有效挽回女朋友的方法，變心之後的愛情只剩貌合神離，都說婚姻是愛情的墳墓，出軌多次的伴侶不必強留，你很難保證對方下次不再犯同樣的錯誤，下面是我爲大家整理的關於有效挽回女朋友的方法供大家參考
有效挽回女朋友的方法1
有效挽回女朋友的方法，先低頭
只要你還想和她在一起，不管誰對誰錯，你都要先認錯。只有你先低頭，她纔會覺得面子上過得去，纔會考慮給你一次機會。這個時候，你就要展開猛烈的攻勢。讓她離開你的心有所動搖。
有效挽回女朋友的方法，心理一定要樂觀
在挽回的階段中，你既要承擔失戀帶來的痛苦，又要忍受這一切可能失敗的壓力，所以對你來說一定是十分困難的。但是你一定要有堅定的信念，一定要堅持走下去！慢慢的等她看到你的誠心誠意，她一定會被感動的。有些事情能不能成功，都取決於你的心態。
有效挽回女朋友的方法，不提倡死纏亂打，瘋狗似的挽回戰略
很多人在剛分手時的那種迷茫和痛苦中很難正確理性的處理分手問題，往往採用死纏爛打，賭氣冷戰，堅持討好獻殷勤，找朋友父母勸說，甚至直接看緣分等錯誤方式，從而導致情況越來越糟。切不可電話，短信轟炸，這是最最最不正確的方法。如果那樣做了，兄弟，還有什麼意義，恐怕朋友都做不成了。
有效挽回女朋友的方法2
一、分手後適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因爲矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手後選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行爲，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼裏均是作踐自己尊嚴，最後你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯繫。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的最好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應的反應，反而數落人家?有沒有強迫改造對方?有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休?好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心裏默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發，結果就是吵架，然後分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急着糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
二、冷凍期內改變自己
當你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的迴應時，你就應該選擇冷凍這段關係。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯繫，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯繫。那麼，在這個冷凍期，你該做些什麼呢?
提升自己的外在。外在的改變是最快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。複合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己。”如果，你是個強勢的女人，而他已經對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的`連衣裙，搭配一雙同色系的細跟高跟鞋，頭髮弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當你以這樣的形象再次出現在他面前時，就等着看他驚豔的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜誌，慢慢的，你就能琢磨出一種最適合自己的打扮風格。
提升自己的內在。在情感中，內在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始於顏值，忠於人品的，只有踏踏實實地提升自己的內在，才能讓你的魅力經久不息。一個能承擔起家庭責任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養家，還能讓家庭成員關係和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子並能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領自己的女人一起成爲更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結婚對象就是這一類女人。
三、微信聯繫的說話技巧
在分手之後，很多人用千方百計的挽回方法，想要得到對方的迴應。微信是常見的一種分手後挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯繫方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應該如何編輯挽回的句子?
在消息中不能表現出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現出高需求，低價值的行爲，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權，你最好是先從無需求聯繫開始，例如說“最近發現了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復。
