些人會不知不覺的被同事吸引，然後在意亂情迷的時候兩人就很容易有了關係，在事後又常常感到後悔，那跟同事有了關係怎麼辦，一起來看看吧。
跟同事有了關係1
01、本來就兩情相悅，正好確定關係
張女士：
我和同事發生 關係的時候，處於單身狀態，所以對於這件事情，心中並沒有什麼責任感和愧疚感。男未婚女未嫁，發生一些事情，也是情有可原的。
在我們公司，我和男同事比較聊得來，沒有什麼彎彎繞繞的。在一次出差的時候，我和一位平時就聊得來的男同事，一起出去逛了逛，去了一趟酒吧。等到第二天早上醒來的時候，我就發現，我們兩個酒後亂性了。
在我迷迷糊糊回到房間，思考應該怎麼辦的時候。他給我打了電話，在電話裏，他向我表白了。正好我對他也有好感，就此就確定了關係。發生 關係反而成爲了，讓我們關係更進一步的推動力。
02、這樣是背叛丈夫，只能選擇離婚
李女士：
我這個人比較傳統，對我來說，和同事發生 關係，就是一種對丈夫的背叛。哪怕同事已經答應我，不會亂說，但是我還是過不去我心裏的那道坎。
每次面對丈夫的.時候，都覺得心裏沉甸甸的，透不過氣來。這對於他來說，一點都不公平，我不願意總這麼瞞着他。所以我最後選擇了離婚。與其讓謊言繼續下去，不如選擇一個輕鬆的生活。
03、及時斷絕關係
劉女士：
我工作的時間比較長，我曾經看到過許多人發展辦公室戀情，或者與同事成爲情人，無一例外，他們的結局都不是很好。他們的經歷，就像是一個警鐘，告訴我不要做不應該做的事情。
所以在意外和同事發生 關係以後，雖然他表示對我很有好感，希望能夠繼續保持這種關係。我還是選擇了拒絕，我不能爲了一時的快樂去拿工作和家庭冒險。
對於錯誤的事情，及時改正就是最正確的做法。我希望這種及時斷絕關係的態度，能夠讓對方知道，我內心還是有原則存在的。
04、假裝什麼都沒有發生過
秦女士：
我和同事發生 關係以後，覺得尷尬極了，平時擡頭不見低頭見的，偶爾還會有一起合作的時候。接受他的話，我自己心裏覺得不舒服，感覺自己變成了一個壞女人。拒絕他的話，萬一他以後在工作中，給我穿小鞋怎麼辦。
想來想去，我還是決定假裝什麼都沒有發生過。我知道這種掩耳盜鈴的行爲，根本不是解決問題的最終方法，但是最起碼也表明了我的態度。那就是我希望能夠繼續保持原來的樣子，不希望發生什麼事情。
同事還是當同事比較好，假裝什麼都沒有發生過，給彼此留下一點面子。這樣在見面的時候，也就沒有那麼尷尬了。
跟同事有了關係2
和同事有了性關係怎麼辦
事情已經發生，數落你的不是已經沒有意義。同事之間朝夕相處，難免日久生情，直到逾越雷池。很多人爲此後悔，很多人越陷越深，甚至分手，離婚，更有悲劇發生。
那在很多偶然情形下比如出差、加班、遊玩等等，或者說屬於非戀愛關係而導致同事之間發生性關係者，到底該如何處理呢？如果感到良心不安，不想繼續造孽，不妨參考以下建議：
1、如果其中一方有條件或者能力，可以離開原來的單位另謀高就，就沒有必要猶豫；
2、立即結束並不道德的感情，就當一切都沒有發生過，雖然一開始仍舊不習慣也會很尷尬，但只要剋制自己，時間一長就會相安無事；
3、重新定位彼此的角色，回到同事的身份上來，大局上還是別人眼裏正常的工作夥伴，不要總給自己心理壓力，該說話的時候說話，該微笑的時候微笑，但切切不要單獨相處，更不要再做失去理智的荒唐之事；
4、以贖罪的心態對待家庭對待老公，將每一天都當做一個新的開始，如果老公能原諒出軌的自己的話；
5、不要停留在過去的陰影裏，那不過是一場身體遊戲，遊戲結束了，曲終該人散了，不必回頭與懷舊，否則陰影將迅速演變成黑暗；
6、尤其當受害方發現你出軌後，你不但不收斂，還繼續跟同事保持非正常關係，顯然是離葬送掉婚姻不遠了，不可不慎；
7、全心投入工作，更多地與其他同事進行溝通交流，以轉移自己爲情所困的注意力，下決心斬斷情絲，不給對方以任何機會乃至幻想；
8、如果能請老公經常接自己回家，那就很好了，不用再爲擔心彼此的糾結而煩躁；
9、萬不得以要與對方打交道時，個人舉止要大方得體，從容表現，不要心慌意亂；
10、不要接受對方任何重修舊好的暗示與動機，讓對方相信你在全力迴歸家庭並忘記曾經的自己。
