女生開始談戀愛的步驟

每個女孩子沒談戀愛的時候總是對愛情充滿着好奇心,渴望、幻想愛情是很美好的樣子,就像電視劇裏的那些情節,男女主儘管互相深愛,卻還是熱衷於互相過招。不知道沒有談過戀愛的人有沒想象過戀愛的步驟。

男女生談戀愛是通過兩個人之間的接觸，再經過雙方相互瞭解的過程，最終使兩個人心靈相通，相親相愛，感情升溫。在剛開始雙方接觸的時候，女生要保持一些矜持，言行舉止張弛有度，這樣不僅顯示出女生典雅的氣質，會讓男生超級喜歡，而且也會讓男生有一種對神祕莫測的追求感。

在雙方交往聊天的過程中，多聊一些學習，工作，以及雙方興趣方面的話題，涉及到個人以及家庭隱私的話題，儘量避開。

在認識不久的時候，儘量不要去索取和接受男生送的禮物。吃吃飯，看看電影是沒問題的，當然也不要有那種中國傳統的男追女意識，所有的消費都要男生買單。你也可以請男生吃吃飯，看看電影，但是如果男生堅持買單，你就不要再爭執，畢竟男人多數還是有點大男子主義思想的。

剛開始約會見面的時候，儘量選擇在一些公共場所的地方見面，要有一些安全防範的意識。當然這些只是自己把握，切莫過分的緊張和流露出來，否則會給男生造成一個不被人信任的感覺，會因此產生一些心裏不舒服。

約會見面不要太晚的回家，假如時間稍微晚些，要及時的跟家裏通個電話，一是避免家裏惦念着急，二是也讓家裏人知道你在什麼位置。

在雙方剛開始接觸的時候，如果雙方不是很熟悉，那就需要多瞭解一些對方，不要急於求成。也不要以貌取人，現在外表道貌岸然，實質是渣男的人也很多，避免在不完全瞭解對方的情況下完全投入，結果被感情所傷。

要保持冷靜，不要在還沒有完全瞭解對方的情況下，過早的就把自己的身和心交給對方，要學會保護自己，不讓自己受到傷害。遇到事情多問問家裏人，或者閨蜜和好朋友，人處在戀愛時期，有的時候是不理智的，特別是女人。

這些只是剛剛開始談戀愛的時候，需要注意的事情，但是隻需做到心裏有數就可以，也不必帶着一個防範惡人之心去與對方交往相處，像防賊一樣又怎麼去談戀愛呢。隨着雙方交往的密切，相互的瞭解，愛情逐步昇華，你就可以完全投入到愛河中去了。

心理學上可以將男女戀愛分爲如下四個階段，當然這四個階段之間並沒有明確的分界線，主要是爲了幫助人們瞭解男女在戀愛不同階段的一些心理特徵和行爲特徵。

　　1、初戀朦朧期

這是戀愛的初期，男女雙方彼此抱有好感卻相知甚少，渴望更多地瞭解對方。這個時候，男女雙方的眼神總在捕捉對方的身影，並製造條件約會見面，從約會中感受愉悅感。

男女雙方彼此有了一點了解後，就會情不自禁地美化對方的.形象和能力，愛上了經過自己美化後的幻象。而對這種幻象的迷戀之情，很多人則稱之爲“愛情”。有一句話說得好，不是你愛上了誰，而是你愛上了你的“愛情”，指的就是這種情形。在這個階段由於頭腦中會產生許多美好的幻覺，因此也稱爲戀愛的朦朧期。

不過，如果一個人有過三次以上的戀愛經歷後，在和新的異性交往的時候基本上就不再會抱有不切實際的幻想，除非情商低下。很多人覺得失戀是一件很可怕的事情，其實很多人就是通過失戀這樣的經歷而不斷成熟起來的。

　　2、熱戀共存期

熱戀期大多是從一吻定情開始的，接吻往往是熱戀的一個象徵動作，通過親密動作將男女雙方帶入到親密關係。這時候男女雙方開始出雙入對形影不離，一日不見如隔三秋，彼此在對方身上找到了自我存在感，熱戀階段的心理特徵就是共存，戀愛雙方看到的都是彼此的優點，對周圍環境漠不關心，可以說雙方都已經迷戀其中了。

