女朋友說莫名其妙心情不好怎麼回覆，每個人都有不開心的時候，但是大多數人說自己心情不好，只是一個引子，女生跟你說她心情不好,說明你在她心中的地位還是很重要的。以下分享女朋友說莫名其妙心情不好怎麼回覆。
1.爲她站隊
遇到女生是因爲工作、他人的原因，導致的心情不好。很多小夥伴會選擇安撫女生，勸導女生不要斤斤計較，讓女生進行自我反思。其實，這麼做反而會引起女人對你的反感。
女生還在氣頭上，最好的作法是爲她站隊，站到女生的角度思考問題、幫她出氣。等到女生的情緒緩和了，再去安撫，再引導女生進行反思。這樣做，不僅女生的氣消了，還能對你另眼相看，一舉兩得。
女生：心情不好了
男生：誰惹你了 我打他
女生：那個破領導 天天看我不順眼
男生：壓榨童工這是 走 我們拿倆西紅柿 把你公司砸了 給他點顏色看看
2.調動情緒
一些客觀原因所導致的女生的心情變差，比如大姨媽導致肚子疼、感冒發燒，我們無法幫助女生解決。這時候，最好辦法是轉移女生的注意力，暫時帶走女生的壞情緒。當然，女生自己也知道，別人無法代替，如果能幫她轉移情緒，女生對你也會好感倍增。
女生：我肚子疼了一整天了，好煩啊
男生：別鬧 你哪有肚子？你簡直是身材完美（變身調動女生情緒）
女生：感冒了 不舒服
男生：感冒不要吃藥 我來餵你（通過曖昧情緒轉移注意力）
3.轉移話題
轉移話題是很好轉移女生負面情緒的一種方式，可以讓女生忘記自己本來不開心的情緒，把壞情緒完全拋在腦後，完完全全的享受當下的開心。同樣看下面這段聊天：
女生：被老闆訓斥完之後，我一整天都無精打采的。
男生：人不開心的時候不是喜歡吃嗎?我知道一家超好吃的火鍋店，咱們現在嚐嚐去。(輕鬆轉移話題)
女生：今天摔倒了 腿都青了
男生：啊 那拍照發朋友圈沒有
女生：沒有
男生：抓緊拍 不然摔這一下 多不值
女生說心情不好回覆正確方式如下
1、釋放情緒其實，大多數人說自己心情不好，只是一個引子，她們希望引起別人注意，並接下來釋放自己壓抑的情緒，其實設身處地的想一想，當你自己感覺壓抑，難受，痛苦的時候，是不是隻要發泄一下就好了，或許是大哭一場，或許是瘋狂一把。
2、首先你要做的`是引導對方說話，而不是反客爲主，讓對方聽你說話，所以足夠的傾聽，和適當的引導性發問，比如發生了什麼，你現在什麼感覺，然後呢是我們首先要做的。
3、其次要表達感同身受，女生在傾訴的時候，最需要的就是共情，她們希望看到對方能體會到自己的感受。所以你應該適當的表達出共情感，你可以描述自己的感受，或者站在對方的角度一起去吐槽。
4、最後你要做的是讚美，你沒聽錯是讚美，消除痛苦最好的方法，就是轉移話題而讚美是個極好的手段，不僅能轉移對方注意力，還能提升對方的自信，加強對方心理建設，最重要的是會增加她對你的好感。
1、不要直接去安慰
遇到這種狀況時，很多男生都會選擇直接進行安慰，說一些噓寒問暖的話語，比如“別難過了”“慢慢會好起來”“人生沒有一帆風順”等等這些關懷的話語。
他們只是單純的想開導女生。但是這些並沒有什麼效果，因爲好聽的話誰都會說，她們往往是希望能有一個心靈相通的人理解她們的感受，能夠達到“共通”，表面的安慰，並不能達到實質性的效果!
2、目的是情緒得到釋放
女生很多時候心情不好，都是莫名其妙的，突然間的抑鬱不想說話，她們還必須讓別人注意到。她們的心情此刻都是壓抑的，急需得到發泄和釋放。
所以說，簡單的寬慰並不能達到預期的效果!這種時候，就需要靠行動去引導對方釋放情緒。女生在脆弱的時候，男生更容易走進對方的心裏。
3、如何讓對方發泄情緒
首先，要先詢問女生原因，讓自己成爲一名傾聽者，其次，發表意見和觀點，所說的話要表現出和女生一樣的觀點，站在對方的角度去“吐槽”，做到感同身受，讓對方不會感覺自己是一個人。
最後，試着轉移話題。在情緒釋放的差不多時，學着去轉移話題，可以是笑話，也可以是讚美。不要讓對方一直沉浸在痛苦裏。
4、合理的建議
在對方陳述完整個事情的經過後，你需要給出合理的建議。
但需要注意的是，這個建議一定是你可以幫助對方完成的，而不是指導對方完成的。
一、女朋友因爲工作心情不好
女朋友說心情不好安慰這個事說簡單也簡單說難也難。劃重點：道理她都懂，女朋友需要的是你和她站在同一陣營！向着她說話！
比如：你女友因爲領導（或者同事）生悶氣或者跟你吐槽。不要去跟她講道理！不需要你講道理跟他們天天相處，誰不清楚這道理是什麼？
對錯在有的時候沒那麼重要，她需要的是你跟她一起吐槽，如果你能掌握好這個度，先跟她吐槽，然後畫風一轉，問一句全是人家的錯麼？讓她自己思考去（不會的話建議別問，有可能起反效果）說完這個說安慰，哄一鬨，抱一抱如果在一起住，把家務做一做，獻殷勤，講笑話，讓她看看搞笑段子，心情不好這個事情也就過去了。
二、女朋友因爲你心情不好
如果女朋友心情不好是因爲你，又該怎麼具體的哄呢？比如說：你誇讚了別的女生好看，你女朋友生氣了心情不好，那你就這樣說：這個女生好看……但是沒我媳婦好看！類似這種的吧。
如果女朋友是因爲你不做家務生氣，你就笑着過哄她，然後動作誇張的去收拾東西差不多這樣，總之要表現得求生欲極強。
當然了，如果女朋友是因爲一些小事情生氣，她也會自我開導，很多事沒必要去想太。多兩個人在一起終究是互相包容嘴甜一點沒壞處，既解決了自己的煩惱也讓女友順心。
還有，前面說的吐槽同事、老闆，你陪她一起吐槽，說的多了她可能還會說一句：其實也不全怪他們，我也有錯巴拉巴拉這時候一定要誇！看我媳婦真棒，我怎麼這麼愛你，快讓我親一口類似的話吧一般我到這種地步就笑了劃重點：別相信有些人說的，等她冷靜了就好了因爲等她冷靜了你就涼了或者已經有別人幫你哄好了甚至哄到別人那裏去了。
最後再提醒大家一點，在女朋友說心情不好的時候千萬別說什麼“就這樣吧”“隨便你”“你開心就好”類似的這種。不要把問題擱置，能解決一定要即時解決。死皮賴臉的纏着，說一些甜膩的話都比你這樣說好。
