異地戀感情變淡了怎麼辦？異地戀的情侶也是非常多的，我們都希望能與對方修成正果，但是異地戀的感情難免會變淡，我們要尋找解決方法。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下異地戀感情變淡了怎麼辦。
異地戀感情變淡了怎麼辦1
1、 不能見面的同時就要多花一些時間去了解對方的生活作息，避免在對方很忙的時候去打擾對方，想要守住這份感情，那麼你在瞭解對方作息以後，一定要有一個定時定點的去和對方聯繫。儘讓對方就能夠感受到你的存在了。
2、 把你的不開心以及開心都告訴對方，很多人總說說一些開心的事情，兩個人才能夠更加開心，然而不開心的事情你也願意跟對方分享的那一刻起，那麼對方也會做一個知冷知熱的人去安慰你，去心疼你。
異地戀膩了怎麼辦
1、 之所以異地戀不能夠長久，更多也是因爲很多人在面對比對方更優秀的人，或者戀愛成本更低的戀愛史，就會選擇考慮他人了。爲了不讓你們的感情變膩，那麼一定要去注重一下對方的想法，讓對方感受到你的愛。
2、 給自己也給對方一段時間，讓兩個人沉思一下，本身異地戀就會讓兩個人感覺到十分疲憊，爲了維持感情，等你們都思考好一些問題以後，才能夠讓感情重新去加深。不過在這期間也不要忘了隨時給對方關心，畢竟你們之間還是情侶關係。
放開異地戀愛人的手，讓多少人感覺到非常自責，就是因爲沒有守護好這種感情，不想要情感變淡，不想要讓愛人離開，就要懂得怎樣去留住他。
異地戀感情變淡了怎麼辦2
1、每天微信聊天分享日常生活：
比如吃了什麼好吃的'，今天看了一本書，發現了一個新的好玩遊戲，在公司發生什麼有趣的事等等。
2、每週視頻一次發現對方變化：
一週至少一次的視頻讓對方“參與”到生活裏，偶爾還可以讓一二好友加入你們的聊天中，更增添趣味，讓你們的生活無縫銜接。
3、每月見面一次：
有條件的情侶儘量能做到一個週期見一次，這樣才能真切的感受到對方的情感，更有利於你們長久交往。兩個人「約法三章」，爲你們的愛情設立一些規矩，不僅可以約束自己，也可以增強雙方之間的聯繫感，維繫你們的感情。
還可以相愛的人不能永遠生活在兩個遙不可及的地方，大部分異地戀情侶的目標就是創造共同生活的條件，而在你們爲之努力、爭取的過程中兩個人的感情也會越加深厚。
注意事項：
1、異地戀需要有好的精神交流，而好的精神交流，本質就是情緒的對話。所以在交流中，需要儘可能少給對方提供負面情緒體驗。比如：抱怨、指責、批評、嫌棄，這些都是感情的殺手，會消耗兩個人的感情。
2、人的本能會希望留住快樂，儘可能多給對方提供正面的情緒體驗。比如：欣賞、感恩、好心情的分享。當你的伴侶和你相處，大部分時候都是愉快的情緒體驗，也一定想辦法去維持這段婚姻。
3、當然異地的戀人或者夫妻也可以分享壞消息，說不開心的事情。但並不是單純傳遞消極情緒，而是真實表達自己的負面情緒，讓對方感覺到被信任和依靠。比如：我今天被領導批評了，好低落啊。又或者夜深人靜的時候，感覺自己很孤單，好想你。
