自己被當成備胎怎麼辦，在感情裏備胎想要成功轉正是一件非常難的事情，畢竟如果有機會的話就不會成爲備胎了，但是一般情況下備胎都很難放棄這一段感情，下面小編帶大家簡單瞭解一下自己被當成備胎怎麼辦。
自己被當成備胎怎麼辦1
男人成爲備胎的原因基本有三點:
1、只爲她付出，不向她索取。
2、只敢誇她，不敢撩她。
3、只會約她，不會推進關係。
認真檢查自己有沒有以上行爲，
然後用好小面四個大招，
就能迅速讓你脫離備胎區。
1、引導她付出
得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。
人永遠不會珍惜太容易得來的事物，
卻格外珍惜自己爲之付出的東西。
所以，你也應該引導女生爲你付出，
比如和她吃完飯，你可以對她說:
不好意思，我的手機沒電了，
你可以先買下單嗎？
2、聊天撩動她情緒
你只有讓女生產生情緒波動，
纔會讓她愛上你。
比如聊天的時候你可以對她說:
我覺得你有一點和別的小姐姐不同的特質，
（冷讀術激起女生好奇。）
再比如你對她說:
感覺你晚餐吃的很飽，
她如果回:“的確，別人請客，太豐盛了。”
你就直接可以回:
“可能肉肉的東西都比較愛吃。”
（捧殺技巧，讓她欲罷不能）
聊天這塊具體可以去看我空間裏面對“該如何和一個女生聊天”的回答。
3、展現自己的高價值
她爲啥在你面前老是高姿態?
因爲你倆價值不對等，
她漂漂亮亮，你邋里邋遢， 她風度翩翩，你猥猥瑣瑣。
那她就是下輩子也不會找你做男友，
首先，自己穿搭和髮型一定要過關，自己搞不定，可以理髮店讓造型師幫你設計。
其次，得學會在朋友圈展現自己的價值，比如自己彈吉他，品紅酒，和漂亮女生合照等都是你的價值體現。
做完這些，她在你面前的高傲會消失大半。
4、敢於和她推進關係
看電影時，就要找準合適氛圍，去撫摸她的長髮。
一起過馬路時，你就要嘗試着拉她手，
告訴她有禮物要送她，讓她閉上眼睛，等到她閉眼，然後吻她。
如果做這些你都慫，那麼你就只配做個備胎。
自己被當成備胎怎麼辦2
一、無所謂的態度
對女生不要太在乎，不要對方一找你就舔上去!因爲你的太在乎所以被女生當備胎!如果你自己有自己的事情忙，你就繼續做自己的事情，無所謂的.態度敷衍回覆她，比如你可以回覆她：我在忙，晚點兒聊。
如果你沒事做，你可以和她聊幾句，然後主動離場，主動斷開聯繫，別做一個一聊天就捨不得停下來的男人。
你必須讓自己有無所謂的態度，然後讓女生在你這的優越感消失，讓女生在你着的女神標籤摘掉，這樣你們才能平等，才能好好開始。
二、減少投入，提升自己，投資自己
被女生當備胎的表現就是女生看不起你，覺得你可有可無!所以我們要去提升自己，讓自己變得優秀，這樣子自己纔會有吸引力!如果你不斷的投入，只會顯得你的價值低，價值低等於吸引力低。如果你不斷地爲她投入付出，那麼你所做的行爲都是低價值行爲，導致你對她而言沒有吸引力。
你應該花更多的時間，金錢去讓自己獲得提升，花時間看書，旅遊，去做一些有意義的事情，這樣她纔會發現你新的東西，發現你們感情之間的變化，到時候她就不會覺得你是一個低價值的只會跪舔的男人了。
三、展示自己
這個就比較有針對性了，在抽離和改變的過程中，你要不斷展示你自己的高價值，不斷的從側面提醒她，你是一個多優秀的人，刷刷朋友圈，建立好的口碑，提高自己的人氣，不要回避漂亮美女的親密照，這是沒有遇到她的你本來就該享受的事情。這個時候他就會出現佔有慾和心理失衡。她會覺得本來你是我的，但是你現在卻是別的人。
追求一個人時，欲情故縱、神祕感很重要，不要像個寵物狗樣的整天圍在她身邊轉這樣子女生只會把你當做備胎的!