在熱戀期，由於男女雙方有了更多的接觸，因而對對方有了更多的瞭解，雙方的優缺點日漸顯露，當一方發現對方比自己以前在心目中塑造的形象有一定差距，並且這種差距令自己很難適應時，就會造成極大心理落差，而這種心理落差就表現爲行爲方面的冷淡和疏遠，最終一方會提出結束戀愛關係。

一般來說，在熱戀期雙方都會察覺到對方與自己心目中塑造的形象有落差，但很多人還是能夠接受這種落差，兩個人的戀愛關係會隨着交往而繼續升溫。

　　3、依戀與獨立期

男女雙方肢體接觸不斷升級，不再滿足於牽手、接吻、擁抱，開始試着愛撫對方的身體直至發生性行爲。性行爲是人類作爲動物的最原始的生理需要的滿足，但是在戀愛關係中卻具有特別的象徵意義，代表了戀愛關係進入到相互依戀的階段，戀愛關係開始穩固下來。性行爲對許多女生來說意味着她現在是對方的人了，而一些男生則在發生性行爲後覺得自己需要對女生負起責任。當然，有一些情侶會堅持到結婚才發生性行爲，只是這種現象在這個時代比較少見了。

男女雙方進入依戀期後，雙方在日常生活已離不開對方，離開一陣子都會覺得不順心、有一種心不安的感覺。同時，男女雙方也會直接面對日常瑣碎的生活細節和生活習慣方式的差異，小摩擦不斷產生，偶爾也會爆發比較大的衝突。

依戀關係代表了戀情趨向穩定，這時候至少會有一方（通常是男方、開始追求獨立，想要有多一點自己的時間做自己想做的事，這時另一方（通常是女方、就會感到被冷落。但這其實是很容易理解的，魚餌上鉤被釣上來後，釣魚的人還會再拋魚餌給釣上來的魚嗎？

而對於缺乏安全感的女生來說，被男生冷落的感覺讓她十分惶恐而不安，就會十分懷念熱戀階段的男生取悅自己的“愛情”，這樣就會產生很大的心理落差和不安全感，於是就開始對男朋友表達不滿。如果男朋友不懂女生的心理，就會覺得女生胡攪蠻纏，男女雙方的衝突就可能會不斷升級。這個階段是戀愛關係的高危期，一方尋求獨立，另一方尋求依戀，當雙方的追求處於對立關係時，很多戀人就忍受不了這種自己被對方冷落的感覺而提出分手。

我們每個人談戀愛都會經歷這樣的由依戀到獨立的階段，當進入到獨立階段的時候，實際上代表的是戀愛關係更穩固，而這種更穩固的現實才代表了真正的安全感，這是需要意識到的。但人們的潛意識是感性的，很多女生一旦察覺到自己被冷落，就會產生自己會被對方拋棄的不安全感，就會不斷地胡思亂想和不斷地表達不滿，最終把自己推到近乎於崩潰的地步。最終很多女生因無法承受內心的壓力而向男朋友提出分手，以尋求心理解脫。

而很多女生在下一段戀情進入到依戀和獨立階段時，還是碰到了同樣的被冷落的問題，然後又陷入惶恐不安中，又在不斷地胡思亂想，進而把自己迫害到心理崩潰的地步，然而又想着要提出分手，以獲得心理解脫。

　　4、平淡共生期

戀愛關係就像性活動一樣，經歷了高潮之後就會平緩下來，男女雙方隨着戀愛關係的進一步穩定而平淡下來，性活動也不再像過去那樣頻繁而又充滿激情。雙方就會開始適應平淡的生活，最終進入婚姻，共同生活在一起。

但也有些男女戀人因爲戀愛時間短或適應能力弱而未能在心態上接納平淡，而是仍然在幻想和期待熱戀階段的甜蜜時光，結果就把問題拖到了結婚之後，導致婚後衝突不斷，最後只得分道揚鑣。

在心理上能接受平淡，才能長久地共生。